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Zucchini-Nudeln sind eine Alternative zu Nudeln, wenn du abnehmen möchtest und dir die Kalorien und Kohlenhydrate der echten Nudeln sparen möchtest. Probiere es aus und überzeuge dich selbst. Wer hat bereits Erfahrungen mit einer Low Carb Ernährung? Wenn du mehr zu diesem Thema erfahren möchtest, lese gerne mal den Low Carb Guide hier auf dem Blog. Viel Spaß mit dem Rezept für mein Low Carb Curry und beste Grüße aus Iqs Kitchen Euer Q Zutaten 125g Hähnchenbrustfilet-Stücke 1 große Zucchini oder 2 kleine 100ml Creme Fine 7% 75ml Gemüsebrühe 1TL Kokosöl Salz & Pfeffer 1TL Currypulver Paprikapulver Zubereitung Die Zucchini mit einem Spiralschäler zu Spaghetti verarbeiten. Zuerst das Hähnchenfleisch in Kokosöl von allen Seiten gut anbraten, bis es Farbe angenommen hat. Cremiges grünes Hühnchen-Curry mit Nudeln | Kitchen Joy. Mit Salz & Pfeffer würzen und mit der Creme Fine und Gemüsebrühe ablöschen. Mit etwas Paprikapulver und Currypulver würzen und 5min köcheln lassen. Die Zucchini-Nudeln unterheben und servieren. Nährwerte 286 Kcal 29g Protein 12g Kohlenhydrate 14g Fett Du bist immer wieder auf der Suche nach gesunden Alternativen, die sich schnell, einfach und lecker zubereiten lassen?
Nudelsalat Ravioli mit Scamorzakäse und Macadamia
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Zwiebeln und Paprikaschoten in das verbliebene Bratfett geben und andünsten. Kokosmilch und Brühe angießen, aufkochen und abgedeckt ca. 5 Minuten garen. Hähnchenbrust, Mango und Bananen zufügen und kurz mit erhitzen. 3 Nudeln zu dem Hähnchen-Curry geben, alles mit Currypulver und Chiliflocken abschmecken und nach Wunsch mit frischem Koriander garniert servieren. Das könnte Sie auch interessieren
DECKE STRICKEN EINFACH für ANFÄNGER I Anleitung - HÄKELN UND STRICKEN - YouTube
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