Es ist ein intensives Workout zur Muskeldefinition und Straffung von Problemzonen. Dein Körper wird geformt und die Muskulatur gekräftigt. Zusatzgeräte wie Hanteln, Tubes und Bälle können hinzugefügt werden. BAUCH BEINE PO BBP ist ein Kräftigungstraining aller wichtigen Muskelgruppen im Bauch-, Beine- und Pobereich. Zusatzgeräte wie Hanteln, Tubes und Bälle können hinzugefügt werden. BAUCH EXPRESS Bauch Express ist Kräftigungstraining aller wichtigen Muskelgruppen im Bauchbereich. Es ist ein intensives Workout zur Muskeldefinition und Straffung der Bauchmuskeln. Öffnungszeiten - FIT/ONE #whoareyou. Dein Körper wird geformt und die Bauchmuskulatur gekräftigt. Zusatzgeräte wie Hanteln, Tubes und Bälle können hinzugefügt werden. BEWEGLICHKEIT Beweglichkeit ist ein Kurs zur Förderung Deiner Beweglichkeit. Hier wird Dein Körper von Kopf bis Fuß sanft gedehnt. Dabei werden die Muskelgruppen berücksichtigt, die am häufigsten durch einseitige Belastung verspannt oder verkürzt sind. BODYATTACK® BODYATTACK® ist ein intensives Cardio-Workout, das Dir Kraft und Ausdauer bringt.
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