Aktuelle Meldungen und Ankündigungen aus der Kirchengemeinde Uetze-Katensen Unsere drei Kirchengemeinden schließen sich am 1. Januar 2023 zu einer Kirchengemeinde zusammen. Das lässt aufhorchen. Das wirft Fragen auf. Das löst Befürchtungen aus. Das ruft Erwartungen wach. Uetze: Kirchengemeinde feiert Erntedankgottesdienst auf dem Bauernhof. Darum wollen wir miteinander ins Gespräch kommen und laden jeweils ab 19:30 Uhr zu einem Austausch über die Fusion ein: Dienstag, 26. April in Hänigsen Haus der Begegnung, An der Kirche 2 Mittwoch, 27. April in Dollbergen Gemeindehaus, Fuhsestraße 19 Donnerstag, 28. April in Uetze KiZ, Kirchstraße 7 Kommen Sie dazu, reden Sie mit, denn sonst würden Sie uns fehlen! in the air... vocaldente sind zurück mit frischem Wind! Das preisgekrönte Vokalquintett aus Hannover nimmt eucham 25. Mai um 19:00 Uhr in der Johannes-derTäufer-Kirche mit in schwindelerregende Höhen, hoch hinaus! Egal, ob ihre Melodien "über den Wolken" schweben oder die Hände zum Rave "up in the air" sind, vocaldente zeigen eine Bandbreite aus luftigen Harmonien und perfektem Satzgesang, sodass die Laune ordentlich steigt!
Bereit für den Besuch... von Superintendentin Sabine Preuschoff aus Burgdorf. In der Woche vom 13. Kirche hänigsen gottesdienst in hotel. -19. Juni findet in unserer Gemeinde die (eigentlich) alle 6 Jahre vorgesehene Visitation (der Besuch) statt - durch die Pandemie hat sich das etwas verzögert, denn unsere letzte Visitation war 2013. Ziel ist es, die vergangenen Jahre zu betrachten, zu analysieren und die Zukunft zu bedenken. In Gesprächen mit dem Kirchenvorstand und den haupt- und ehrenamtlich Mitarbeitenden, in Gottesdienst und Veranstaltungen, in der Konfirmanden- und Jugendarbeit werden wir einen Einblick in unser Gemeindeleben geben und einen Blick von außen zurückbekommen, damit wir nicht betriebsblind werden, sondern uns gut weiter entwickeln können - besonders natürlich auch im Hinsicht auf das "Wir" in der geplanten Fusion mit den Kirchengemeinden Dollbergen-Schwüblingsen und Hänigsen-Obershagen. Die Besuchswoche endet mit dem Visitationsgottesdienst, der von Pastorin Heidi Kück und Pastor Ulrich von Stuckradt-Barre vorbereitet wird.
ab 570, 00 € Verlängerbar Urnenwahlgrab Urnenwahlgräber sind Grabstätten, in denen bis zu drei Urnen beigesetzt werden können. Nach Ablauf der Ruhefrist sind Urnenwahlgräber verlängerbar. Nach Ablauf der Ruhefrist und Nutzungszeit können Urnenwahlgräber verlängert, oder an die Kirchengemeinde zurückgegeben werden. Urnenwahlgräber werden für die Dauer der Ruhefrist von 30 Jahren vergeben, können aber auch vor dem eigentlichen Todesfall bereits gekauft werden. Interessierte oder Angehörige können sich den Ort der Grabstätte selbst aussuchen, sofern sie frei sind. Für die Pflege und Instandhaltung der gesamten Laufzeit ist der Nutzungsberechtigte verantwortlich. 1. 050, 00 € Rasenurnengrab Bestattungen im Rasenurnengrab sind besonders pflegeleicht, da die Unterhaltung von der Kirchengemeinde übernommen wird. Uetze: Kirchen erreichen mit Video-Gottesdiensten Hunderte Menschen. Zusätzlich darf in einer bestehenden Grabstelle eine weitere Urne beigesetzt werden. Die gesamte Anlage wird von der Kirchengemeinde mit Rasen eingesät. Die Pflege ist dabei inbegriffen und wird von der Kirchengemeinde vorgenommen.
HäNIGSEN "Worauf bauen wir? " Zu dieser Frage laden Frauen verschiedener christlicher Konfessionen am Weltgebetstag (WGT) in ganz Deutschland rund um den 5. März 2021 zu ökumenischen Gebeten ein. Den Gottesdienst haben Frauen aus dem Pazifikstaat Vanuatu entworfen. In Hänigsen haben Ehrenamtliche aus der evangelischen und katholischen Kirchengemeinde eine Video-Andacht produziert, die diesen Entwurf aufnimmt. Uetze: Gottesdienste in Gemeinde Hänigsen-Obershagen sind gut besucht. Am Weltgebetstag wird die Video-Andacht auf der Homepage abrufbar sein. "Wir waren alle ein bisschen aufgeregt, aber wir freuen uns über das Ergebnis", sagt Kirchenvorsteherin Marianne Hackbart aus Hänigsen. Wie viele andere WGT-Vorbereitungsgruppen ist es auch für die Hänigser Frauen das erste Mal, diesen Gottesdienst als Online-Angebot zu präsentieren. Gedreht wurde im Hänigser Gemeindehaus, sowie in und vor der St. Petri-Kirche. "Musik und Kulisse lassen allerdings den Eindruck entstehen, sich im Inselgebiet von Vanuatu zu befinden, das im Südpazifik liegt", erklären sie. "Wir informieren über das diesjährige Partnerland des Weltgebetstags und lassen Frauen aus Vanuatu zu Wort kommen, die uns Einblick in ihre oftmals schwere Lebenssituation geben", verspricht Mitorganisatorin Sabine Kubitz.
Der vordere Fuß bleibt fest auf dem Boden. Wechseln Sie anschließend die Beine. 5 Wiederholungen pro Seite. Weitere Übungen und Informationen finden Sie in den Artikeln Knieschule Kniescheibenschmerzen - Übungen aus der Physiotherapie Übungen gegen Knieschmerzen Hüfte Auch die Beweglichkeit der Hüfte ist für einen reibungslosen Bewegungsablauf und das Vorbeugen von Fehlhaltungen sehr wichtig. Mit einer Reihe einfacher Übungen kann die Beweglichkeit des Gelenkes trainiert werden. 1. Ausfallschritt Stellen Sie sich aufrecht und mit geradem Rücken auf eine stabile Unterlage. Machen Sie nun einen Ausfallschritt nach Vorne. Das hintere Bein liegt auf dem Boden, während das Vorderbein im 90 Grad Winkel aufgestellt ist. Stützen Sie Ihre Hände seitlich an den Hüften ab und führen Sie die Hüfte so weit es geht nach Vorne. Die Dehnung/Position 10 Sekunden halten, dann Seiten wechseln. Zielgerichtetes Fitnesstraining: Beweglichkeit verbessern - fin.de. 5 Wiederholungen pro Seite. 2. Einbeinige Brücke Legen Sie sich auf eine bequeme, stabile Unterlage auf den Rücken.
Beweglichkeit gehört zu den motorischen Grundeigenschaften und ermöglicht es uns, Bewegungen mit großen Bewegungsamplituden auszuführen. In einzelnen Gelenken und Gelenksystemen kann sie unterschiedlich stark ausgeprägt sein, da der Bewegungsradius durch die knöcherne Gelenkstruktur begrenzt wird. Wir sprechen dann von der Gelenkbeweglichkeit, zum Beispiel in Knie- oder Schultergelenken. Beweglichkeitstraining übungen pdf. Die Beweglichkeit hängt aber nicht nur von der Gelenkstruktur ab, sondern wird immer auch von der Dehnfähigkeit beziehungsweise der Elastizität der die Gelenke umspannenden Sehnen, Bänder und Muskeln beeinflusst. Weiterhin haben die muskuläre Kraft und die muskuläre Koordination Einfluss auf unsere Beweglichkeit. Wie kann ich meine Beweglichkeit trainieren? Dehnen (engl. Stretching) Die meistverbreitete Methode zur Schulung der Beweglichkeit basiert auf Dehnübungen. Diese werden auch in der Physiotherapie als therapeutische Maßnahme eingesetzt, zum Beispiel bei Muskelverspannungen und zur Behandlung muskulärer Dysbalancen.
Die Beine sind etwa schulterbreit auseinander. Führen Sie nun den linken Arm nach hinten, bis Sie eine Dehnung in der Brust und in der Schulter verspüren. Die Dehnung kann noch verstärkt werden, wenn Sie den Oberkörper aktiv gegen die Wand pressen. Diese Position einige Sekunden halten, dann Seiten wechseln. 3 Wiederholungen pro Seite. hnung des Schultergürtels ohne Hilfsmittel Setzen oder Stellen Sie sich aufrecht hin. Legen Sie nun Ihre rechte Hand locker auf Ihre linke Schulter. Mit der linken Hand umfassen Sie dann den rechten Ellenbogen. Die 6 besten Übungen für Beweglichkeit - Datasport. Nun mit der linken Hand den rechten Arm langsam und kontrolliert über die linke Schulter hinweg drücken, bis Sie ein leichtes ziehen in der rechten Schulter verspüren. Die Dehnung einige Sekunden halten und anschließend die Seite wechseln. 3 Wiederholungen pro Seite. Weitere Übungen finden Sie in den Artikeln: Mobilisationsübungen Dehnübungen Übungen für die Rotatorenmanschette Knie Von besonders wichtiger Bedeutung für einen reibungslosen Bewegungsablauf ist die Beweglichkeit des Kniegelenkes, insbesondere Streckung und Beugung sollten problemlos Möglich sein und durch tägliches Bewegungstraining erhalten bleiben.
Beckenlift Kräftigung für die Rücken- und Gesäßmuskulatur Hinteren Oberschenkel dehnen, stehend Mit dieser Variante dehnst du deine Oberschenkelrückseite im Stand Rücken rund Dehnung des Rückenstreckers Rücken mobilisieren Diese Übung mobilisiert deine Wirbelsäule. Sie ähnelt dem Katzenbuckel.