Wir machen einen Ausflug nach Asien und servieren ein asiatisch mariniertes Flank Steak! Das kernige Flank Steak in Verbindung mit den asiatischen Aromen ist ein wirklich außergewöhnliches Geschmackserlebnis. Rindfleisch asiatisch marinieren. Wir zeigen euch in diesem Rezept, wie ihr das Flank Steak in Asia-Style zubereitet. Als Ausgangsprodukt brauchen wir natürlich ein Flank Steak. Und da machen wir bei der Qualität keine Kompromisse und verwenden ein Greater Omaha Flank Steak aus Nebraska von Albers Food als ganzen Cut. Folgende Zutaten werden benötigt: 1 Flank-Steak (ca. 800 g) 1 Frühlingszwiebel 1 TL gerösteter Sesam Für die Marinade: 100 ml Sojasauce 50 ml Balsamico-Essig 50 ml Erdnussöl (alternativ Pflanzenöl) 4 EL Honig 1 TL Limettensaft 1 EL fein gehackter Koriander 1 EL fein gehackter Knoblauch 1 TL fein gehackter Ingwer 1/4 TL Salz 1/4 TL Pfeffer Die Marinade für das asiatische Flank Steak Zubereitung der Marinade Zunächst werden Ingwer, Knoblauch und Koriander fein gehackt und mit den restlichen Zutaten der Marinade verrührt.
simpel (0) Rindfleischstreifen mit Chili und Tofu 30 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Rindfleisch asiatisch marinieren | Essen Rezepte. Jetzt nachmachen und genießen. Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Burritos mit Bacon-Streifen und fruchtiger Tomatensalsa Veganer Maultaschenburger Rote-Bete-Brownies Möhren-Champignon-Gemüse mit Kartoffelnudeln Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
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Mit Sesam bestreut mit dem Reis servieren. Energie in kcal 583 / Portion Energie in kJ 2. 437 / Portion Kohlenhydrate 54g / Portion Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen
Kresse vom Beet schneiden und waschen. 4. Koriander waschen, Blättchen abzupfen. Kresse und Koriander zum Gemüse geben. 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und Spieße darin unter Wenden ca. 4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und mit 2 Esslöffel Sesam bestreuen. 5. Gemüse mit der bei Seite gestellten Marinade mischen. 2 Esslöffel Sesam zugeben und zusammen mit den Spießen servieren. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 370 kcal 1550 kJ 35 g Eiweiß 19 g Fett 11 g Kohlenhydrate Foto: FOTOGRAF, Praktikant
4, 09/5 (9) Überbackener Spargel im Schinkenmantel 20 Min. normal 4/5 (9) Überbackener Spargel im Schinkenkleid 20 Min. normal 3, 5/5 (2) Überbackener Schinken - Spargel - Toast mal nicht Hawaii 15 Min. simpel 3, 25/5 (2) Überbackener Spargel mit Tomate, Schinken und Parmesan 45 Min. normal 4, 08/5 (11) Herzhafter überbackener Spargel mit Frühlingszwiebeln und geräuchertem Kochschinken schnell gemacht und klappt zur Not auch ohne Backofen 40 Min. normal 4, 3/5 (117) Überbackener Spargel seit vielen Jahren unser Lieblings-Spargel-Rezept 30 Min. simpel (0) 20 Min. simpel 3/5 (1) Überbackener Spargel auf Fladenbrot eine tolle Abwechslung für Spargelliebhaber 30 Min. normal (0) Überbackener grüner Fontina - Spargel 30 Min. normal 4, 52/5 (95) Überbackene Spargel-Schinken-Rollen Rezept einer Schrobenhausener Spargelbäuerin 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Überbackene Spargel-Schinkenröllchen à la Jack Tengo Party Knaller 10 Min. normal 3, 5/5 (2) Überbackene Spargel-Kochschinken-Röllchen in Sahnesoße einfache Zubereitung 15 Min.
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normal 3, 33/5 (1) Spargel in Schinken-Brot-Hülle gratiniert Spargel mit Schinken, Sauce Hollandaise und schwäbischen Pfannkuchen 60 Min. pfiffig 3, 33/5 (1) Spargel im Schinken mit Hühnchengeschnetzeltem lecker und kalorienarm 15 Min. simpel 3/5 (1) Spargel im Schinkenhemd 40 Min. simpel 3, 6/5 (3) Spargel und Kochschinken auf Graubrot mit Käse überbacken Lecker Scheibe Brot 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Hackfleisch - Sauerkraut - Auflauf mit Schupfnudeln Bunter Sommersalat Bananen-Mango-Smoothie-Bowl Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Bacon-Käse-Muffins Maultaschen-Spinat-Auflauf