Überflüssige Vitamintabletten: Täglich eine Pille? Diese Vitamine brauchen Sie gar nicht Die Werbung gaukelt uns vor, dass das Immunsystem schwächelt, Erkältung, Demenz und sogar Krebs drohen, wenn wir nicht regelmäßig Vitamintabletten einnehmen. Stimmt aber nicht. Auf bestimmte Vitamine kann der Körper sogar für Monate verzichten. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS Online ggf. eine Provision vom Händler, z. B. für mit gekennzeichnete. Aktuelles. Mehr Infos Die Vitamin-A-Speicher im Körper reichen oft für Monate. Mit Vitamin D dürfte nach dem sonnenreichen Sommer vermutlich jeder bis zum Frühjahr versorgt sein. Sogar Vitamin C legt der Körper auf Vorrat an. Rund jeder dritte Deutsche schluckt Vitamine in Form von Tabletten, Pulver und Trinkampullen zur Gesundheitsvorsorge. Viele greifen sogar täglich zu den Nahrungsergänzungsmitteln. Das zeigt eine Untersuchung der GfK (Gesellschaft für Konsumforschung). Beliebt sind vor allem Multivitaminprodukte, weil diese so praktisch alle wichtigen Vitamine auf einmal bieten.
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