Hohe Dosen der enthaltenen Coumine führen in Studien zu Dermatitis und Photosensibilität. Aus diesem Grunde ist Dong quai-Wurzel oft in pflanzlichen Zusammenstellungen (speziell für die menopausale Zeit oder für Menstruationsbeschwerden) enthalten, wird aber (im Westen) selten separat angeboten. In Asien dagegen wird die Wurzel auch roh gegessen und ist als Tee, Kapsel, Tablette oder Tinktur erhältlich. Schwangere Frauen sollten aufgrund der uterusaktiven Wirkung keine Dong quai-Präparate einnehmen. Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten sich vor der Einnahme mit ihrem Arzt besprechen. Zu den anderen hormonwirksamen Pflanzen gehören: Soja, Traubensilberkerze, Mexican Yam, Süßholz, Hopfen, Leinsamen, Rotklee und Mönchspfeffer. Botanisches zu Engelwurz (Angelika) Angelica-Arten wachsen als ausdauernde krautige Pflanzen. Sie bilden einen kurzen "Wurzelstock", der im oberen Bereich Reste der Blattscheiden aufweist. Der gestreifte Stängel ist im oberen Bereich dichotom verzweigt.
Es wird behauptet, dass die Blutwerte sich verbessert haben sollen. Tests an Menschen wurden bisher noch nicht durchgeführt. Infolgedessen kann nicht bestätigt werden, dass die Pflanze effektiv bei Blut- und Herzerkrankungen helfen kann. Eine im Jahre 1989 durchgeführte Studie zur selben Thematik behauptet, dass sich die Herzgefäße sowie die Blutzirkulation der getesteten Ratten verbessert hätten. Auch dieser Versuch wurde nicht an Menschen durchgeführt. Man sollte an diesem Punkt immer bedenken, dass Menschen sich trotzdem in ihrer Größe und Anatomie von Tieren unterscheiden und die Wirkung dadurch nicht verallgemeinert werden kann. Letztendlich ist es aktuell nicht möglich festzustellen, ob die Dong Quai so wirkungsvoll ist, wie vor allem in Asien geglaubt wird. Hierfür benötigt man viel mehr Studien. Im besten Fall sollten einige von ihnen sich über mehrere Jahre ziehen und an Menschen durchgeführt werden. Mögliche Nebenwirkungen der Angelica sinensis Jeder Fremdstoff kann Nebenwirkungen auslösen.
Hier ist ein Blick auf die Wissenschaft hinter den potenziellen Vorteilen von Dong Quai: 1) Hitzewallungen Es gibt einige Beweise, dass die Einnahme von Dong Quai in Kombination mit anderen Kräutern kann helfen, Hitzewallungen bei Frauen durch die Wechseljahre zu lindern. In einer kleinen Studie, die 2003 in Klinische und Experimentelle Geburtshilfe & Gynäkologie veröffentlicht wurde, wurden 55 postmenopausale Frauen, die mit Hitzewallungen kämpften, in zwei Gruppen aufgeteilt: Eine Gruppe erhielt ein Placebo, die andere Gruppe wurde kaubar Tabletten mit einer Kombination aus Dong Quai und Kamille. Nach 12 Wochen Behandlung hatten Studienmitglieder, die die Kombination von Dong Quai und Kamille erhielten, eine stärkere Verbesserung der Hitzewallungen (sowie Schlafstörungen und Müdigkeit) erfahren. Darüber hinaus fand eine kleine Studie veröffentlicht in Gynäkologische Endokrinologie im Jahr 2007 festgestellt, dass eine Kräuterformel mit Dong Quai zusammen mit mehreren anderen Kräutern (einschließlich Traubensilberkerze, Mariendistel, Rotklee, American Ginseng und Mönchspfeffer Beere) geholfen, Hitzewallungen zu lindern und Schlafstörungen bei Frauen vor und nach der Menopause.
Denn die Wirkung tritt nur ein, wenn der Haarverlust hormonell bedingt ist. Dies tritt zwar bei einigen Frauen, vor allem rund um die Menopause auf, muss aber nicht zwingend der Grund für den eigenen Haarausfall sein. Bei erblich bedingtem Haarverlust kann auch Dong Quai nicht helfen Ist der Ausfall der Haare nicht durch die Hormone oder durch andere Krankheiten bedingt, handelt es sich in der Regel um einen erblich bedingten Haarverlust. In diesen Fällen hilft auch die Therapie mittels der Engelwurz nicht. Allerdings sollten Sie durchaus einen Blick auf die weiteren Vorteile des Mittels werfen, da dieses auch bei vielen anderen Problemen hilfreich sein kann. So kann das Mittel unter anderem folgende Vorteile und Wirkungen mit sich bringen: Es ist stimmungsaufhellend Es verbessert das Hautbild Es kann zu hohen Blutdruck regulieren Es sorgt für eine bessere Herzgesundheit Es gleicht den Hormonspiegel aus Durchaus einige gute Argumente, welche für das Heilmittel sprechen, auch wenn der Haarverlust dadurch nicht aufgehalten werden kann.
Man findet sie hauptsächlich in Wäldern und auf Wiesen, die stark von Büschen besiedelt sind. Jedoch sollten Pflanzenlaien aufpassen, da die Dong Quai sehr einfach mit dem Bärenklau, welcher hochgiftig ist, verwechselt werden kann. Die ersten Überlieferungen über das Gewächs findet man bereits im ältesten Heilpflanzenbuch der chinesischen Medizin. Daraus lässt sich schlussfolgern, dass die Dong Quai schon seit einigen Jahrtausenden verwendet wird. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird dieses Heilkraut schon lange Zeit angewendet und soll bei Menstruationsproblemen, Beschwerden während der Menopause, Verstopfungen sowie vielem mehr verwendet werden. Bei einigen Tieren konnte bereits nachgewiesen werden, dass die Wirkstoffe dieses Gewächses den Östrogenhaushalt beeinflussen. Prinzipiell ist die Dong Quai eher eine Arzneipflanze als ein Superfood, weil sie nicht zum Verzehr geeignet ist. Sie wird auch häufig in Medikamenten verwendet. Dies bedeutet auch, dass die Einnahme teilweise unangenehme Nebenwirkungen hervorrufen kann.
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