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Die Enzyme im flüssigen Honig setzen einen Fermentationsprozess in Gang, der eine hohe Bioverfügbarkeit der Nährstoffe sichert. Durch die Verschmelzung der Rohstoffe kommt es zu einem Synergieeffekt. Die Bestandteile des einen verstärken den Nutzen der anderen Rohstoffe. 3 Stoffwechselstörung = Übergewicht WARUM IST DER STOFFWECHSEL FÜR EINE DIÄT WICHTIG? Der Stoffwechsel funktioniert bei vielen Menschen nicht richtig, weil sie sich falsch ernähren – meist essen sie zu viel Zucker, Salz und Fett. Doch Probleme bereitet auch die industrielle Verarbeitung unserer Lebensmittel, die Geschmacksoptimierung und das künstliche Haltbarmachen kosten wertvolle Nährstoffe wie Vitamine und Enzyme. Ein weiterer Grund warum bei den meisten Menschen der Stoffwechsel nur mit drastisch verminderter Leistung läuft. Der Körper verbrennt weniger Nahrung – Übergewicht und Krankheiten sind die Folge. 4 Muskelzellen = Brennstoffzellen WARUM IST ES SO WICHTIG DIE MUSKELZELLEN WÄHREND EINER DIÄT ZU ERHALTEN? Lachs auf curry wirsing pictures. Abnehmen funktioniert über die Reduzierung der Energiezufuhr.
ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: * 400 g Wirsing1 EL Creme légere 75 ml Milch (1, 5%) 400 g Lachsfilet ohne Haut 2 TL Rapsöl 4 Zweige Dill 2 EL Zitronensaft 1⁄2 TL Curry 240 g Kartoffeln Muskatnuss Pfeffer Salz ** Den Wirsing in Streifen schneiden und im kochenden Salzwasser blanchieren, bis er weich ist. Sahne und Milch in einem Topf zur Hälfte einkochen lassen, dann den Wirsing zugeben, mit Curry, Muskat, Salz und Pfeffer würzen. Öl erhitzen, das Lachsfilet von beiden Seiten bei milder Hitze je 2-3 Minuten braten, salzen, pfeffern, mit Dill bestreuen, mit Zitronensaft bestreichen. Kurbeln Sie Ihren Energiestoffwechsel an. Dazu 4 Salzkartoffeln reichen. * *+++salsldjskl 1 Portion enthält ca. : 572 kcal 50 g Eiweiß 28 g Fett Kohlenhydrate 2, 3 BE
Es schmeckt wesentlich besser, als es aussieht, denn leider bleibt der Wirsing ja nicht knackig grün, umso weniger, wenn gelbes Currypulver dazu kommt. Sehr gesund, sehr sättigend, sehr lecker – und wenn man einen Mixer zum Kleinhacken hat, auch sehr schnell. Für 2 Personen 2 Lachsstücke 1 große Zwiebel, fein gehackt 1 – 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 2 cm frischen Ingwer, fein gehackt 1 kleiner Kopf Wirsing, klein geschnitten (oder im MIxer zerhackt) 1 EL Curry 3 kleine Äpfel (oder 1 großer + 1 kleiner), in Spalten geschnitten 1 Dose Kokosmilch (400 g) Bio-Kokosöl etwas Brühe Salz, Pfeffer, Chili Apfelspalten in Kokosfett anbraten, mit Currypulver bestäuben, kurz weiterbraten, aus der Pfanne nehmen. Zwiebeln anbraten, Knoblauch und Ingwer dazu, kurz mitbraten, Wirsing dazugeben, kurz andünsten, mit etwas Brühe und Kokosmilch aufgießen, mit Salz und Pfeffer würzen. Ca. 10 Minuten köcheln, bis der Wirsing weich ist. Lachs auf curry wirsing et. Äpfel wieder dazu geben, weitere 5 Minuten köcheln. Mit Chili abschmecken.
Sie dauert bis das Wunschgewicht erreicht ist. Anschließend folgt die Stabilitätsphase: Es wird täglich nur noch eine Mahlzeit durch Almased ersetzt, um das erreichte Gewicht zu halten. Wer seine Nahrung hochwertig ergänzen möchte, integriert in der Lebensphase 50 g (ca. 5 gehäufte Esslöffel) Almased dauerhaft in seine tägliche Ernährung.
Versand Nie wieder ein Paket verpassen! Lachsforelle auf Mango-Wirsing mit Thaicurry-Sauce Rezept | HOFER Rezeptwelt. Nutzen Sie den Paketservice unseres Versandpartners DHL. Mehr Erfahren *Kostenloser Versand ab einem Rechnungs- betrag von € 19, 90 innerhalb Deutschlands, € 3, 95 Versandkosten bei einem Rechnungs- betrag unter € 19, 90 Bzw. Lieferung auch innerhalb der EU ab € 49, 90 Rechnungsbetrag kostenfrei, € 9, 90 Versandkosten bei einem Rechnungs- betrag unter € 49, 90 € 6, 90 Versandkosten für Italien, Spanien, Niederlande und Frankreich