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Er ist ausgebildeter Pilates-Lehrer (bei Frances Carty Melis) und Ayurveda-Gesundheitsberater (bei Jürgen Wloka) und hat Weiterbildungen in "Natural dance and Somatic Movement" (bei Navanita Harris) absolviert. Er lebte über ein Jahr lang in einem Yoga – Ashram, wo er als hauptunterrichtender Yogalehrer tätig war. Das Wissen aus unterschiedlichen Bereichen lässt er in den Unterricht mit einfließen. 2011 entdeckte Karsten bei Ana Goos in Köln Anusara Yoga für sich und ließ sich bei Christina Lobe zum Anusara Yogalehrer ausbilden. An der Deutschen Sporthochschule Köln studierte er den Master V. I. E. W., wo sein Studienschwerpunkt auf den Körperbewusstseinsmethoden, sowie auf der Erforschung und Bedeutung von Bewegung lag. Somatic Yoga Fortbildung in Köln Sülz - YogaMia. Karsten liebt es selbst Schüler zu sein und besucht regelmäßig Workshops und Klassen diverser Yoga-Stile und Bewegungskulturen. Sein Wissen und sein Interesse an der Erforschung von Bewegung gibt er in verschiedenen Ausbildungen für Yoga und Pilates als auch zum Erwerb von Fitnesstrainer – Lizenzen weiter.
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24. Juli 2022 Datum/Uhr 24. 07. 22 15:15 - 17:15 YOGA IN DER LUFT Umwickelt und gehalten von einem großen AERIAL YOGA Tuch hängst du buchstäblich in der Luft. Während du die Asanas (Yogahaltungen) einnimmst, spielst du mit der Schwerkraft, erfährst so ein Gefühl der Schwerelosigkeit und kannst dich mehrdimensional im Raum bewegen. TOLL FÜR ANFÄNGER Durch die Unterstützung des AERIAL YOGA Tuchs wird es nun auch Anfängern möglich, Positionen einzunehmen, die sonst nur trainierten und gut gedehnten Yogis und Yoginis vorbehalten sind. Yoga köln sulzer. NEUE DIMENSIONEN FÜR FORTGESCHRITTENE Fortgeschrittene können die klassischen Yoga Asanas ganz neu wahrnehmen, sich noch mehr in den Asanas fallen lassen und wahrhaft nicht nur den Blickwinkel verändern, sondern auch ihren Horizont erweitern. KOPF ÜBER BLOCKADEN LÖSEN. Eine weitere Besonderheit des AERIAL YOGAS sind die "Umkehrhaltungen". Übungen, die du typischerweise am Boden ausführst, wie z. B. Urdhva Mukha Savasana (der heraufschauende Hund), absolvierst du nun über Kopf und losgelöst vom Boden.
Ruf uns an: 0221 9526817 oder sende uns hier eine Email. Du findest das shunia Zentrum in der Plankgasse 42, 50668 Köln, U-Bahn/S-Bahn/DB Regio Station Hansaring. Du findest unseren Kursraum in Köln-Sülz, Rurstr. 9/Eingang Heimbacher Str., 50937 Köln, KVB-Linien 9 und 13 – Haltestelle Zülpicher Str. /Gürtel
Alle Organe werden aus ihrer gewohnten Lage befreit und es lösen sich so manche Blockaden und Verspannungen. POSITIVE EFFEKTE DES AERIAL YOGAS AUF EINEN BLICK • Stärkung der gesamten Muskulatur • Erhöhung der körperlichen Flexibilität und Dehnbarkeit • Streckung und Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken • Schulung des Gleichgewichtssinns und des bewussten Seins • Entschlackung und Akupressur, Stimulation der Meridiane • Spaß in Verbindung mit Schwingen und Fliegen • Lernen loszulassen und Kontrollzwänge zu überwinden • Entdecken eines neuen und ausbalancierten Körpergefühls • Tiefe und langanhaltende Entspannung RAHMENBEDINGUNGEN Dieser Kurs hat nur eine begrenzte Teilnehmerkapazität von 7 Yogis. Wenn du Interesse hast, sicherst du dir am besten deinen Platz sofort über das Anmeldeformular oder per Email. Die Anmeldung ist verbindlich und kann nur 24 Stunden vorher abgesagt werden, andernfalls müssen wir die Stunde leider berechnen. Max. Kursplan Online- und Präsenzkurse | shunia Zentrum. Teilnehmer Anzahl: 7 Angemeldete Teilnehmer: 7 Bookings Melde dich hier an, wenn du noch NICHT ein Konto bei uns hast.
Die Stadt entfernte die Skulptur zwischenzeitlich, obwohl die Initiative auch damals bereits versucht hatte, sie dauerhaft zu installieren. Daraufhin wurde sie jedes Jahr für einen kurzen Zeitraum zum Jahrestag des Völkermords aufgestellt. Am Donnerstag hatte Cem Özdemir, Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft, bei einem Wahlkampfbesuch in Köln Blumen an dem Mahnmal niedergelegt.