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6. Nun alles in eine flache Auflaufform geben. Den geriebenen Käse darauf verstreuen und ab in den Ofen. Nach 20-25 Minuten heraunehmen und genießen 🙂 Vorsicht…seeehr heiß! Der Tütenvergleich zum Aufwand und Preis: Das Tütchen kostet knapp 80 Cent und ergibt die gleiche Menge Essen wie meine Version. Kartoffeln, Blumenkohl, Käse und Schinken müssen auch beim Tütchen zugekauft werden, da ist der Preis also nicht relevant. Brokkoli kartoffel gratin ohne vorkochen in 2. Bei meiner Version schlagen ÖL, Stärke, Zwiebel, Kobi, Petersilie, Gewürze und Kochsahne/Milch zu Buche. Zwiebel, Knobi, Öl, Stärke und Gewürze liegen anteilig etwa bei 35-40 Cent, bei der Milch oder Sahne kommt es auf die verwendete Marke an. Bei Milch aus dem Supermarkt kommen etwa 15 Cent hinzu, die Küchencreme von Rewe kostet 60 Cent. Insgesamt kommen für mein Gericht also 55 Cent bis 1 € hinzu, der Preis fürs Tütchen liegt mittendrin. Der Zusatzaufwand fällt an für das Hacken von Zwiebel, Knobi und Petersilie, für das Anbraten und andicken der Soße- insgesamt vielleicht 10 Minuten.
2009, 21:26 Uhr Ich mein natrlich fr euch 3:-))) Ylias wird ja wohl noch nichts essen - ich geh jetzt ins Bett sonst schreib ich noch mehr so quatsch. Bis bald JEssi Re: @Finje Antwort von jannis06 am 17. 2009, 19:08 Uhr Danke fr dein Rezept, das werde ich morgen mal ausprobieren. Nee Ylias wird leider noch nichts bekommen. Ich ess seine Portion mit. hnliche Beitrge im Forum Kochen & Backen: Tofu, Brokkoli und gefllte Paprika Ich will heute mittag was mit Tofu und Brokkoli machen, weil die weg mssen. Wei aber nicht recht, was ich machen soll. Ich htte auch noch Ebly und Couscous daheim. Nudel Schinken Gratin Rezepte | Chefkoch. Und Karotten, Soyasauce und Frhlingszwiebeln. Reis will ich nicht, weil das gibt es morgen als Beilage zu... von fracla 12. 03. 2009 Frage und Antworten lesen Stichwort: Brokkoli Brokkoli Hallo, ich wollte heute irgendwas mit Brokkoli machen, aber was? Einen Hackauflauf hatten wir gestern, also nicht schon wieder einen Auflauf. Dachte an eine Art Nudel-Schinken-Brokkoli-Pfanne, habt ihr dafr fetzige Ideen bzw. Rezepte?
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