Schalter zum Abstellen des Motors (ON - OFF) Lichter, Kontrolllampen, Hupe, Bremslichtschalter und elektrische Vorrichtungen Getriebeöl - Guzzi Den Kraftstoffkreis Undichtigkeit oder Verstopfung überprüfen. Prüfen, dass der Tankdeckel richtig geschlossen ist. Kontrollieren, er richtig funktioniert. Kontrollieren, dass die akustischen und visuellen Vorrichtungen richtig funktionieren. Bei Störungen reparieren oder die Lampen wechseln. Kontrollieren. Muss nachgefüllt werden, wenden Sie sich bitte an eine autorisierte Moto Guzzi- Werkstatt. Auftanken (03_02) Zum Tanken: • Den Schlüssel in das Schloss am Tankdeckel einsetzen. Den Schlüssel im Uhrzeigersinn drehen, ziehen und den Tank- deckel öffnen. Moto Renzo - Werkzeug Montageständer - Moto Guzzi. Tanken. 03_02 auf Lichten, controlelampen, akoestische melder, schakelaar van het achterste stoplicht en elektrische mechanismen Olie van de transmissie - Guzzi Tanken (03_02) Voor het tanken, handelt men als volgt: 49 Controleer de correcte werking van de akoestische en mechanismen. Vervang lampjes of grijp in bij defecten.
Anordnung der Hauptkomponenten (02_01) Zeichenerklärung: 1. Scheinwerfer 2. Armaturenbrett 3. Rückspiegel links 4. Benzintankdeckel 5. Kraftstofftank 6. Seitenverkleidung links 7. Batterie 8. Haupt-Sicherungshalter 9. Sitzbank Fahrer/Beifahrer 10. Rücklicht 11. Beifahrer-Trittbrett links 12. Fahrer-Trittbrett links 13. Schalthebel 14. Seitenständer 15. Beifahrer-Trittbrett rechts 16. Rechte Seitenverkleidung 17. Rückspiegel rechts 18. Behälter für Vorderradbremsflüs- sigkeit 19. Motorölfilter 20. Behälter für Hinterradbremsflüs- 21. Hinterradbremshebel 22. Fahrer-Trittbrett rechts 23. Einarmschwinge 25 Plaats van de hoofdcomponenten (02_01) Legende: 1. Voorlicht 2. Instrumentenbord 3. Linker achteruitkijkspiegel 4. Dop van de brandstoftank 5. Brandstoftank 6. Linker zijplaatje 7. Accu 8. Hoofdzakelijke zekeringenhouder 9. MOTO GUZZI V7 III SPECIAL BEDIENUNGSANLEITUNG Pdf-Herunterladen | ManualsLib. Zadel van de bestuurder/passa- gier 10. Achterlicht 11. Linker voetensteun van de passa- 12. Linker voetensteun van de be- stuurder 13. Commandohendel voor het scha- kelen 14.
4 ALLGEMEINE DATEN Motor Ventlltrieb Kraftstoffversorgung Schmlerung 2 Zylinder, 4 takt Zylinderanordnung Bohrung Hub Ges. Hubraum Verdichtung Hbchster Drehmoment V 90 0 83 mm 78 mm 844 ccm 9, 5 68, 5 PS bei 7000 U/min. Obenliegenden Ventile mit Stossstangen und Kipphe- bel n. 2 Vergaser «Dell'Orton Typ VHB 30 CD (rechts) VHB 30 CS (links). Druckschmierung durch Zahnradpumpe. Moto guzzi v7 ii bedienungsanleitung 2. Netz- und Patronenfilter in Olwanne am Motorgehau- se. Normaler Schmierungsdruck 3, 8 -;- 4, 2 kg/cm 2 (durch ein in der Olwanne am Motorgehause montiertes Ven- til reguliert). Elektrischer Oldruckgeber, Anzeiger fOr ungenOgen- den Druck auf Kurbelgehause.
Die Anforderungen an den Fußballspieler und seine körperliche Leistungsfähigkeit wird in verschiedene Komponenten eingeteilt. Dazu gehören technische, soziale, taktische, psychologische und konditionelle Fähigkeiten. Hinzu kommt die Veranlagung (Konstitution und Gesundheit) des Sportlers (vgl. Was sind die 5 motorischen Fähigkeiten?. hierzu Abbildung 1). Einflussgrößen auf die sportliche Leistungsfähigkeit eines Fußballspielers Alle Komponenten stehen in enger Abhängigkeit zueinander. Kein Fußballspieler, der beste konditionelle Eigenschaften besitzt, wird diese ohne gute technische Voraussetzungen adäquat umsetzen können. Umgekehrt begrenzt die Kondition die körperliche Leistungsfähigkeit und hat zudem erheblichen Einfluss auf die Technik und Taktik des einzelnen Spielers, was sich wiederum auf das Spielniveau der gesamten Mannschaft auswirken kann. Taktisch-kognitive Fähigkeiten Der Begriff Taktik wird als planvolles, intelligentes, antizipatives und berechnendes Verhalten definiert. Allgemein wird die Taktik im Sport als die Lehre von der Führung des sportlichen Kampfes bezeichnet.
Viele Kinder gehen in einen Sportverein und wollen Profifußballer werden. Oft sind die Erwartungen der Eltern und Spieler sehr hoch, und es muss vorher in einem gemeinsamen Gespräch zwischen Eltern, Trainer und Spielern geklärt werden, wie man die gewünschten Ziele erreicht und wie anstrengend der Trainingsplan sein wird. Nicht allen Eltern und Spielern ist bewusst, dass man für einen Mannschaftssport wie Fußball viel Zeit investieren muss. Teamfähigkeit und soziales Verhalten sind sehr wichtig und Grundvoraussetzungen für ein harmonisches Zusammenspiel von Trainern, Verein, Spielern und Eltern. Nur über ein gutes Mannschaftsklima ist der sportliche Erfolg auf Dauer gesichert und einfacher zu erreichen. Trainingsmethoden - Ausdauer. Zur Mannschaft zählen hierbei nicht nur Team und Trainer, sondern das gesamte sportliche Umfeld. Verein, Betreuer, Eltern, Geschwister, Verwandte und Freunde können über verschiedene Aktivitäten ins Teamgeschehen eingebunden werden. Gerade aber die Verhaltensregeln in einer sozialen Gemeinschaft sind für viele junge Menschen oft ein Grund, mit dem Fußballspielen im Verein aufzuhören.
Zur Technik gehören koordinative Fähigkeiten und Bewegungsfertigkeiten. Eine gute technische Ausführung ist jedoch die Grundlage für eine Leistungssteigerung in fast jeder Sportart. Äußere Umstände, wie zum Beispiel deine Gesundheit oder psychische Fähigkeiten, beeinflussen ebenfalls die sportliche Leistungsfähigkeit. Du kennst es sicherlich auch: wenn du schlecht geschlafen oder lange nichts gegessen hast, fühlst du dich einfach schlapp, kraftlos und denkst gar nicht erst an Sport. Im Modell siehst du ebenfalls, dass alle Faktoren im Wechselspiel mit der Leistungsfähigkeit stehen. Eine erhöhte sportliche Leistungsfähigkeit kann also auch deine psychischen Fähigkeiten stärken. Trainierst du beispielhaft für einen Marathon, wird das nicht nur deine Kondition verbessern, sondern auch deinen Willen und Fokus stärken. Welche Fähigkeiten brauche ich für einen erfolgreichen Wettkampf?: Schulsport-NRW. Ganz einfach! Wie kannst du deine sportliche Leistungsfähigkeit steigern? Möchtest du deine Leistungsfähigkeit steigern, empfehle ich dir systemisch vorzugehen. Wichtig ist, dass du nichts überstürzt und dich Schritt für Schritt steigerst.
Methoden des Schnelligkeitstrainings - Sprint Typisches Schnelligkeitstraining - Beispiel: Sprinttraining Hier wird nur das spezielle Schnelligkeitstraining, ohne Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdaueranteile, beschrieben. Es setzt sich aus folgenden Teilen zusammen: - dem Beschleunigungs- und Sprintschnelligkeitstraining dem Koordinationstraining dem Sprintausdauertraining dem Start- und Startbeschleunigungstraining Beschleunigungs- und Sprintschnelligkeit Beschleunigungs- und Sprintschnelligkeit werden komplex trainiert, weil die höchste Geschwindigkeit erst nach einer Strecke von ca. Leistungsfähigkeit im sport.de. 30 Metern erreicht werden kann. Allgemein wird die Sprintstrecke in "Beschleunigungsphase", "Phase maximaler Geschwindigkeit" und die "Phase absinkender Geschwindigkeit" eingeteilt. Die Phase bis zum Erreichen der höchsten Geschwindigkeit (Beschleunigungsphase) dauert etwa bis 30 m. Allerdings ist die Geschwindigkeitszunahme von 20 bis 30 m nur noch gering, so dass die eigentliche Beschleunigungsarbeit ca.