Soziale Beratung, Soziale Dienste Diakonisches Werk Wiesbaden Das Diakonische Werk ist eine Einrichtung der Evangelischen Kirche. Diakonie berät, betreut, befähigt Menschen, die in einer schwierigen Lebenssituation Hilfe benötigen. Dafür stehen hauptamtliche Fachkräfte und ehrenamtliche Helferinnen und Helfer zur Verfügung. Ihnen können Sie sich anvertrauen. Sie verfügen nicht nur über das notwendige Fachwissen; sie nehmen sich auch Zeit für Sie und Ihre Probleme. Sie sind zu Verschwiegenheit und Vertraulichkeit verpflichtet. Anschrift: Rheinstr. 65 65185 Wiesbaden Telefon: Fax: Internet: Email: 06 11 - 3 60 91-0 06 11 - 3 60 91-20 Öffnungszeiten: Montag - Freitag: Montag und Mittwoch: Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr 13:00 - 16:30 Uhr 13. 00 - 17. 00 Uhr Spendenkonto: Kto. -Nr. : BLZ: Nassauische Sparkasse Wiesbaden 100 021 676 510 500 15 Termine und Aktuelles: Kaffee plus - Diakonisches Werk Wiesbaden und KirchenFenster Schwalbe 6 starten Kooperation Unter dem Titel "Kaffee plus" steht ab Februar 2010 jeder Mittwochnachmittag im KirchenFenster Schwalbe 6 im Zeichen der Diakonie.
Ein Beitrag von Ute Katharina Kern-Müller, Diakonisches Werk Wiesbaden. Neue Leitung im Bereich der Altenhilfe im Diakonischen Werk Wiesbaden Es gibt eine neue Leitung für den Bereich der Altenhilfe im Diakonischen Werk Wiesbaden. Frau Ute Katharina Kern-Müller, hat zum 1. November ihre Arbeit im Diakoniezentrum Gräselberg aufgenommen. Sie hat neben einer medizinischen Ausbildung, ein Studium der Erziehungswissenschaften und des Case Managements und ist schon seit vielen Jahren im Bereich Altenhilfe tätig. Vorrangig hat Sie sich in den letzten Jahren mit den Schwerpunkten der Ambulanten Versorgung, neuen Wohnformen sowie der Sozialraumorientierung in der Altenhilfe und hierbei speziell mit den Versorgungsformen für Menschen mit einer demenziellen Erkrankung beschäftigt. Aktuell - Das Angebot der Fachberatung Demenz Sport & Talk hat noch Platz für neue Teilnehmer*innen Sport & Talk ist eine Freizeitgruppe für Menschen mit Gedächtnisproblemen, mit kognitiven Einschränkungen, mit Demenz.
Im Auftrag der evangelischen Kirche bieten wir Menschen in Krisen und schweren Lebenssituationen Beratung und Unterstützung. Unsere engagierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bieten in einer Vielzahl von spezialisierten Diensten konkrete Hilfen. Ziel unserer Arbeit ist es, Menschen darin zu unterstützen und zu stärken, Krisen zu bewältigen und neue Lebensperspektiven zu gewinnen. Unter der Rubrik "Unsere Arbeitsgebiete" finden Sie eine Übersicht und Informationen zu unseren vielfältigen Hilfeangeboten. Wir freuen uns über Ihr Interesse und heißen Sie herzlich Willkommen. Ihr Agim Kaptelli Leiter Öffnungszeiten: Montag - Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr Montag und Mittwoch: 13:00 - 16:30 Uhr
Um zu verstehen, wie Sodbrennen im Magen entsteht, muss man den Magen kennen. Fakten zum Magen: Der Magen ist das größte Verdauungsorgan im Körper. Über den Mund gelangen Lebensmittel in den Magen. Als Erstes beginnt die Eiweißverdauung im Magen. Zerkleinert und aufgespalten werden Mahlzeiten durch die Magensäure. Der Magen dient nicht nur als Ort zur ersten Station der Verdauung, sondern auch als Aufbewahrungsort bestehender Speisen. Diese werden portionsweise weitergeleitet. In Ruhe und bei mangelndem Essen versetzt sich der Magen selber in einen Ruhezustand. Wodurch wird das Sodbrennen ausgelöst Um zu wissen, wie man das Sodbrennen behandeln kann, sollte der Betroffene die Gründe für sein Leiden kennen. Hinweis: Sodbrennen zeigt sich durch ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein. Sodbrennen basische lebensmittel. Außerdem kann saures Aufstoßen und auch ein Druckgefühl im Oberbauch als Symptomatik beschrieben werden. Oftmals spüren betroffene das Sodbrennen bis in die Speiseröhre. Sodbrennen kann durch eine falsche Ernährung ausgelöst werden.
Achten Sie bei Ihrer Ernährung auf folgende Tipps: Ausgewogene und fettarme Ernährung: Legen Sie Wert auf eine ausgewogene, fettarme Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Ballaststoffen. Mahlzeiten: Meiden Sie üppige Mahlzeiten. Ist der Magen vollständig gefüllt, entsteht Druck auf den unteren Schließmuskel der Speiseröhre und Magensäure kann in die Speiseröhre gelangen. Essen Sie statt drei großer Mahlzeiten am Tag lieber fünf bis sechs kleine Mahlzeiten. Basische lebensmittel sodbrennen. Sitzen Sie beim Essen aufrecht. Sorgen Sie beim Essen für eine ruhige Atmosphäre und lassen Sie sich Zeit. Insbesondere abends sollten Sie nur eine kleine Mahlzeit zu sich zu nehmen. Bettruhe: Legen Sie sich nach den Mahlzeiten nicht direkt hin, damit die Magensäure nicht Richtung Speiseröhre fließen kann. Zwischen Abendessen und Zubettgehen sollten mindestens drei Stunden liegen. Fette, scharfe, saure und süße Speisen meiden: Verzichten Sie auf fette Speisen, scharfe Gewürze, Zitrusfrüchte, Pfefferminze sowie Schokolade und andere Süßigkeiten, sofern Sie den Eindruck haben, dass Sie dadurch Sodbrennen bekommen – diese Lebensmittel können die Magensäureproduktion fördern.
Doch ist es dank einer vitalstoffreichen, natürlichen Ernährung wie der basischen Ernährung zusammen mit anderen kleinen Maßnahmen auch gut in den Griff zu bekommen. Dennoch sollte bei häufigem und starkem Sodbrennen immer ein Facharzt hinzugezogen werden!
Gemüse in Konserven wirkt sauer und sollte daher weggelassen werden. Salate mit Bitterstoffen bieten eine besonders hohe Zahl an Basen und können als Hauptmahlzeit oder Beilage zu vielen Gerichten serviert werden. Kräuter und Gewürze sind ebenfalls eine tolle Basenquelle und können viele Gerichte verfeinern. Kartoffeln sind auch eine wichtige Basenquelle und können in vielen verschiedenen Varianten wie Pellkartoffeln, Salzkartoffeln oder Kartoffelbrei verzehrt werden. Milchprodukte wirken sauer, daher stellen Sojaprodukte eine gute Alternative dar [1]. Welche Getränke sind empfehlenswert? Bei den Getränken ist es wichtig, auf zucker- und kohlensäurefreie Getränke zu achten. Stattdessen sollte viel stilles Wasser getrunken werden. Sodbrennen lösen dank basischer Ernährung - Marcus Reich. Zur Abwechslung eignen sich auch Tee und frische Obst- und Gemüsesäfte [1]. Eine spezielle Teemischung aus Löwenzahn, Lindenblüten und Brennnessel fördert die Basen im Körper [5|[6]. Wie kann ein Ernährungsplan im Säure-Basen-Gleichgewicht aussehen? Der Ernährungsplan sollte ungefähr viermal so viele basische wie saure Lebensmittel beinhalten.