V. Stuttgarter Str. 49 12059 Berlin - Neukölln Budo Club Samurai Berlin Düsterhauptstr. 29-30 13469 Berlin Shaolin Kung Fu Institut Stromstr. 11-17 10551 Berlin - Mitte EWA eV. Frauenzentrum Prenzlauer Allee 6 10405 Berlin-Mitte Strike First Krav Maga® am Botanischen Garten Gardenschützenweg 57 12203 Berlin Selbstverteidigung für Jedermann Sächsische Str. 40, 10713 Berlin-Wilmersdorf TomoSei Aikido-Dojo Berlin-Schöneberg Hauptstr. 26 10827 Berlin - Schöneberg SchokoSport - Sport für Frauen im Frauenzentrum Schokoladenfabrik e. V. Mariannenstr. 6 10997 Berlin-Kreuzberg Wing Tsun Berlin Wilmersdorf Blissestr. 44 10713 Berlin - Wilmersdorf Kampfkunstschule Cukic Hauptstraße 56 10827 Berlin Wir bieten Selbstverteidigung und Wing Tsun für jedes Alter. Denn sich im Alltag zu behaupten, spielt für Kinder und Erwachsene eine entscheidende Rolle. Plantagenstraße 2 12169 Berlin Wir bieten Selbstverteidigung und Wing Tsun für jedes Alter. Denn sich im Alltag zu behaupten, spielt für Kinder als auch für Erwachsene eine entscheidende Rolle.
Gewaltprävention & Selbstverteidigung für Erwachsene in Berlin Hohenschönhausen Man hört immer von Opfern, der Täter war auf einmal da gewesen und da fängt unsere Arbeit an, nicht nur die realitätsnahe Selbstverteidigung an den Mann oder Frau zu bringen, sondern auch die Warnsignale zu deuten und entsprechend darauf zu reagieren und seine Grenze bei Ernstfall zu verteidigen. Wir bieten dir ab dem 07. 04. 2022
Die Übungen und Techniken werden anstrengender, komplexer und härter und Kämpfe werden nun auch im Stand mit entsprechenden Schützern an Faust, Schienbein, Zähne und Genitalien abgehalten, das Randori wird ab den Grün Gurt auch durchgeführt. Selbstverteidigung für Erwachsene und Selbstverteidigungskurs nur für Frauen Ein spezieller Kurs zugeschnitten auf Frauen, die mit einem sichereren Gefühl unterwegs sein möchten. Speziell für die Ausgangssituation ausgerichtet, dass die Verteidigerin körperlich unterlegen ist. Geschaffen, um gewaltsame Übergriffe zu verhindern oder zu kontern. Egal ob verbale Abschreckung, Einschüchterung, Verwirrung oder körperliche Konter, Befreiungen, Schwachstellen finden/treffen - dieser Kurs beinhaltet viele Möglichkeiten, um schwierigen Situationen und zwielichtigen Personen zu entkommen. Er bietet außerdem eine gute spaßige Abwechslung für den Alltag und ist für Freundinnen oder auch Mutter und Tochter, sehr gut geeignet.
Karate und Selbstverteidigung für Frauen Der Verein Kiai e. V. hat sich gegründet, um Frauen und Mädchen jeden Alters einen Raum zu bieten, in dem sie qualifiziert und an ihren individuellen Fähigkeiten orientiert trainieren können. Das Kursangebot von Kiai e. richtet sich an alle Altersgruppen von Frauen. Besondere körperliche Fitness oder sportliche Voraussetzungen sind für die Teilnahme an allen Sport- und Selbstverteidigungs-Kursen nicht notwendig. Auf körperliche Einschränkungen (Vorverletzungen oder Dispositionen) wird im Training eingegangen, sie sind für das Training kein Hindernis. Wir wollen durch unsere Angebote mit dem Schwerpunkt Kampfsport und Selbstverteidigung Freude an der Bewegung und der Erfahrung des eigenen Körpers vermitteln, das Selbstbewusstsein von Frauen und Mädchen fördern und sie stark machen für ihr Leben und ihren Alltag. Der Verein will ein Ort der Gemeinschaft sein, in dem ein vielfältiger Austausch zwischen den Mitgliedern unterschiedlicher Kulturen stattfindet.
Anlässlich des Weltfrauentags haben die weiblichen Karateka des TSV Achim anderen Frauen und Mädchen ein besonderes Angebot gemacht: einen kostenlosen Workshop zur Selbstverteidigung. Ein Team um Oona und Rita Seebaldt hatte einige körperliche und auch verbale Übungen vorbereitet, um Einblicke in das Thema "Gewalt gegen Frauen – nicht mit uns" zu geben. Ein einziger Termin reicht natürlich nicht aus, um in einer ernsten Situation angstfrei und angemessen reagieren zu können, kann aber deutlich machen, dass Selbstverteidigung und Selbstbewusstsein trainierbar sind. Als einziger Mann war Karate-Sportwart Andreas Fahl unter den knapp 30 Frauen dabei. Er hatte sich einen dick gepolsterten Schutzanzug übergezogen, sodass die Frauen unter realen Bedingungen üben konnten, sich zu überwinden und selber aktiv zu schlagen und zu treten – ohne dabei Angst haben zu müssen, den Gegenüber zu verletzen. Das hat allen Teilnehmerinnen (Nicht-Karateka und Karateka) viel Freude gemacht und interessante Erkenntnisse beschert.
Frauen-Selbstverteidigung, in Kursen oder Workshops werden praxisorientierte und effiziente Verteidigungstechniken sowie Übungen zur Selbstbehauptung gelehrt, um sich gegen Übergriffe zur Wehr zu setzen. Als Grundlage dienen traditionelle Kampfsportarten wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Krav Maga oder moderne, speziell für Frauen entwickelte Systeme wie u. a. Wendo.
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