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Jetzt Angebote einholen Grundschötteler Str. 6 58135 Hagen-Haspe Jetzt geschlossen öffnet um 08:00 Ihre gewünschte Verbindung: Vormann Kai Tischlerei 02331 40 77 00 Ihre Festnetz-/Mobilnummer * Und so funktioniert es: Geben Sie links Ihre Rufnummer incl. Vorwahl ein und klicken Sie auf "Anrufen". Es wird zunächst eine Verbindung zu Ihrer Rufnummer hergestellt. Dann wird der von Ihnen gewünschte Teilnehmer angerufen. Hinweis: Die Leitung muss natürlich frei sein. Die Dauer des Gratistelefonats ist bei Festnetz zu Festnetz unbegrenzt, für Mobilgespräche auf 20 Min. limitiert. Home - Tischlerei Vormann. Sie können diesem Empfänger (s. u. ) eine Mitteilung schicken. Füllen Sie bitte das Formular aus und klicken Sie auf 'Versenden'.
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Zutaten Für 6 Portionen Für den Rotkrautsalat 750 Gramm Rotkohl 2 TL Salz 1 Apfel (150-200 g) 100 Walnüsse Für das Dressing 50 Milliliter Apfelsaft 5 EL Rotweinessig Salz, Pfeffer Zucker Zur Einkaufsliste Zubereitung Für den Rotkrautsalat: Den Rotkohl putzen, vierteln und den Strunk entfernen. Den Kohl in feine Streifen schneiden oder auf einem Küchenhobel fein hobeln. Das Rotkraut und 2-3 TL Salz mischen und mit einem Kartoffelstampfer gut durchstampfen (etwa 10 Minuten), damit es zart wird. Den Apfel waschen, vierteln, entkernen und in Würfel schneiden oder feine Scheiben hobeln. Die Walnüsse grob hacken und zusammen mit den Apfelstücken unter den Rotkrautsalat mischen. Für das Dressing: Apfelsaft und Essig miteinander vermengen und mit dem Rotkrautsalat mischen. Zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Blaukrautsalat mit apfel. Tipp Ihr könnt die Walnusskerne auch kurz in der Pfanne rösten und zum Schluss über den Rotkrautsalat streuen.
faustgroße Stücke), dann in den Mixtopf geben. Die Zwiebel schälen, vierteln und zum Kohl in den Topf geben. Den Apfel vierteln, entkernen und ebenfalls in den Behälter geben. Essig, Öl, Salz und Zucker hinzu fügen. Auf Stufe 4/10 Sekunden zerkleinern lassen. Sollten noch ein paar größere Stücke übrig sein, alles mit dem Spatel nach unten schieben und noch einmal ein paar Sekunden auf Stufe 4 laufen lassen. Ggf. etwas nachwürzen. Meine extra Tipps: beim Blaukraut schneiden Küchenhandschuhe verwenden. Das Kraut färbt sonst die Hände. Solltet ihr leichte Verdauungsprobleme bei Kohl haben, hilft es auch einen gestrichenen Teelöffel Kümmel dazu zu geben. Dies macht den Salat leichter bekömmlich. Blaukrautsalat Mit Apfel Rezepte | Chefkoch. Ein weiterer gesunder und leckerer Rohkostsalat ist der Karottensalat mit Honig-Limettendressing: Karottensalat einfach lecker mit Honig-Limetten Dressing Das Blaukrautsalat Rezept zum Drucken Blaukrautsalat Rezept für köstlichen, gesunden und einfachen Blaukrautsalat bzw. Rotkohlsalat. Zusammen mit Äpfeln, Zwiebeln und Speck bekommt er ein schönes Aroma.
zurück zum Kochbuch Anti-Aging auf dem Teller Durchschnitt: 5 ( 1 Bewertung) (1 Bewertung) Rezept bewerten Blaukrautsalat - Granatapfel und Nüsse machen aus dem Kohl einen Gaumenschmaus! Rotkohl enthält große Mengen sogenannter Radikalenfänger wie Flavonoide und Phenole – alles Stoffe, die nachweislich unsere Zellen vor schädlichen Einflüssen schützen und den Alterungsprozess verzögern können. Vor allem der natürliche Farbstoff Anthocyan steckt reichlich in Rotkohl. Blaukrautsalat mit Speckäpfeln | Unsere Bayerischen Bauern. Er kann der Entstehung von Krebserkrankungen vorbeugen und bereits entstandene Zellschäden entschärfen. Sie können den Blaukrautsalat noch mit Orangenfilets und Blauschimmelkäse verfeinern! So kommt ein ganzes Potpourri an Aromen auf den Teller – und mit dem Eiweiß aus dem Käse wird der Blaukrautsalat richtig vollwertig.