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Die Wirkung der Feldenkrais-Methode hängt hauptsächlich davon ab, dass man Bewegungen auf eine Art und Weise ausführt, welche die Fähigkeiten des menschlichen Nervensystems zu lernen optimal nutzt. Dazu ist es notwendig, das eigene Körperempfinden für leichte und einfache Bewegungen zu beachten und die Lektionen nur im allerleichtesten Bewegungsbereich auszuführen. Wird dieser Aspekt beachtet, können die in Feldenkrais-Lektionen thematisierten Bewegungslektionen vom Nervensystem so registriert werden, dass sie auch spontan im Alltag ("unbewusst") benutzt werden und somit effektiv den Alltag erleichtern. Varianten Die Methode wird von ausgebildeten Feldenkrais-Lehrern in Gruppen- und Einzelunterricht gelehrt. Feldenkrais therapeuten verzeichnis in 5. Der Gruppenunterricht (Bewusstheit durch Bewegung genannt) führt dabei verbal angeleitet durch eine Folge von einzelnen oft kleinen, einfachen Bewegungen, die von Wahrnehmungshinweisen auf einzelne Details der Bewegung begleitet werden. Häufig fügen sich die einzelnen Details zum Ende einer Lektion zu einer größeren Bewegung zusammen, die üblicherweise dadurch mit mehr Leichtigkeit und weniger Anstrengung ausgeführt werden können.
Feldenkrais-Methode – Leben ist Bewegung. Die Feldenkrais-Methode ist eine Lernmethode, die uns mit Hilfe von Bewegung und Aufmerksamkeit dazu anleitet, unsere Muster und Gewohnheiten auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu erkennen, und bei Bedarf bewusst zu verändern. Was ist die Feldenkrais-Methode? Bewegung kann bewusst oder unbewusst, freiwillig oder automatisch sein. Wir alle führen bestimmte Bewegungen routinemässig aus. Diese Gewohnheiten sind wichtig. Es ist manchmal jedoch auch sinnvoll die eigenen Routinen zu durchbrechen. Wenn wir zum Beispiel aufstehen, um uns anzuziehen, müssen wir nicht jedes Mal überlegen wie wir unseren Körper bewegen müssen um die Hosen anzuziehen. Diese Gewohnheiten geben uns Platz zum Denken, während wir etwas tun, und wir müssen uns dabei nicht auf unsere Bewegungsabläufe konzentrieren. Feldenkrais-Methode - Paracelsus, die Heilpraktikerschulen. Wenn aber unsere Gewohnheiten Beschwerden oder Schmerzen auslösen, dann müssen wir etwas an diesen Bewegungsabläufen ändern um uns wieder leichter und schmerzfrei bewegen zu können.
Es kann noch kein Feldenkrais Therapeut passend zu Ihren Angaben online gebucht werden. Ihr Feldenkrais Therapeut ist noch nicht auf OneDoc? Erzählen Sie ihm oder ihr davon und vereinbaren Sie den nächsten Termin online. Gruppe von Einrichtungen Einrichtung Bitte geben Sie den Namen Ihrer Gesundheitsfachperson oder Ihrer Einrichtung ein, um mit der Suche zu beginnen... Feldenkrais therapeuten verzeichnis in 4. Sind Sie ein Arzt oder Therapeut und erscheinen nicht in den Suchergebnissen? Kontaktieren Sie uns, um Ihre Praxis anzeigen zu lassen.
von Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) Fachrichtung: Neurologie, Pädiatrie, Orthopädie Moshe Feldenkrais war Physiker und beschäftigte sich mit der Erforschung neuromuskulärer und seelischer Abläufe und Zusammenhänge. Die Methode arbeitet auf der sinnlichen und motorischen Ebene. Feldenkrais im Hufelandverzeichnis – Feldenkrais®Practitioner Katrin Frey. Mithilfe der Feldenkrais-Methode sollen die PatientInnen lernen, dass bestimmte Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten mit bestimmten Denkmustern und Einstellungen verbunden sind. Diese Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten können durch spezielle Bewegungserfahrungen verändert werden. Durch Training in der Feldenkrais-Methode werden Koordination und Anpassungsfähigkeit geschult. Es werden zwei Techniken unterschieden: Sie suchen einen Therapeuten, der nach der Feldenkrais-Methode arbeitet? Finden Sie ihn auf der Deutschen Therapeutenauskunft!
Die ursprüngliche Feldenkrais-Methode richtet sich nicht an Menschen mit besonderen Leiden. Dennoch werden im Feldenkrais-Unterricht konkrete Beschwerden gelindert oder sogar Heilerfolge erzielt. Dieses wird von den Feldenkrais-Lehrern jedoch nur als "Nebeneffekt" betrachtet. Feldenkrais therapeuten verzeichnis in 6. Dennoch kann die Feldenkrais-Methode bei folgenden Beschwerden empfohlen werden: Nervenleiden Chronischen Schmerzzuständen Nach Unfällen und Operationen Entwicklungsstörungen Lernbehinderungen Körperlichen Behinderungen
Besonders interessierte er sich für die Bedingungen, die es dem menschlichen Organismus erlauben, der Schwerkraft möglichst ohne Energieverlust zu widerstehen. Er suchte nach Möglichkeiten, sich mühelos im Schwerefeld der Erde zu bewegen. Wichtige Ansatzpunkte für seine Forschungen fand er in der Verhaltensphysiologie, in der Neurophysiologie und in der Neuropsychologie. Es fiel Feldenkrais auf, dass sich der Mensch trotz günstiger körperlicher Voraussetzungen im Laufe des Lebens viele falsche Körperhaltungen aneignet. Er sah den Grund dafür in falschen psychischen Mustern und Denkweisen, die neben der körperlichen Bewegungsfreiheit auch die geistige Freiheit einschränken. Weiterhin interpretierte Feldenkrais das Auftreten und die Körperhaltung eines Menschen als Ausdruck des Bildes, das dieser Mensch von sich selbst hat. Er sah in den Bewegungsmustern auch die Lebensmuster. Feldenkrais-Methode – Beschreibung, Anwendung und Wirkung.. Auf der Basis seiner genauen Beobachtungen entwickelte er ein eigenes pädagogisches Konzept, das das Ziel hat Fehlhaltungen zu korrigieren und damit auch neue – positive – Denkmuster zu fördern.