In der aktuellen Zeit ist unser Verlangen nach Urlaub größer denn je. Die Krise traf unsere Rückengesundheit im beruflichen und privaten Bereich auf unterschiedliche Weise. Durch einen nicht optimal eingerichteten Arbeitsplatz im Homeoffice, geschlossene Fitnessstudios und nicht stattfindende Sportkurse hatten viele von uns weniger Bewegung und somit mit den verschiedensten Arten von Rückenproblemen zu kämpfen. Legen Sie deshalb im kommenden Urlaub gerne auch ein besonderes Augenmerk auf Ihre Rückenerholung. Urlaub bietet viele Möglichkeiten Rückenschmerzen entgegenzuwirken Abhängig davon, welcher Urlaubstyp sie sind gibt es viele Möglichkeiten, etwas für die Rückenerholung zu tun. Wenn Sie gerne ans Meer verreisen, nehmen Sie sich Zeit für lange Strandspaziergänge, am besten barfuß, so profitiert die Muskulatur noch besser davon. Kurz vor Bandscheibenvorfall | Forum Rund-ums-Baby. Auch Schwimmen ist ein gutes Training für die Rückenmuskulatur. Wenn Ihnen der Nacken beim Brustschwimmen schmerzt, probieren Sie Rückenschwimmen aus. Der Hotelpool eignet sich prima für Aquajogging oder Wassergymnastik, auch das kann gegen anhaltende Schmerzen helfen.
720 Mitglied seit: 26 Nov 2004 Hi Lars, bei mir war der kleine Finger, der Ringfinger und der halbe Mittelfinger taub und kribblig. Dann wurde ich eines morgens wach und der komplette rechte Arm war taub, hing runter. Da bekam ich natrlich Panik. Durch Medikamente und intensive KG wurde es zwar etwas besser, aber es blieben die neurologischen Ausflle. Ein MRT zeigte dann den bereits verkncherten BSV der den Nerv abklemmte. es wurde dann Ende 2000 in Hhe C6/7 operiert und das verlief super gut. Inzwischen macht mir aber die Etage darber Probleme, bleibt wohl nicht aus. Man hatte mir seinerzeit bereits propheueit das da in 4-5 J. wohl eine weitere OP ansteht. Aber ich mache viel KG um der OP zu entgehen. Bandscheibenvorfall kurz vor urlaub x. LG Mandy Geschrieben am: 01 Feb 2006, 19:19 Danke fr Eure Antworten aber es gibt Tage an denen man nichts merkt und dann wieder welche wo es strker taub es schecken lassen und sonst bin ich mit KG gut versorgt. Ls Bobbylein Geschrieben am: 03 Feb 2006, 09:14 Dummschnacker Beitrge: 2.
hallo. Leider wurde vor einer Woche bei meinem Vater ein Bandscheibenvorfall diagnostiziert. ( zwischen den Lendenwirbel). Heute hat ihm sein Arzt zu einer OP geraten, meinte aber, dass er aber auch abwarten kann, so ca. 3 - 6 Monate, und gucken, was die Zeit so bringt. Der linke Fuß bzw. ein Teil des Fußes ist taub bzw. fühlt sich anders an als der andere, Kraft ist aber noch vorhanden im Bein... Dazu kommt jetzt, dass wir am Wochenende in den Urlaub fliegen und müssen ca. 3h fliegen. Bandscheibenvorfall kurz vor urlaub in bayern ab. Dies hat der Arzt auch erlaubt, meinte aber dass er immer bereit sein muss nach Hause zu fliegen, falls es zu Lähmungen usw kommt... Hat jemand Erfahrungen mit etwas Ähnlichem? Sollte er sich operieren lassen und geht es mit dem fliegen? Mein Vater holt sich die nächsten Tage aber noch Meinungen von anderen Ärzten ein. Danke für Antworten! 4 Antworten Hatte ich mal im Bekanntenkreis! Der Fuß fühlte sich auch schon taub an und er wurde daraufhin ganz schnell operiert. Der geplante Urlaub (auch mit dem Flugzeug) wurde verschoben.