Es ist super, dass Du schon so weit gekommen bist. Gib jetzt nicht auf. Klar, irgendwann kommt bei Jedem der Tiefpunkt, wo man meint, den Rest nicht mehr durchstehen zu können. Aber Du hast es schon sooo weit geschafft - den Rest packst Du auch noch, notfalls mit Hilfe der Ärzte. Und dann kannst Du mit vollem Recht ganz stolz auf Dich sein. Auch wenns schwer fällt: Gib jetzt nicht auf - DU SCHAFFST ES! Moin, ich war auf 15 ml Pola. das eine lange Zeit. Als ich dann abgeturnt bin, weil ich in die Therapie gegangen bin, konnte ich mehr als 2 Monte nicht schlafen. Natürlich hat sich der Körper ein paar Minuten Schlaf geholt, die ich aber selbst nicht bemerkt habe. mein Zimmerkollege hat immer gute Nacht gesagt und war dann im Land seiner Träume- das war zum Verrückt-Werden. Abgesehen von den Schmerzen, die man dann hat. Am schlimmsten sind wirklich die schlaflosen Nächte. Umrechnungstabelle Methadon, Polamidon und das umgangssprachliche „Meter“ – Psychiatrie to go. Einfach durchhalten; Sport treiben, spazieren gehen, sich auspowern. Sauna, wenn möglich. Das hilft alles. Wenn nichts geht, kannst du dir auch etwas zum Schlafen geben lassen.
Wenn ich wüsste dass das nur 5-7 tage dauert würd ichs wieder machen, aber leider weiss ich nicht wielange das dauert. vielleicht weiss ja jemand wielange das dauern würde... Naja ein Heroin Affe ist tausendmal schöner als der Methaaffe... Hätt ich bloß nie damit angefangen...
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