Ist ein Skifahren im Jänner möglich? Mein Arzt gab mir am 02. 2014 auf diese Frage die Antwort: Das spürens eh selber. Das sagt Ihnen eh der Körper. Tja, Danke für die hilfreiche Auskunft. Er hat sicher recht mit der Aussage, es kann ja keiner genau in mein Sprunggelenk reinschauen, aber habt ihr Erfahrungen damit, wie lang es dauert sich wieder diesen Sportarten zu widmen? Danke Danke!
Hallo, ich habe eine dringende Frage an euch alle. Habe mir am 22. 7. den Vorderfußknochen gebrochen, war zu der Zeit im Urlaub, am 6. 8. dann erst die OP, weil Fuß blau / schwarz war und völlig geschwollen. Habe eine Winkelplatte, 5 Schrauben und eine Justierschraube (? ). Trage nun seit 11 Wochen den Vaco Ped Schuh und möchte wissen, wer Erfahrungen damit gemacht, wie man nachher wieder laufen lernt, wie schnell das geht usw. Habe am 31. 10. die nächste Untersuchung im Krankenhaus und hoffe inständig das dann endlich der Knochen wieder zusammen gewachsen ist, weil ich am 26. 11. auf die Malediven fliege. Gehe übrigens mit Schuh und Gehhilfen. Laufen mit vacoped schuh de. Muss man Angst haben das die Platte noch brechen kann, gesetz den Fall das der Knochen zusammen gewachsen ist? Kann man dann auch im Sand gehen? Wer hat Erfahrungen damit gemacht? Bin für jede Antwort dankbar. LG 1 Antwort Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Ich hatte vor längerer Zeit ein ähnliches Dilemma, bei dem ich acht Wochen überhaupt nicht laufen durfte, also nicht mal aus dem Bett.
Die Sohle ist doch etwas rutschig, sodass Sie nicht den nötigen Halt haben werden. Alternativ finden Sie in den Beiträgen über Knie- und Fußreha genügend Übungen zur Stabilität und Beweglichkeit der unteren Extremitäten. Ganz bekannt ist auch das Luftradeln. Hierzu legen Sie sich mit dem Rücken auf den Boden und bewegen die Beine in der Luft, so wie Sie es auf dem Fahrrad tun würden. Bei dieser Übung wirkt keine zusätzliche Belastung auf Ihre Fraktur und Sie können auch nicht von dem Pedal abrutschen. Laufen mit vacoped schuh der. Ballsportarten (Basketball, Volleyball, Handball) mit VACOped Ballsportarten sind immer mit einem höheren Verletzungsrisiko verbunden, da der Gegner meistens mit auf dem Spielfeld ist und es somit zu Körperkontakt und Remplern kommen kann. Auch bei diesen Sportarten wird das Sprunggelenk bedingt durch die Sprünge und die plötzlichen Bewegungsrichtungsänderungen äußerst strapaziert. Basketball, Volleyball, Handball und Co mit VACOped? Nein, und auch in den ersten Wochen nach ablegen der Orthese nicht!
3 Tage nach Rupturen-OP Ich finde diesen Vaco toll. Ja, unesthetisch und klobig, aber sehr hilfreich und irgendwie auch flexibel. (statt sturen Gips) Ich habe meine A. Sehne am 7. März 2018 gerissen und wollte aber nicht die Motorradsaison vergeigen. Somit gabs 5 Monate humpeln und schalten mit ganzem Bein statt nur mit Fuss. Ging bestens, 8000 KM gefahren. Nun, 2. wurde ich wieder zusammengesetzt. Schmerzen: faktisch Null. Krücke hier und Krücke dort... Fuß Reha: 3-Punkt-Gang mit VACOped - YouTube. ja ok, aber man kann was tun. Tip: früher gabs so Umhängetaschen fürs Skifahren um die Hüfte rum, die gibts auch für Mountainbiker. Das Teil ist mein mobiles Tragteil für Handy, Zigarren, Mentholbonbon, Brille und die leere Kaffetasse hat auch platz. Cool. Ich trage es mit Fassung, der Vaco tut seinen Dienst und ich finde das Teil sehr gut. Nun gehts halt noch 5 1/2 Wochen, aber... carpe diem auch ohne Gehopse. Vacopad Hallo Ihr Lieben. Mein Riss der Achillessehne ereignete sich am 22. 2018 Operation am 26. 2018. 10 Stiche an der Narbe.
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