Schwanewede. Spiel, Sport, Bewegung und Lebensfreude stehen im Mittelpunkt, wenn jährlich 12000 Fitnessbegeisterte in 35 Ländern das Deutsche Sportabzeichen ( DSA) ablegen. Pünktlich zum 100. Deutsche Sportabzeichen – Das Coburger Kinder- & JugendFestival. Geburtstag der auch "Olympiade des kleinen Mannes" genannten Institution ist mit Jahresbeginn eine Reform in Kraft getreten, mit der nicht zuletzt neue Zielgruppen erschlossen werden sollen. Für den gastgebenden TV Schwanewede waren die Neuerungen jetzt Anlass, um Vertreter der Kreissportbunds (KSB) und der Vereine des Landkreises in geselliger Runde über die seit 2007 entwickelten Reformen zu informieren. In der Begegnungsstätte war mit Klaus Witte ein fachkundiger Referent zu Gast. "Ich halte die Neuerungen für gerechter, eine gute Idee, mit der wir optimistisch in die neue Saison gehen sollten", motivierte Witte, der zwölf Jahre auf Kreisebene für den Deutschen Sportbund tätig war, die rund 60 Gäste. Zu den Änderungen zählt zunächst eine neue Einteilung der Altersklassen. So dürfen seit Beginn des Jahres auch Sechs- und Siebenjährige, denen das Ablegen des Sportabzeichens bislang verwehrt war, antreten.
Der Fitnessorden für alle Altersklassen Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es würdigt vielseitige körperliche Leistung im Breitensport, also außerhalb des Wettkampfsports. Es wird von Kindern und Jugendlichen, von Erwachsenen und von behinderten Menschen erworben. Durch die drei Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold ist das Sportabzeichen ein ideales Angebot für alle Menschen, die Sport entsprechend ihren Neigungen und Fähigkeiten treiben wollen. Zonenweitsprung sportabzeichen kinder bueno. Sie können so ihre Fitness testen und verbessern. Die für das Sportabzeichen benötigten Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer Kraft Schnelligkeit Koordination. Informationen zu Trainingsorten und Abnahmeterminen erhalten Sie beim Stadt-/Kreissportbund Ihres Wohnortes. Dort werden auch die Prüfkarten bearbeitet und die Urkunden ausgestellt. Fragen, Beschwerden und Verbesserungsvorschläge zum Deutschen Sportabzeichen in Nordrhein-Westfalen senden Sie bitte an:
Die Altersklasse der 18- bis 39-Jährigen wird fortan in Fünf-Jahres-Abschnitte aufgeteilt, um den Teilnehmern dieser Gruppe gerechter zu werden. "Früher musste man neun Jahre warten, um in eine leichtere Leistungsstufe zu kommen, das ist jetzt vorbei", erklärte Witte, der in seiner Wahlheimat Langeoog seit Jahren das Deutsche Sportabzeichen am Langeooger Strand abnimmt. Der Deutsche Olympische Sportbund. Selbst eine Leistungsklasse "90 plus" wurde im Zuge der Reform eingerichtet. Neu ist auch, dass nur noch vier Disziplingruppen – Leichtathletik, Turnen, Radfahren und Schwimmen – angeboten werden. Bislang zugelassene Randsportarten und Zusatzangebote wie Inlineskaten entfallen – der Übersichtlichkeit halber, aber auch aus versicherungstechnischen und organisatorischen Erwägungen. Im Fokus der Prüfungen stehen vor allem die motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Motivation. Angesichts erschreckender Zahlen, nach denen ein Viertel der erwachsenen Bundesbürger nicht schwimmen könne, begrüßte Witte, dass diese Disziplin verpflichtend bleibe.
Jeder Durchschlag wird gezählt. Grundsprung rückwärts: wie a) – nur rückwärts geschwungen Kreuzdurchschlag: die Arme werden bei jedem 2. Sprung vor dem Körper gekreuzt. Jedes Kreuzen der Arme wird gezählt Laufschritt: es wird abwechselnd mit dem rechten und dem linken Fuß über das Seil gesprungen. Gezählt wird, wie oft der rechte Fuß den Boden berührt. Doppeldurchschlag: das Seil muss bei jedem Sprung 2x unter den Füßen durchschlagen. Jede Landung nach dem Zweifachdurchschlag wird gezählt. Der Stein wird einmal mit dem rechten und einmal mit dem linken Arm gestossen, das Ergebniss wird addiert. Es darf ein beliebiger Anlauf genommen werden. Der Stein wird frei mit einer Hand gestossen. Zonenweitsprung sportabzeichen kinder surprise. Werfen ist nicht erlaubt. Der Medizinballwurf erfolgt aus dem Stand, ohne Anlauf oder Drehung. Der Abwurf muss mit beiden Händen über Kopf oder seitlich erfolgen (ein Rückwärtswurf ist nicht erlaubt). Der Abwurf erfolgt aus einem Abwurfraum in einen Wurfsektor. Die Abwurfstelle wird durch eine Linie am Boden oder einen Abwurfbalken markiert.
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Sportabzeichen: Zonenweitsprung statt Inlineskaten - WESER-KURIER. Aus jeder dieser Disziplingruppen muss eine Übung erfolgreich abgeschlossen werden. Folgende Disziplinen sind in Planung: Ausdauer: Dauerlauf (je nach Altersstufe: 800 m, 3000m) Kraft: Medizinball, Standweitsprung Schnelligkeit: 30 m, 50 m und 100 m Lauf (je nach Altersstufe) Koordination: Weitsprung, Schleuderball, Seilspringen, Zonenweitsprung (nur Altersklasse 6-9 Jahre), Drehwurf (nur Altersklasse 6-11 Jahre) Eine Übersicht darüber, welche Leistungen du erbringen mußt, findest du hier: – Zielerfuellung_Kinder_Jugendliche – Leistungsuebersicht_Erwachsene wann, wo und wie geht´s los?
10 cm hoch, z. Schaumstoffröhren oder -streifen, siehe Bilder) unmittelbar hinter der Absprunglinie, dient den Kindern zur besseren Orientierung. Da der Aufbau der Weitsprunganlagen in den einzelnen Sportstätten variiert, ist eine genaue Festlegung der Absprunglinie schwierig vorzugeben. Die Prüfer/innen sollten (um auf jeden Fall die Landung in der Sprunggrube zu gewährleisten) Absprunglinie und Hindernis (siehe Bild) nahe dem Grubenrand positionieren.
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