30 Dessert-Rezepte aus aller Welt Entdecken & Genießen - Köstliche Kaffee-Spezialitäten – heiß und kalt! Appetithäppchen aus Spanien - Heiß & kalt: Unsere besten Tapas-Rezepte Soljanka, Jägerschnitzel & Co - Nostalgie pur: Die besten Rezepte aus der ehemaligen DDR Durchklicken & entdecken - Aufläufe, Salate, Suppen & mehr: Die besten Kohlrabi-Rezepte - Rezeptwettbewerb mit Costa – das sind die Preise Hokkaido, Butternut & Co - Welcher Kürbis passt wozu? Hier erfahren Sie es! Kalorien Für 100 G Zuchini Muffins?. So abwechslungsreich - Unsere besten Rouladen-Rezepte: Durchklicken & entdecken Heiß aus dem Ofen - Mit Hack, Gemüse, Nudeln & Kartoffeln: Unsere besten Gratins Mit Pudding, Streuseln & Co - Aufgepasst: Unsere Lieblingsrezepte für Birnenkuchen 6 mal anders, 6 mal lecker - Für ungeduldige Naschkatzen: Unsere besten Schüttelkuchen 14 x anders, 14 x lecker - Für echte Feinschmecker: Tolle Rezepte mit Kräuterseitlingen Süßes Frühstück - Die besten Marmeladen und Konfitüren in der Galerie Rezeptgalerie! - Kreative Shiitake-Rezepte: Einfach zum Schlemmen & Genießen Leckere Hausmannskost - Schwäbische Spezialitäten: Unsere besten Rezepte Bildergalerie - Edle Leckereien: Die besten Rezepte mit Trüffel Süße Sünden - Unsere 12 besten Rezepte für Kirschkuchen und -torten Immer gut!
Meine zuckerfreien, kalorienarmen Kuchenrezepte reichen von kalorienarmen Schoko Bars über einen einfach Boden bis hin zu einem leichten Käsekuchen. Probiert sie einfach selbst aus:) gesunde Kuchenrezepte für Kinder Was wir als Erwachsene lieben, lieben unsere Kinder doch umso mehr. Ich erinnere mich noch als ich noch Kind war, ich habe Kuchen geliebt. Ich habe sogar bei meiner Oma heimlich die Streusel vom Streuselkuchen geklaut. Am meisten habe ich die Schokoglasur vom Marmorkuchen geliebt. War ja klar:) Allerdings möchten wir, dass unsere Kinder sich gesund ernähren und nicht nur Zucker zu sich nehmen. Muffins unter 100 kcal. Trotzdem möchte man den Kleinen doch nicht immer alles verbieten. Daher sind meine zuckerfreien, gesunden und kalorienarmen Rezepte für Kuchen und andere Naschereien genau das Richtige. So können wir unseren Kindern ohne schlechtes Gewissen erlauben, noch ein weiteres Stück von dem gesunden, kalorienarmen, zuckerfreien Kuchen zu nehmen. Viele meiner kalorienarmen zuckerfreien Kuchenrezepte für Kinder sind klein und handlich.
2. Süße Möhrchen mit Südfrucht-Appeal Mandeln und Walnüsse geben dem Möhren-Ananas-Kuchen den rechten Biss und viele wertvolle Nährstoffe. Dank Möhrenraspeln und frischer Ananas bleibt der blitzschnell zubereitete Blechkuchen lange saftig und frisch. Mit 118 Kalorien pro Stück ist das feine Backwerk außerdem ein echtes Leichtgewicht in unserer Kuchentheke. 3. Pflaumen-Mini-Muffins Diese Muffins mit kleinen Pflaumenstückchen dürfen auch mal beim strengen Abnehmprogramm auf den Tisch. Statt fettreicher Margarine oder Butter macht Buttermilch den Teig der Pflaumen-Muffins schön fluffig. 4. Blaubeerenstarkes Tortenvergnügen Kaum zu glauben, aber ein Stück dieser cremigen Blaubeertorte hat nur 190 Kalorien. Ein schneller Biskuitteig und die fettarme Creme machen's möglich. Und die leckeren Blaubeeren sind außerdem gut fürs Herz-Kreislauf-System. 5. Muffins unter 100 kcal menu. Echt süße Schnitte mit Mohn und Hagebutte Die kleinen roten Wildfrüchte sind das reinste Vitamin-C-Wunder. Sie schmecken wunderbar aromatisch zu säuerlich-süßem Mark püriert in der Quarkcreme der Mohn-Hagebutte-Schnitte, perfekt eingehüllt in leichten Biskuitteig.
Sogar Nachspeisen sind kein Tabu! Von Pudding über Eiskaffee bis hin zu Sorbet ist alles dabei. Durch unsere Rezepte gewinnst du schnell einen Überblick darüber, welche Lebensmittel eher reich und welche eher arm an Kalorien sind. Das Motto lautet: Kalorienarmes Essen bedeutet in keinerlei Hinsicht Verzicht! Beim Durchstöbern der Rezepte und beim Kochen wünschen wir viel Spaß!
Pflaumen-Muffins, Mangotorte, Apfelkuchen und Co. Von EAT SMARTER Aktualisiert am 18. Nov. 2020 Abnehmen mit Apfelkuchen, cremiger Torte und Schoko-Brownies? Klingt wie ein Märchen, funktioniert aber wirklich. Unsere schlanken Favoriten aus dem Backofen halten das Kalorien-Budget im grünen Bereich. Mit höchstens 200 Kalorien pro Stück bleibt der Genuss dieser 10 süßen Kuchensünden von EAT SMARTER garantiert ohne Reue. Inhaltsverzeichnis Verlockender Apfelklassiker Süße Möhrchen mit Südfrucht-Appeal Pflaumen-Mini-Muffins Blaubeerenstarkes Tortenvergnügen Echt süße Schnitte mit Mohn und Hagebutte Kokos meets Maracuja und Mango Quadratisch, praktisch, süß: Limettenwürfel Ganz schnittig: gelbes Beerenwunder Sanddorn Schokoladenglück mit Brownies Diese Mangotorte ist mit Mousse ein Muss! 1. Muffins unter 100 kcal in 1. Verlockender Apfelklassiker Im Herbst schmecken Äpfel am aromatischsten und besitzen die meisten Vitamine. Dieser klassische Apfelkuchen vom Blech duftet zuckersüß nach Zimt und einem Hauch Vanille. Mit sparsamen 186 Kalorien pro Stück selbst für Ernährungsbewusste kein Tabu.