Home > Aktuelles > Diabetes-Nachrichten > Archive > 2004 > 041125 In der Adventszeit locken Fettbomben zuhauf Doch fast jedes fünfte Kind in Deutschland hat Übergewicht oder sogar Fettsucht. Und die Zahl der Übergewichtigen steigt. "Das ist alarmierend. Denn dicke Kinder werden voraussichtlich auch als Erwachsene fett sein", sagt Professor Dr. Michael J. Weihnachtsmann für diabetiker herren. Lentze, Direktor der Kinderklinik am Universitätsklinikum Bonn. Folge: Das Risiko an Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Arteriosklerose und Schlaganfall zu erkranken, ist hoch. "Eltern sollten Süßigkeiten vom Nikolausteller verbannen. Alles was rot, gelb oder grün ist - also Obst und Gemüse - dürfen Kinder dagegen in rauen Mengen essen", sagt Professor Lentze. So eignen sich Mandarinen, Apfelsinen und Äpfel oder Trockenfrüchte wie Feigen und Datteln hervorragend für den Nikolausteller. Die exotische Sternfrucht passt auch wunderbar zu Weihnachten. Die traditionellen Nüsse haben genauso wie Kekse vom Ladentisch einen zu hohen Fettgehalt.
Wichtig sei auch, dass die Angehörigen darüber Bescheid wüssten, was in Notsituationen zu tun sei. "Gerade die Lebenspartner wünschen sich oft, stärker in die Therapie eingebunden und genau über die Erkrankung, mögliche Folgen und geeignete Gegenmaßnahmen informiert zu sein", ergänzt Haller. Auch spürten sie oft die Sorgen und Ängste der Betroffenen und suchten Rat, wie damit umzugehen ist. Weihnachtsmann für diabetiker typ 2. "Die psychische Belastung durch den Diabetes ist nicht nur für den Betroffen groß, auch die Angehörigen können seelische Probleme entwickeln", so die Vorsitzende. Der VDBD bildet daher Diabetesberaterinnen nicht nur für Patientenschulungen aus, sondern hat ein spezielles Schulungsprogramm für Angehörige und Freunde von Menschen mit Diabetes entwickelt. Mit dem verbandseigenen Schulungsprogramm für Angehörige "DiaLife - zusammen leben mit Diabetes" werden die Teilnehmer unter anderem über die Grundlagen der Erkrankung informiert, über Insulintherapie, Notfallsituationen und häufige Folgeerkrankungen.
Mir ist bewusst, dass mit einer Pen Therapie einige Dinge nicht ganz so einfach zu managen sind, wie mit einer Insulinpumpe (temporäre Basalratenanpassung, verzögerter Bolus…). Ungewohntes Essverhalten "Die Blutzucker Hölle beginnt", "Weihnachten versaut mir meinen HbA1c"…liest man auf den üblich verdächtigen Kanälen. Jip, Weihnachten esse ich mehr als gewöhnlich, trinke mehr als gewöhnlich, esse unregelmäßiger als gewöhnlich und esse fettiger (hier lobe ich mir den verzögerten Bolus der Insulinpumpe) als gewöhnlich. Aber das muss Weihnachten noch lange nicht zu einem Endgegner für den Blutzucker machen! Und: es ist Weihnachten! Da sind mir andere Dinge weitaus wichtiger, als dem Diabetes mehr Aufmerksamkeit zu schenken, als er eh schon beansprucht. Diabetes bedeutet kontinuierliches Lernen Ich habe es sicher schon oft genug geschrieben, aber Diabetes bedeutet kontinuierliches Lernen. Wie feiert eigentlich ein Diabetiker Weihnachten? - Blood Sugar Lounge. In meinen ersten Diabetes Jahren waren Fett Protein Einheiten für mich ein Fremdwort, ich hatte wenig genaue Kenntnisse über die Wirkdauer meines Insulins und Begriffe wie Insulin Stacking hatte ich noch nie zuvor gehört (Hallelujah, bitte nutzt einen Bolus Rechner! )
"In einem der Unterrichtsmodule versuchen wir auch, den Alltag mit Diabetes für die Angehörigen nachempfindbar zu machen", sagt Dr. Gottlobe Fabisch, Geschäftsführerin des VDBD und der VDBD AKADEMIE. So könnten neue Einblicke in die Krankheit gewonnen und das Verständnis für die Betroffenen verbessert werden. Nicht zuletzt werden im Rahmen der Schulungen auch Kommunikationsstrategien erlernt - denn die Grenze zwischen Unterstützung und informierter Krankheitsbegleitung einerseits und Bevormundung andererseits ist schmal und leicht zu überschreiten. Und was bedeutet das für die Festtage? Weihnachtsmann für diabetiker mit. "Vielleicht hilft es, sich klarzumachen, dass wohl jedes Familienmitglied seine kleineren oder größeren persönlichen Probleme hat", sagt Fabisch. In Familien mit chronisch Kranken komme es häufig vor, dass die Krankheit zum alles beherrschenden Thema werde und die Sorgen und Nöte anderer Familienmitglieder nur wenig beachtet würden. Dieses Ungleichgewicht sei häufig gar nicht im Sinne des Betroffenen. Die gemeinsame Zeit so normal und entspannt wie möglich zu verbringen, wäre das höchste Ziel.
Schlusslicht bilden Lebkuchen ohne Schokolade (138 mg/dl). Studienergebnisse wie die von MillionFriends gelten deshalb als so interessant, da der Blutzuckerspiegel maßgeblich an unserem Gewichtsmanagement beteiligt ist. Hohe Ausschläge ziehen häufig Heißhungerattacken nach sich, eine vermehrte Fetteinlagerung ist die Folge. Zudem begünstigt ein hoher Blutzuckerspiegel Krankheiten wie Diabetes, Adipositas oder Herzinfarkte. Für alle, die abnehmen oder ihr Gewicht langfristig halten möchten, gilt daher: ein konstanter Blutzuckerspiegel ohne hohe Ausschläge ist der Schlüssel zum Erfolg! Diabetiker Weihnachts Rezepte | Chefkoch. So einfach ist das leider nicht. "Nach wie vor macht die Menge das Gift", erklärt Dr. Torsten Schröder, Mediziner an der Universitätsklinik Lübeck und Mitgründer von MillionFriends. "Es sollte jetzt keine Trend-Diät werden, sich nur noch von Schokolade zu ernähren. Vielmehr zeigen unsere Ergebnisse, dass volkstümlich, ungesunde' Lebensmittel bei genauerem Hinschauen besser für den Einzelnen sein können als volkstümlich, gesunde' Lebensmittel. "
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