Bisher hat er 1080 Videos hochgeladen, die insgesamt rund 66859093 Aufrufe generiert haben. BODY IP by Simon Teichmann lädt normalerweise alle 3 Tage ein Video hoch (Durchschnitt) und erhält durchschnittlich Likes und Kommentare pro Video. Kanal Abonnenten-Ranking - historik Basierend auf der Gesamtzahl der Youtube-Abonnenten. # Datum Abonnenten 545. 09/14 320565 Videoaufrufe-Ranking - historik Basierend auf der Gesamtzahl der Youtube Videoaufrufe. Aufrufe 591. 66859093 Instagram Profil Statistiken 31. 5 Durchsch. Kommentare Instagram Ranking-Zusammenfassung: BODY IP by Simon Teichmann (@simonteichmann_bodyip) ist ein deutschen missing und digitaler Influencer, der ein aktives Instagram-Konto hat. Derzeit hat 1339 Beiträge und ca. 118161 Instagram Follower und auf Rang 701. der Insta Follower Rankings. Ein Beitrag bekommt rund 31. 5 Kommentare und 2443 Likes. Im Moment hat er Rang 897. auf der Grundlage der Anzahl der durchschnittlichen Foto Likes. Influencer Marketing Kategorien: Welche Produkte sollten mit BODY IP by Simon Teichmann beworben werden?
BODY IP by Simon Teichmann ist ein deutscher Youtuber und digitaler Influencer, der auch ein Instagram-Account hat. Youtube Kanal Beschreibung Hier antworte ich auf die häufigsten Fragen rund um Muskelaufbau und Bodybuilding. Ihr dürft meine Videos auch gerne auf anderen Seiten, Foren und Blogs einbetten und natürlich auch auf Facebook & Co. teilen! Schreibt mir bitte keine Privatrnachrichten bei YouTube! Wenn ihr Fragen habt postet sie direkt unter das Video, ich versuche die wichtigsten Fragen zu beantworten. Uploadtage: Mo: Training (gelber Balken) Mi: Ernährung (grüner Balken) Fr: Wissen/Lifestyle (blauer Balken) Sa: Supplements (roter Balken) Instagram-Bio 🔹My Supplementbrand @bodyipnutrition 🔹My Gymwear @bip_wear 🔹My new Video 👇🏼 YouTube Kanal Statistiken Empfohlenes Video: Ähnliche Youtube Stars: YouTube Ranking Zusammenfassung: Derzeit hat BODY IP by Simon Teichmann auf YouTube rund 320565 Abonnenten und belegt auf der Basis der Gesamtzahl der Kanalabonnenten den 545. Platz der deutschen Youtuber-Rangliste.
Moderator: Team Bodybuilding & Training Jaydon TA Rookie Beiträge: 74 Registriert: 16 Apr 2017 18:26 Geschlecht (m/w): m Körpergewicht (kg): 71 Körpergröße (cm): 168 Körperfettanteil (%): 11 Trainingsbeginn (Jahr): 2016 Bankdrücken (kg): 117 Kniebeugen (kg): 130 Oberarmumfang (cm): 43 Brustumfang (cm): 112 Ernährungsplan: Ja Ziel KFA (%): 11 Studio: ABASA Ich bin: ab 10/16 aktiv Mit Zitat antworten BodyIP by Simon Teichmann Trainingsplan Hallo liebe Community, derzeit trainiere ich grob nach dem Trainingsplan von Simon Teichmann bzw. dem BodyIP Programm. Grob weil ich statt 3 mal, wie es das Programm vorgibt, 6 mal gehe und immer noch eine Übung am Ende zum auspowern mache, zB Dips für die Brust oder Supersätze für den Trizeps usw... Allgemein ist das Programm aber auch zu schwach gehalten finde ich, ich komme nie an mein maximum wenn ich strikt danach gehe, auch wenn ich die Gewichte ein Stück weit erhöhe. Allgemein kann man sagen dass ich für die 200 Euro ein paar schöne Übungen kennengelernt habe plus schöne Rezepte, das wars aber auch.
Wir haben euch hier bereits davon berichtet, dass Julian Zietlow mit "The Modern Crash Diet" ein E-Book auf den Markt gebracht hat, das bahnbrechende Resultate innerhalb von nur zwei Wochen verspricht, wofür der Berliner Unternehmer nicht nur Lob einheimste. Aktuell äußert sich auch Simon Teichmann äußerst kritisch zu eben solchen Abnehmprogrammen! Gleich zu Anfang seines Videos stellt der Düsseldorfer klar, dass er selbst rein gar nichts von sogenannten "Crash Diäten" halte und sehr erschrocken sei, wie groß das Interesse an diesen zur Zeit zu sein scheint. Der Bodybuilder bezeichnet derartige Systeme als "völligen Blödsinn", "katastrophal" und "Quatsch" und erklärt, warum er dieser Meinung ist. Laut Simon Teichmann würden die Käufer solcher Produkte lediglich einen mangelhaften Ernährungsplan, dernur aus Proteinquellen, einigen Mineralien und einem extremen Kaloriendefizit bestünde erhalten und so zwar wie angepriesen Gewicht verlieren, dabei aber hauptsächlich Muskular verlieren. Somit würde es danach vermehrt zu Fetteinlagerungen kommen und das Ergebnis wäre nicht nur schlechter, sondern dank abgebauter Muskulatur und mehr Fettanteil auch ungesünder als vorher.
Im Grunde machen laut Simon Teichmann all die YouTuber oder Instagram Stars das Gleiche, nur das die einen mehr und die anderen bisher weniger Follower erreichen. Fazit von Simon: In seinen Augen sollte die Anzahl Klicks nicht die Persönlichkeit verändern und man solle sich nichts darauf einbilden oder sich rein darüber definieren. Konkrete Namen nennt der Kraftsportler allerdings nicht, sondern hält dieses Statement sehr allgemein!
Nichteinhaltung der Drehmomentvorgaben kann zu Defekten und Verletzungen führen! Schraube Drehmoment Flaschenhalterschrauben Max. 2Nm Einsatzbereich Unsere Produkte werden ausgelegt und getestet nach den gängigen Normen, welche die Sicherheitsanforderungen und Prüfmethoden für Mountainbikes im Gelände und Rennräder im Amateurbereich auf öffentlichen Straßen definieren. In beiden Fällen gelten die Normen für Räder mit einstellbarer Sattelhöhe bei einer minimalen Sattelhöhe von 635 mm. Die genannten Normen gelten nicht für spezielle Fahrradtypen wie z. Tandems oder Fahrräder, welche für Spezialanwendungen wie z. harten Wettbewerb, Stunts oder Akrobatik ausgelegt und ausgestattet sind. Ebenfalls gelten die Normen nicht für Fahrräder mit einer Sattelhöhe ≤ 435 mm und einer Sattelhöhe zwischen 435 mm und 635 mm. Bitte beachte, dass unsere Produkte nur im Amateurbereich unter normalen Bedingungen verwendet werden dürfen. Tune wasserträger 2.0 youtube. Lagerung & Transport Bei längerer Einlagerung oder dem Transport von tune Komponenten müssen folgende Vorgaben beachtet werden: Bauteile müssen bei einer Temperatur von 15-30°C und max.
0 montiert. diese gummis sind schon mal eine fehlkonstruktion, da man weder die schrauben moderat fest anziehen kann, ohne dass sie sich verformen oder ganz rausrutschen, noch die flasche vernünftig rein und rausbekommt. die flasche sitzt aber anscheinend auch ohne gummis klapperfrei. also, @Scottcarbon - ohne gummi, auf anschlag rein, steif genug #4 Lt. Tune sind die Gummedinger eh "optional". Ich werde wohl die Woche einen 2. 0 ordern. Gebrauchshinweise: • Das Einstecken und Herausziehen geht einfacher, wenn man die Flaschen dabei leicht dreht (ca. eine 1/8 Umdrehung). • Prinzipiell können alle Formen von Kunststoff-Flaschen verwendet werden (auch nicht konisch-geformte Flaschen). Tune Wasserträger 2.0 Flaschenhalter Set 750ml online kaufen | fahrrad.de. • Um einen perfekten Sitz ohne Herausrutschen zu gewährleisten, sollten Tune Flaschen verwendet werden. • Flaschen anderer Hersteller können zusätzlich durch die beiligenden Gummilippen rutschfrei gehalten werden. Montageanleitung • Die Innensechskantschrauben vor dem Einbau mit einem Tropfen Loctite- Schraubensicherung (blau) schwach benetzen.
70% relativer Luftfeuchte gelagert und transportiert werden. Bauteile dürfen keiner direkten oder indirekten Sonnenstrahlung ausgesetzt sein. Idealerweise erfolgen Lagerung und Transport an einem dunklen Ort oder abgedeckt. Starke Temperaturschwankungen wie z. in einem Auto das in der Sonne steht sind zu vermeiden. Drehmomente sind nach einer Lagerung oder nach einem Transport mit großen Temperaturunterschieden erneut zu kontrollieren um eine problemlose Funktion sicherzustellen. Bauteile müssen vor der Einlagerung gereinigt und auf einwandfreie Funktion überprüft werden. Vor Inbetriebnahme muss eine erneute Überprüfung auf Funktionstüchtigkeit erfolgen. Laufräder sollten mit montierten Reifen eingelagert und transportiert werden. Tune wasserträger 2.0 software. Der montierte Reifen verringert die Speichenspannung und somit die Belastung auf den Nabenflansch. Carbonfelgen bzw. ganze Fahrräder nicht aufhängen, da die punktuelle Last auf Dauer Schäden an der Felge verursachen kann. Eingelagerte Fahrräder nicht am Sattel aufhängen, um die Last auf Sattel und Sattelstütze zu reduzieren.