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Eine gängige Einlagen-Form bei Fersensporn-Beschwerden sieht in der Einlegesohle eine Vertiefung für das Fersenbein vor. Der übrige Teil polstert und unterstützt Fußkante und Fußgewölbe. So entfallen Druck und Zug auf das Fersenbein. Geleinlagen können zwar kurzzeitig eine Erleichterung bringen, sind jedoch nicht zum Dauereinsatz geeignet. Auf längere Sicht bieten sie dem Fuß nicht genug Stabilität. Fersensporn erkennen - Einlagen gegen Fersensporn. Einlegesohlen vom orthopädischen Hersteller unterstützen und entlasten den kranken Fuß bei starker Belastung. Benutzer sollten dennoch regelmäßig Übungen machen, um die Sehnen und Muskeln zu dehnen. Das hält auch die Fußmuskulatur fit.
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Der Fersensporn ist eine sehr häufige Erkrankung, sodass ungefähr jeder zweite ältere Mensch von einem Fersensporn betroffen ist. Ein Fersensporn entwickelt sich aufgrund erhöhter Druck-und Zugebelastung der Sehnenansätze am Fersenbein. Durch diesen permanenten Reiz bauen sich die Sehnenfasern knöchern um, es kommt zu einer spornartigen Knochenneubildung am Ansatz der Sehne. Als Reaktion kommt es häufig zu einer Entzündungsreaktion im umliegenden Gewebe. Neben dem Alter gelten Übergewicht und unpassendes Schuhwerk als hauptverdächtige Risikofaktoren. Auch diverse Fußfehlbildungen (v. a. ein Knick-Senkfuß) tragen zur Entstehung eines Fersensporns bei. Spezielle Schuheinlagen für die Fersensporn-Behandlung | PraxisVITA. Diagnose Hat der Arzt aufgrund der Krankengeschichte den Verdacht auf einen Fersensporn, so kann er versuchen, über der entsprechenden Stelle einen Druckschmerz auszulösen. Zur Bestätigung kommt das Röntgen zum Einsatz, welches einen Fersensporn gut darstellt. In frühen Stadien kann das Röntgenbild trotz beginnender Symptome noch unauffällig sein.
Manchmal kommt es jedoch vor, dass die Schmerzen gerade nach einer längeren Ruhephase (z. nach dem Schlafen über Nacht) noch ausgeprägter sind und dann bei der ersten Belastung kurzfristig weggehen. Das liegt daran das die Bänder am Fersenbein, erst "warm" werden, bevor man später durch steigende Belastung wieder schmerzen verspürt. Dies ist dann ein typischer Belastungsfersensporn. Zudem wirkt es meist schmerzauslösend wenn auf die mit Fersensporn belastete Stelle an der Ferse gedrückt wird. Woher kommt eigentlich der Fersensporn und durch welche Umstände wird er begünstigt? Der schmerzhafte Fersensporn ensteht in den meisten Fällen durch eine Überbelastung des Fußes, wie es z. bei Berufen bei denen viel Gehen und Stehen notwendig ist oder bei Übergewicht. Zwei weitere Faktoren bilden die erblich bedingte Veranlagung und auch Fußfehlstellungen wie Knick-Senk-Füße oder Plattfüße. Aber auch ungenügend durchgeführte Aufwärmübungen vor dem Sport können schuld sein an der Bildung eines Fersensporns, da die Muskeln, Sehnen und Bänder mehr angespannt sind und so mehr Druck auf die Sehnenansätze in der Ferse ausüben.
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