Schlagworte Führen, Folgen, NLP, Neuro-Linguistisches Programmieren, Rapport Einsatz in der CoreDynamik Ausbildungsmodul 1. 1: Kontakt – hier wird Pacing und Leading als ein Grundaspekt in den Begleitungsübungen der Teilnehmerinnen* eingeführt und bleibt kontinuierlich im Blick. Definition Beim Pacing folgt der Berater dem Klienten inhaltlich und energetisch in dessen Welt, um ihn dort abzuholen. Beim Leading hingegen geht der Coach in Führung und lenkt den Prozess durch inhaltliche Impulse oder Rückmeldungen, sowie durch ein Halten von Struktur und Rahmen. Erläuterung Der Wechsel von "Führen" und "Folgen" im Beratungsprozess ist ein humanistischer Ansatz, der im Rahmen des NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) mit den Begriffen "Pacing" und "Leading" beschrieben wird. Pacing bedeutet übersetzt so viel wie "Schritt halten" und meint alle Verhaltensweisen des Begleitens und Mitgehens (s. Mack S. 39). Die Begleiter stellt sich auf das Energielevel seines Klienten ein. Das kann geschehen über Körperhaltung und Mimik, Atmung und Stimmlage und / oder durch Sprechtempo und Wortwahl.
Wichtige Hinweise zum Rapport Der Rapport ist ein natürlicher Prozess und kann zu einem gewissen Teil herbeigeführt werden. Hierbei müssen alle Anteile der Kommunikation (Sprache und Körpersprache) bewusste wahrgenommen und flexibel mit berücksichtigt werden. Der sogenannte gemachte Rapport kann auf Dein Gegenüber etwas unangenehm wirken. Meist es dies der Fall, wenn eine exakte Spiegelung von Sprache und Verhalten vorgenommen wird. Rapport darf also nicht erzwungen werden, sondern sollte möglichst freiwillig und unbemerkt entstehen. Außerdem solltest Du nicht von der ersten Sekunde an versuchen, diesen Rapport zu erstellen. Genau dieses Verhalten kann den Anderen irritieren. Pacing und Leading sind zwar wirkungsvolle Methoden und systematische Begriffe im NLP, sie sind jedoch auch immer von der Reaktion des Anderen abhängig. Erst hier wirst Du erkennen, ob Du das mit dem Leading oder Missmatching weitermachen kannst. Mismatching: Hierbei übernimmst Du nicht nur die Signale, sondern gibst widersprechende oder gegenteilige Signale von dir.
10 Minuten, dann Wechsel der Rollen A erzählt etwas aus dem Leben Gegriffenes (z. : Urlaubserlebnis, über die Arbeit, über Kunst, Kultur, etc. ) B hört zu und pacet (spiegelt) A in mindestens drei Verhaltensweisen (z. : Körperhaltung, Atemrhythmus und Sprechgeschwindigkeit (ggf. Überkreuzspiegeln)) Nach einigen Minuten bricht B den Rapport durch entsprechende Veränderung der bisher gespiegelten Verhaltensweisen. Nach ein paar weiteren Minuten geht B wieder zum Pacing über. C notiert die bei den Wechseln auftretenden Veränderungen. A und B tauschen sich über die Veränderungen ihres inneren Erlebens durch die Wechsel aus. C berichtet über seine/ihre Beobachtungen (sinnesspezifisch: was habt Ihr gesehen und gehört! ) Nach einiger Übung könnt Ihr dazu übergehen, zwei oder mehr dieser Verhaltensweisen zu pacen bzw. A und B können auch unterschiedliche Verhaltensweisen pacen und leaden. Erinnere Dich an eine Situation, die für Dich typisch ist und in der Du mit anderen Menschen kommunizierst.
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An der Schleuse entlang die Treppen hinauf zur Protzenweiherbrücke und über die Donau hinüber. Ein Abstecher zu der Kirche von Stadtamhof und dann zur Steinernen Brücke. Welch ein Gedränge auf und unter der Brücke. Lag am ersten richtigen Sommertag in diesem Jahr und Muttertag war auch noch. Durch das Tor und direkt auf das Goliathhaus. Nach links zum Krautermarkt und man steht vor dem Regensburger Dom. Um den Dom herum zum alten Kornmarkt nach rechts und dann immer gerade aus. Wanderwege in Regensburg: die schönsten Touren der Region | Outdooractive. Die Maximiliansstraße führt dann direkt auf den Hauptbahnhof von Regensburg zu. Der nächste Zug Richtung München in ca. 40 Minuten. Also genug Zeit ein kaltes Getränk zu besorgen und zur Erholung am Bahnsteig auf die Bank gesessen. Hier nur eine Auswahl von den ganzen Fotos von unterwegs. Alle gibt es in einem FOTOALBUM zu sehen. Beste Jahreszeit Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez Start Haltestelle Killermannstraße der RVV Linie 1 in Prüfening (344 m) Koordinaten: DD 49. 012887, 12. 046423 GMS 49°00'46.
Das Umweltbildungsprojekt erzählt die Geschichte von den regionalen Anfängen der Energiewende und von Herausforderungen durch den Klimawandel vor Ort in Regensburg. Der "Klimawanderer" ist eingeladen, sich entlang eines Rundweges an elf Stationen zu informieren. Er macht sich ein eigenes Bild von lokalen Notwendigkeiten der Klimaanpassung und kann sich davon überzeugen, dass die Technologien der Erneuerbaren Energien langfristig verlässlich funktionieren. Ziele: 1. Über Herausforderung aufklären: Höhe des Energieverbrauchs in Regensburg, thermisch hoch belastete Räume und Hochwassergefährdungen. 2. Lösungen aufzeigen: Gebäudesanierung, Elektromobilität, Solarenergie, Windenergie, Biomasseanlagen und BHKW. 3. Den Beweis führen, dass diese Lösungen funktionieren: Frühe Pionierprojekte aus dem Solar- und Windenergiebereich laufen seit Jahren stabil und verlässlich. Winzerer höhen regensburg wandern university. Weitere Informationen, ausführliche Stationsbeschreibungen sowie Hintergründe zur Idee und den Initiatoren finden Sie unter Klimaschutzweg Regensburg: Ödenthaler Runde 2.
Start im Westen von Regensburg in Prüfening. Über die Donau und die Naab nach Mariaort. Hinauf zu der Winzerer Höhe. Dann hinunter nach Stadt am Hof, über die Steinerne Brücke am Dom vorbei und zum Hauptbahnhof Regensburg. Bayerischer Wald: Aussichtsreiche Wanderung mittel Strecke 13, 7 km 6:45 h 223 hm 218 hm 420 hm 328 hm Eine Wanderung entlang der Winzerer Höhe soll sehr schön sein. Ist halt nur ganz schön weit weg vom Regensburger Hauptbahnhof. Die Lösung, ich bin mit dem Stadtbus der Linie 1 Richtung Prüfening gefahren und an der Haltestelle Killermannstraße ausgestiegen. Von hier ist es nicht weit bis zum ersten Highlight, dem Schloss Prüfening. Winzerer höhen regensburg wandern st. Durch den Park und dann auf freien Feld Richtung Großprüfening. Unter der Bahn hindurch vorbei an der kleinen Kirche und weiter nach Norden bis zu der großen Eisenbahnbrücke über die Donau. Unten durch und rechts hinauf zur Brücke. Tolle Aussicht von der Brücke über das Donautal. Gleich am Ende der Brücke neben der Kalvarienbergkirche die Treppe hinunter zur Wallfahrtskirche Maria Ort.
Für alle, die im Urlaub gerne aktiv unterwegs sind, haben wir in Regensburg zahlreiche Vorschläge. Unser Reiseführer ist Inspirationsquelle für die Planung eurer nächsten Unternehmung. Stöbert durch die Beschreibungen der schönsten Wanderungen und erhaltet alle wichtigen Tourdetails für eure Planung. Meine Karte Inhalte Bilder einblenden Bilder ausblenden Funktionen 2D 3D Karten und Wege Die 10 schönsten Wanderungen in Regensburg Wanderung · Bayerischer Wald Max Schultze Steig bei Regensburg empfohlene Tour Schwierigkeit mittel Ein toller Rundweg vom Schloss Prüfening zum Max-Schultze-Steig mit etlichen Aussichtsfelsen, dem Eseltal und dem Schwalbennest. Ausflugsziele rund um die Winzerer Höhen - Die Top 8 | Komoot | Komoot. Ein schmaler und steile Pfad führt am Hang entlang und nach dem Hoppefelsen geht es auf dem Radweg entlang der Donau wieder zurück. Klimaschutzweg Regensburg mit ÖPNV leicht Schritt für Schritt für den Klimaschutz. Der Weg, der uns von lokalen Gefahren der Erderwärmung über stabile Pionierprojekte in eine sichere Zukunft Erneuerbarer Energien führt.