Low Carb Rezept für einen Spargelauflauf mit Senfkruste und Thymian. Einfach und schnell zubereitet: Zubereitung Zutaten Eier hart kochen und mit kaltem Wasser abschrecken. Anschließend in Scheiben schneiden. Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Spargel in ca. 3 cm lange Stücke schneiden und in gesalzenem Wasser kochen bis er gar ist (ca. 10. Min. ). Die Spargelstücke mit einem Küchentuch trocken tupfen. Käse grob reiben und mit der Creme fraiche, dem Dijon-Senf und dem frischen Thymian verrühren. Die Masse mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Schinken würfeln und mit den in Scheiben geschnittenen Eiern und dem Spargel in eine gefettete Auflaufform geben. Low Carb Rezept | Spargelauflauf mit Senfkruste. Die Senf-Käse-Masse darüber geben und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 25 Min. überbacken. Zubereitungszeit: ca. 60 Minuten Dieses Rezept hat einen Kommentar erhalten.. 750 g Spargel 6 Eier 150 g Käse 4 EL Dijon-Senf 4 EL Creme fraiche 200 g Kochschinken 10 Stiele frischer Thymian Salz Pfeffer
normal 3, 5/5 (2) Spargelauflauf mit Rind 15 Min. simpel 3, 5/5 (2) Oberflockenbacher Spargelauflauf 60 Min. simpel 3, 5/5 (2) Spargelauflauf mit Schweinefilet Spargelauflauf mit Brezeln 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Fenchel-Spargel-Auflauf 40 Min. normal 3, 5/5 (4) Spinat - Spargel - Auflauf Auch Waldbodenauflauf genannt, weil's aussieht wie Moos mit Pilzen drin. 20 Min. normal 3, 5/5 (4) Spargelauflauf mit Schinken 45 Min. Low carb spargelauflauf recipe. normal 3, 43/5 (5) Feiner Spargelauflauf mit Kochschinken und Paprika ein beliebtes Familienrezept in der Spargelzeit/ für Feste 25 Min. normal 3, 4/5 (3) Einfacher Spargelauflauf mit feiner Käsesauce gratiniert 25 Min. normal 3, 4/5 (8) einfach und lecker 15 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Rührei-Muffins im Baconmantel Gebratene Maultaschen in Salbeibutter Maultaschen-Flammkuchen Griechischer Flammkuchen Ofenspargel mit in Weißwein gegartem Lachs und Kartoffeln Tomaten-Ricotta-Tarte Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte
Zudem ist er, wie immer auf meinem Blog, glutenfrei. Spargel Liebe Du findest bereits zahlreiche gesunde und leckere Spargel Rezepte auf meinem Blog, die allesamt in weniger als 30 Minuten zubereitet sind. Spargelshinkenauflauf Rezepte | Chefkoch. Ich liebe nicht nur den Geschmack von Spargel, sondern bin auch ein Fan der tollen Inhaltsstoffe. Was Spargel so gesund macht und wie man ihn richtig lagert kannst du HIER nachlesen. Schaue doch auch auf meinem Instagram Profil vorbei. Dort zeige ich momentan in meinen Stories, was ich alles mit regionalem Spargel zaubere.
Das möchte ich an euch weitergeben. +49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)
/Stufe 4, Linkslauf! verrühren Spargel, Eier und Schinken in eine gefettete Auflaufform schichten und dann die Käse-Senf-Mischung darüber verteilen im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 25 Minuten überbacken 10 Hilfsmittel, die du benötigst 11 Tipp Hat man kein Creme Fraiche Kräuter da, kann man auch Schmand mit dem Knoblauchgrundstock nehmen. Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Low carb spargelauflauf beer. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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