10. 2016 Die letzten 10 Fragen an Prof. Serban-Dan Costa
:-) Man beginnt immer mit einer gesunden ausgewogenen Ernährung bei der vor allem die Kohlenhydratmengen gleichmäßig auf 5-6 Mahlzeiten verteilt werden sollte. Man sollte nicht auf die Kohlenhydrate verzichten aber sie sollten so gewählt werden, dass diese viele Ballaststoffe enthalten und langsam ins Blut übergehen (lies hier mehr dazu). Sofern Übergewicht vorliegt, muss natürlich auch bei den Kalorien gespart werden. Es gilt leider nicht "Essen für Zwei". Auch regelmäßiges Spazieren oder andere körperliche Aktivität helfen den Insulinbedarf zu reduzieren. Wenn das alleine nicht hilft, um den Blutzucker im Zielbereich zu halten, wird Insulin benötigt. Meist ist das nur vorübergehend und schon mit Einsetzten der Wehen kann es wieder abgesetzt werden. Schwangerschaftsdiabetes – tut man zu viel des Guten? – Gesundheits-Check. Bei einigen Frauen braucht es nur Insulin zur Nacht um den Nüchternwert in den Zielbereich zu bringen bei anderen müssen die Kohlenhydrate der Mahlzeiten jeweils mit schnell wirksamen Insulin abgedeckt werden. Nach der Schwangerschaft Nach der Entbindung ist der Insulinbedarf meist wieder deutlich reduziert und die Stoffwechsellage normalisiert sich.
Der Glucoseanteil im Blut – also der Blutzucker – ist allerdings nicht starr, sondern schwankt im Laufe des Tages. Morgens ist er für gewöhnlich sehr niedrig, weil in der Nacht nichts gegessen wurde. Nach einer Mahlzeit steigt der Blutzucker an. Viel Bewegung und Stress steigern wiederum den Blutzuckerverbrauch. Nüchternblutzucker: Worauf gilt es zu achten? ✚ Diabetes.Help. Deshalb reicht es nicht aus, den Blutzucker nur einmal zu messen. Erst mehrere Messungen über einen längeren Zeitraum geben Aufschluss über den Blutzuckerspiegel. In der Regel wird bei einem Diabetes-Test der Blutzucker zuerst nüchtern gemessen. Nüchtern bedeutet: Es wurde mindestens acht Stunden nichts gegessen und außer Wasser nichts getrunken. Wann liegt der Blutzucker nüchtern im Normalbereich? Der Nüchternwert des Blutzuckers wird als Vergleichswert zur Diagnose von Diabetes herangezogen. Bei einem gesunden Stoffwechsel gelten laut Deutscher Diabetes Gesellschaft (DDG) folgende Blutzuckerwerte als normal – gemessen in Milligramm pro Deziliter (mg/dl) oder Millimol pro Liter (mmol/l): Nüchternblutzucker: 70–100 mg/dl oder < 5, 6 mmol/l Zwei Stunden nach dem Essen oder im oGTT*: < 140 mg/dl oder < 7, 8 mmol/l *oGTT: Bei einem oralen Glucosetoleranztest wird überprüft, wie der Körper auf eine Glucosebelastung reagiert.
Geschrieben von rotenasenkatze, 28. SSW am 13. 12. 2011, 22:07 Uhr Hallo! Mich hat es wohl erwischt mit SS-Diabetes. Allerdings sind alle Werte Top, bis auf den Nchternblutzucker. Der ist etwas zu hoch. Heute wurde ich eingewiesen, wie ich zu messen habe. Diabetesschulung folgt am Freitag. Hab aber jetzt schon viele Fragen. Wer ist noch betroffen und wei wie ich den Nchternblutzucker senken kann (durch Ernhrung)? LG 9 Antworten: Re: SS-Diabetes/wie Nchternwerte senken?? Antwort von Arndti am 13. 2011, 22:10 Uhr abends wenig kohlenhydrate, zucker, obst. eher gemse mit quark zb. einfach ausprobieren und gucken wie hoch er am n morgen ist. wie hoch is er im moment? Beitrag beantworten Antwort von rotenasenkatze, 28. Schwangerschaftsdiabetes nüchternwert beeinflussen andrew feinstein. 2011, 22:25 Uhr Wert lag heute morgen beim Diabetologen bei 103. Ich soll versuchen unter 95 zu kommen. Antwort von nTales, 33. 2011, 22:26 Uhr Bei mir hilft es nach 22 Uhr ca. nichts mehr zu essen.. zumindest nichts das nicht wie Krnerbrot, Gemse und Naturjoghurt aussieht Antwort von Arndti am 13.
Hatte jemand ein ähnliches Problem? Wie habt ihr die Werte in den Griff bekommen? Mache ich doch irgendwas falsch? Den Nüchternwert kannst du nicht mit dem Essen beeinflussen, der wird von den Hormonen bestimmt Ich bekam das auch so erklärt, dass der Nüchternwert sich nicht beeinflussen lässt. Der musste bei mir bei 90 sein und durfte zwei Stunden nach einer Mahlzeit nicht höher als 120 sein. Ich fürchte, wenn der Nüchternwert spinnt, kommst du ums spritzen nicht drumrum. Gibt aber schlimmeres. Ich bin trotzdem dankbar, dass ich drumrum kam. Schwangerschaftsdiabetes nüchternwert beeinflussen fink hamburg. Bei mir hat der Wert nach zwei Stunden gesponnen, Diabetes wurde dann aber ausgeschlossen. Danke euch für die schnellen Antworten. Aber warum erzählt mir meine Ärztin dann so einen Mist? Da kann ich mich ja quälen wie ich will. Da werde ich auf jedenfall mal nachhaken. Hallo wollina, ich hatte das auch. Mir wurde empfohlen um 21 uhr noch eine kleine zwischenmahlzeit einzulegen. Tatsächlich hat das bei mir wunderbar funktioniert. Lg und alles Gute Hallo!
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