Aber mittlerweile bin ich im NG und trotzdem es hört nicht auf... Und ich könnte nur noch heulen. Ich habe so Angst immer weiter zuzunehmen. Zu meinem Essverhalten. Das Essen fällt mir nach wie vor sehr schwer. Ich kann ohne die Kontrolle kaum Mahlzeiten zu mir nehmen. Ich muss alles in meine Kalorienzähl-App eintragen, muss jedes Lebensmittel genauestens abwiegen. Ich habe für mich eine festgesetzte Kalorienzahl die ich am Tag zu mir nehmen darf, ich möchte keine Zahlen nennen, die Zahl liegt über 1500 Kalorien und unter 2000 Kalorien. Ich versuche auch jeden Tag ein Stück Schokolade oder ähnliches mit einzubauen um die Angst davor zu verlieren. Und trotzdem habe ich mittlerweile wöchentlich einen Fressanfall. Bei dem ich mich gar nicht mehr zügeln kann.. Ich möchte einfach verstehen warum mein Körper das tut??? Er bekommt doch zu Essen und er bekommt auch in meinem Auge verbotene mache ich denn nur falsch? Kennt jemand von euch sowas auch? Nach magersucht standing hunger world. Danke für eure Antworten! #2 Schon dein Titel ist schlecht gewählt... Du befindest dich nicht "nach" der magersucht... sondern immer noch mitten drin.
Letzte Aktualisierung am 23. 07. 2008.
Ess wann und worauf du lust hast. Es wird nachlassen versprochen. Hier kannst du es genauer nachlesen viel erfolg weiterhin Gibt nichts normaleres, bin da selber durchgegangen. Geh dem ganzen nach, ich habe teilweise so viel gegessen dass ich richtig Bauchweh hatte, aber es wäre sonst nicht weggegangen. Es war anfangs richtiger Hunger, allerdings wär ich auch nach größeren Portionen immer irgendwie unzufrieden und habe mich gefühlt, als ob ich nie aufhören könnte zu essen. Nach magersucht ständig hunger hilfe. Mit der Zeit hat sich das allerdings normalisiert und ich esse auch nur noch selten mal zu viel. Du möchtest ja etwas von deinem Körper, also musst du ihm auch etwas geben, nämlich etwas zu essen. Denke daran, dass es wichtig ist zu essen, aber es gibt viele andere Dinge im Leben, die auch wichtig sind. Also sollten sich deine Gedanken nicht nur ums Essen drehen. Mache doch mal eine Liste für eine Woche was du so essen möchtest, einen richtigen Plan. Den kannst du auch mit deiner Mutter zusammen machen. Und wenn du den fertig hast.
Aber im Durchschnitt esse ich 1500 kcal pro Tag. Nach nach den Essanfällen fühle ich mich schlecht und versuche weniger zu essen. Aber im Durchschnitt esse ich 1500 kcal pro Tag. 1500 pro tag sind immernoch viel zu wenig! natürlich hast du ständig Hunger.. bei mir ist es allerdings auch so. ich esse nun nicht mehr nach Plan sondern wie ich eben Lust hab. das Problem lst dass ich ständig Lust hab und daher auch manchmal in regelrechte essattacken falle. das macht mich ziemlich fertig. aber versuche das auch irgendwie mit ambulanter Therapie unter Kontrolle zu bekommen. will ja nich mein leben mit der Kontrolle meiner Nahrungszufuhr verbringen! Magersucht Anorexia nervosa. Gefällt mir
Du hast kein Selbstwertgefühl, kein Selbstvertrauen und fühlst Dich aufgrund der ganzen Situation einfach schlecht. Du lebst Dein Leben nicht so wie Du es Dir von Herzen wünscht und darunter leidet auch Deine Seele. Deine Seele braucht Liebe und Fürsorge. Ansonsten verhungert Sie. Dieses "verhungern der Seele" kann sich auch auf Dein Hungergefühl auswirken. Dann versuchst Du mit dem Essen Deine Seele zu füttern. Nach magersucht ständig hunger trier. Deine Seele braucht kein Essen, sondern Selbstliebe. Das heißt für Dich, dass Dein extremer Hunger gestillt wird, wenn du Deine emotionalen Themen auflöst. Meine Erfahrung mit dem extremen Hunger Ich kenne den Extremhunger aus eigener Erfahrung. Zu dieser Zeit litt ich bereits seit 1, 5 Jahren an Magersucht und es war mein persönlicher Tiefpunkt. Mein Körper war am Ende und meine Seele auch. Ich hatte meinem Körper so lange nicht mehr die Nahrung gegeben, die er gebraucht hätte. Mein Körper signalisierte mir in dieser Zeit so extrem, dass er Nahrung brauchte. Ich konnte kaum andere Gedanken zulassen, denn ich hatte einfach permanent Hunger.
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