Why? The provided soft file of this publication will alleviate you in getting the significance. Yeah, obtain guide below from the web link that we share. Produktinformation #detail-bullets. content { margin: 0. 5em 0px 0em 25px! Herunterladen [PDF/EPUB] Konzentriert arbeiten: Regeln für Kostenlos. important;} Audible Hörbuch Spieldauer: 8 Stunden und 48 Minuten Format: Hörbuch-Download Version: Ungekürzte Ausgabe Verlag: Redline Erscheinungsdatum: 26. Februar 2019 Sprache: Deutsch, Deutsch ASIN: B07NY3XTCF Amazon Bestseller-Rang: Nr. 225 in Audible Hörbücher & Originals (Siehe Top 100 in Audible Hörbücher & Originals) Wer im Büro arbeitet, kennt das Gefühl der ständigen Ablenkung nur zu gut. Das Telefon klingelt, ein Kollege kommt vorbei oder der E-Mail-Eingang quillt über. Effizientes Arbeiten ist damit unmöglich und am Ende des Arbeitstages stellt sich die Frage: was habe ich heute eigentlich geleistet? Cal Newport hat sich mit diesem vielschichtigen Problem beschäftigt und seine Erkenntnisse in Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen Herzstück des Buches ist die sogenannte Deep Work, die der Autor, angelehnt an den Psychiater Carl Gustav Jung, als "lange Phasen ununterbrochener Gedankenarbeit" beschreibt.
Wer in unserer schnelllebigen und sprunghaften Zeit nicht untergehen will, für den ist dieses Konzept unerlässlich. Kurz gesagt: Die Entscheidung für Deep Work ist eine der besten, die man in einer Welt voller Ablenkungen treffen kann. Autoren-Porträt von Cal Newport Der Bestsellerautor Cal Newport lebt in Washington, DC, wo er als Juniorprofessor für Computerwissenschaften an der Georgetown University unterrichtet. Er hat einige sehr erfolgreiche Karrierebücher geschrieben, die sich mit unkonventionellen Ratschlägen an die Leser richten. Dazu betreibt er die beliebte Website »Study Hacks: Decoding Patterns of Success«. Bibliographische Angaben Autor: Cal Newport 2017, 272 Seiten, Deutsch Übersetzer: Jordan T. [pdf] Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen hörbuch zusammenfassung deutch audiobook. A. Wegberg Verlag: RED LINE ISBN-10: 3864149363 ISBN-13: 9783864149368 Erscheinungsdatum: 20. 2017 Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren. eBook Informationen Dateiformat: PDF Größe: 1. 11 MB Ohne Kopierschutz Family Sharing eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen.
Dies sei, so Cal Newport, wie ein intensives Training für unser Gehirn und helfe uns das Fokussieren zu trainieren. Und wer seine Achtsamkeit trainiert, der wird dies auch bei seinem Umgang mit den SocialMedia und dem Internet nutzen können. Warum du auch "Auszeiten" einplanen solltest In unserem stressigen Alltag sehnen wir uns alle nach Zeiten der Ruhe oder besser nach Zeiten, zu denen wir keine festen Termine haben oder bestimmte Aufgaben erledigen müssen. Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen Online Buch. Doch leider führt uns das oft in Routinen von denen wir glauben, dass sie uns diese Zeiten der Ruhe verschaffen können. So sitzen wir beispielsweise Abend für Abend vor dem Fernseher und/oder spielen mit unserem Smartphone. Und wenn wir uns dann – meist zu spät – davon losreißen können, fühlen wir uns alles andere als ausgeruht. Aber wie können wir dieser Falle entkommen? Cal Newport empfiehlt, jeden Arbeitstag in 30-Minuten-Blöcke zu unterteilen. In dieses Raster sollten wir dann unsere Arbeitsaufgaben, aber auch unsere persönlichen Aufgaben – wie Entspannung, Essen oder eMail schreiben – einplanen.
Das Lesen dieses Artikels dauert etwa 4 Minuten. Viel wichtiger als die Frage, ob du dir diese Zeit auch nehmen wirst, ist die Frage: " Wie oft wirst du in dieser Zeit unterbrochen? " Beispielsweise von einer Push-Nachricht auf deinem Handy oder einer eMail auf deinem Computer? Wahrscheinlich werden es mehr Unterbrechungen sein, als du denkst. Aber wie beeinträchtigt das deine Aufnahmefähigkeit? Wie viel weniger wirst du von diesem Artikel behalten, als wenn du ihn ohne Unterbrechungen lesen würdest? Im besten Fall gehen dir nur einige Details durch die Lappen, aber vielleicht bleiben dir sogar zentrale Punkte unklar oder du nimmst bestimmte Informationen sogar ganz falsch auf. Nachdem sich in den letzten Jahren – durch die enormen technischen Fortschritte – die Verfügbarkeit von Informationen drastisch erhöht hat, müssen wir unsere Art, wie wir mit diesen Informationen umgehen und wie wir sie aufnehmen, ebenfalls anpassen. Konzentriert arbeiten regeln für eine welt voller ablenkungen pdf in 1. Aber was bedeutet das? Was müssen wir tun, um der Flut der Informationen und den ständigen Unterbrechungen Herr zu werden?
Publisher Description Ständige Ablenkung ist heute das Hindernis Nummer eins für ein effizienteres Arbeiten. Sei es aufgrund lauter Großraumbüros, vieler paralleler Kommunikationskanäle, dauerhaftem Online-Sein oder der Schwierigkeit zu entscheiden, was davon nun unsere Aufmerksamkeit am meisten benötigt. Konzentriert arbeiten regeln für eine welt voller ablenkungen pdf de. Sich ganz auf eine Sache konzentrieren zu können wird damit zu einer raren, aber wertvollen und entscheidenden Fähigkeit im Arbeitsalltag. Cal Newport prägte hierfür den Begriff "Deep Work", der einen Zustand völlig konzentrierter und fokussierter Arbeit beschreibt, und begann die Regeln und Denkweisen zu erforschen, die solch fokussiertes Arbeiten fördern. Mit seiner Deep-Work-Methode verrät Newport, wie man sich systematisch darauf trainiert, zu fokussieren, und wie wir unser Arbeitsleben nach den Regeln der Deep-Work-Methode neu organisieren können. Wer in unserer schnelllebigen und sprunghaften Zeit nicht untergehen will, für den ist dieses Konzept unerlässlich. Kurz gesagt: Die Entscheidung für Deep Work ist eine der besten, die man in einer Welt voller Ablenkungen treffen kann.
Ständige Ablenkung ist heute das Hindernis Nummer eins für ein effizienteres Arbeiten. Sei es aufgrund lauter Großraumbüros, vieler paralleler Kommunikationskanäle, dauerhaftem Online-Sein oder der Schwierigkeit zu entscheiden, was davon nun unsere Aufmerksamkeit am meisten benötigt. Sich ganz auf eine Sache konzentrieren zu können wird damit zu einer raren, aber wertvollen und entscheidenden Fähigkeit im Arbeitsalltag. Konzentriert arbeiten regeln für eine welt voller ablenkungen pdf in english. Cal Newport prägte hierfür den Begriff "Deep Work", der einen Zustand völlig konzentrierter und fokussierter Arbeit beschreibt, und begann die Regeln und Denkweisen zu erforschen, die solch fokussiertes Arbeiten fördern. Mit seiner Deep-Work-Methode verrät Newport, wie man sich systematisch darauf trainiert, zu fokussieren, und wie wir unser Arbeitsleben nach den Regeln der Deep-Work-Methode neu organisieren können. Wer in unserer schnelllebigen und sprunghaften Zeit nicht untergehen will, für den ist dieses Konzept unerlässlich. Kurz gesagt: Die Entscheidung für Deep Work ist eine der besten, die man in einer Welt voller Ablenkungen treffen kann.
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