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Tupfe deine Haut mit deinem sauberen Baumwolltuch ab. [2] Die Reinigung deiner Scheide und deiner Hände kann die Vermehrung und Ausbreitung von Bakterien in deiner Vagina verhindern, wenn du dir das Zäpfchen einführst. 2 Bereite das Zäpfchen vor. Zäpfchen wann auf toilette paris. Nimm die Einführhilfe des Suppositoriums aus ihrer Verpackung und schaue nach, ob sie bereits mit einer Creme oder Tablette befüllt ist. Falls dies nicht der Fall ist, halte den Applikator zwischen deinem Daumen und deinem Zeigefinger fest und benutze deine freie Hand, um das andere Ende des Applikators mit der Creme oder Tablette zu befüllen. [3] Um einen Applikator mit einem Cremesuppositorium zu befüllen, verbindest du die Cremetube mit der Einführhilfe, damit sie dicht angesetzt ist. Drücke die Creme aus der Tube, bis sich die richtige Dosis im Applikator befindet. Entferne die Tube und hebe sie für deine nächste Dosis auf. Ein für ein Cremesuppositorium bestimmter Applikator hat normalerweise Markierungen, die dir bei der Dosierung der Creme helfen, wie z.
[7] Befolge die Anwendungshinweise des Herstellers oder deines Arztes für dein spezifisches Suppositorium. Wahrscheinlich wirst du das Zäpfchen nicht bemerken, sobald du es in deine Scheide eingeführt hast, und du wirst es auch nicht wieder entfernen müssen, da es sich auflösen wird. Lagere das Zäpfchen bei Raumtemperatur. Suppositorien setzen sich normalerweise entweder aus Fetten oder aus wasserlöslichen Polymeren zusammen. Sie beginnen zu schmelzen und lösen sich in deinem Körper auf, sobald du sie in deine Scheide eingeführt hast. Um zu verhindern, dass Zäpfchen vor der Einführung in deine Vagina schmelzen, solltest du sie bei Raumtemperatur lagern. Zäpfchen wann auf toilette meaning. Überlege dir, ob du sie nicht sogar im Kühlschrank aufbewahren möchtest, wenn du in einer warmen oder heißen Klimazone lebst; dort ist die Gefahr größer, dass die Zäpfchen bei Raumtemperatur schmelzen. [8] Beim Schmelzprozess werden Arzneimittel, Kräuter, Hormone oder Gleitmittel in deiner Scheide freigesetzt. Verwende Suppositorien auch während deiner Periode.
1 g, 2 g etc. 3 Bringe deinen Körper in die richtige Stellung. Stelle dich breitbeinig hin. Hebe einen Fuß an und stelle ihn auf einen Hocker, den Toilettenrand, die Badewanne oder einen Stuhl. Alternativ kannst du dich auch auf deinen Rücken legen und die Beine anziehen. Deine Füße sollten dabei etwa schulterweit voneinander entfernt sein. [4] Beide Positionen verschaffen dir einen besser Zugang zu deiner Scheidenöffnung, wodurch sich das Suppositorium einfacher einführen lässt. 4 Öffne deine Schamlippen. Benutze deine nicht-dominante Hand, um deine Schamlippen zu öffnen. Dadurch legst du deine Scheide frei. Wann nach Zäpfchen wieder mal auf's Klo (Stuhlgang)? - urbia.de. Behalte dies bei, während du mit deiner dominanten Hand das Zäpfchen an deiner Scheidenöffnung ansetzt. [5] Versuche, dich zu entspannen, auch wenn dies anfangs schwierig erscheint. Führe dir vor Augen, dass die Prozedur ein wenig gewöhnungsbedürftig ist und du es so lange ausprobieren kannst, bis du das Zäpfchen erfolgreich eingeführt hast. 5 Führe dir das Zäpfchen in die Scheide ein.