Dieses Omelette isst man nicht nur zum Frühstück, sondern auch als leichte Mahlzeit zum Mittag- oder Abendessen sehr gut… Das perfekte Rührei – Tipps & Tricks und tolle Ideen Das perfekte Rührei ist Geschmacksache! Über das perfekte Rührei gehen die Meinungen natürlich je nach persönlichem Geschmack die Meinungen auseinander, denn mancher mag es cremig… Saftiges Omelette mit bunten Tomaten, Champignons und Schafgarbe 4, 86 von 5 Sternen, basierend auf 7 abgegebenen Stimmen. Loading...
Gesundes Pilz-Tomaten-Omelett mit Käse Wer mit Haferflocken, Joghurt, Obst und Co am Morgen nichts anfangen kann, für den haben wir ein Rezept für ein köstliches herzhaftes Frühstück. Durch die enthaltenen Nährstoffe starten Sie mit unserem leckeren Pilz-Tomaten-Omelett mit Käse zudem gesund in den Tag. Rezept für Pilz-Tomaten-Omelett mit Käse Probieren Sie unser leckeres Rezept aus! Pilz-Tomaten-Omelett: Das perfekte herzhafte Frühstück Wer morgens kein Fan von süßen Speisen ist, dem wird unser leckeres Pilz-Tomaten-Omelett mit Käse garantiert schmecken. Das Essen schmeckt nicht nur gut, sondern versorgt Sie zudem auch noch mit wichtigen Nährstoffen wie Vitamin D, Kalium oder Eisen. Das Beste? Dieses köstliche Frühstück ist im Handumdrehen zubereitet! Schwierigkeit: leicht Ernährungsform: Vegetarisch Kategorie: Frühstück Kosten: € € € € Zutaten für 1 Portionen 1/2 kleine Zwiebel 150 g Pilze, z. Omelette mit pilzen und tomaten tv. B. Champignons 1 Tomate 2 Eier Salz, Pfeffer, Öl 25g Käse (fettarm) Zubereitung Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit etwas Öl in einer Pfanne anbraten.
4. Pfanne auswischen und erneut 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Pilze darin ca. 4 Min. anbraten. Grüne Frühlingszwiebeln und Tomaten zugeben, mit Salz, Pfeffer, Zucker würzen. 5. Tofu-Omelette auf Tellern anrichten und mit Pilzen, Tomaten und Salat servieren. Guten Appetit! Deine Bewertung: Hast du das Rezept ausprobiert? Omelette mit bunten Tomaten, Champignons & Schafgarbe. Bewerte es und hilf anderen eine gute Wahl zu treffen. Nährwerte (pro Portion) [[ nutritional]] [[ index]] kcal µg g
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