Nach der Aktion greifen die nächsten drei Stürmer an und zwei neue Verteidiger gehen auf Position. Nach der Hälfte der Zeit wechseln die Spieler ihre Positionen. Tipp Ball zentral: Der Verteidiger auf der Seite des Dribbelfußes rückt vor. Er bietet so dem Ballführenden die schwache Seite zum Durchbruch an. 4-Ketten-Training im Detail (Tag 3) | Alles über die Viererkette. Dort hat sich bereits der zweite Verteidiger postiert, der auf den Durchbruch wartet, um den Angriff abzuwehren. Die Abstände der Verteidiger müssen so klein sein, dass sie sich gegenseitig absichern können, aber auch so groß, dass sie Steilpässe zustellen (ca. 4 – 5 Meter)! Tipp Ball außen: Die Verteidiger gewinnen Zeit, wenn sie mit jedem Pass der Angreifer nach vorne, zurückweichen und seitlich Richtung Ball verschieben. Der ballnahe Verteidiger nimmt eine seitliche Stellung zum Ballführenden ein, um ihm den Durchbruch nach außen anzubieten. Aus einer Unterzahl- kann so eine Gleichzahlsituation werden. Die Verteidiger agieren in einer leichten Tiefenstaffelung und verhindern dadurch einen Steilpass.
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Wer hat am Ende die meisten Punkte? Tipp: Der Verteidiger muss den Angriff verzögern, um Zeit für den nachrückenden Mitspieler zu schaffen. Dies erreicht er dadurch, dass er erst vor, dann bei einem Abstand von ca. 3 – 4 Metern zum Ballführenden zurückweicht und diesen Abstand hält. Er soll Querpässe provozieren, in dem er den Steilpass zum zweiten Angreifer zustellt. Gleichzeitig bietet er dem Ballführenden nach außen den Durchbruch an. Wird dieser angenommen, hat er aus einer Unterzahlsituation eine Gleichzahlsituation gemacht. Der Torwart agiert weit vor dem Tor, um Pässe in die Tiefe abzulaufen. Viererkette Taktik, Training, Erklärung, verschieben und Tipps für das Stellungsspiel - YouTube. 2. Auf fast maximaler Distanz zum Großtor werden drei Hütchen aufgebaut (siehe rechte Spielfeldhälfte der 1. Zeichnung/Animation) und jeweils außen auf maximaler Distanz ein Hütchen (nachrückende Verteidiger). Es werden Angreifer und Verteidiger bestimmt, die man je zur Hälfte an den drei zentralen Hütchen und am Großtor aufteilt. Zwei Verteidiger stehen kurz vor dem Strafraum und drei Angreifer dribbeln nun Richtung Tor und versuchen einen Treffer zu erzielen.
Der ballführende Angreifer befindet sich im Spielfeldzentrum. Befindet sich der Angreifer in Zone 1, kontrolliert Verteidiger A seine Laufwege und deckt eng. Verteidiger B (steht leicht tiefer) schließt den Passweg, um ein Anspiel in den Rückraum auf den dynamischen Angreifer zu unterbinden. Die Verteidiger C und D befinden sich auf Höhe des Abwehrspielers A. Befindet sich der Angreifer in Zone 4, kontrolliert Verteidiger D seine Laufwege und deckt eng. Verteidiger C (steht leicht tiefer) schließt den Passweg, um ein Anspiel auf den dynamischen Angreifer zu unterbinden. 4 er kette trainieren der. Die Abwehrspieler A und B befinden sich auf Höhe des Abwehrspielers D. D2. Angriff im Zentrum - Ein Angreifer ohne Ball im Zentrum In dieser Einheit bewegt sich, wie in der Animation angedeutet, ein Angreifer im Abwehrzentrum. Der ballführende Angreifer befindet sich im Spielfeldzentrum. Befindet sich der Angreifer in Zone 2, kontrolliert Verteidiger B seine Laufwege und deckt eng. Verteidiger C (steht leicht tiefer) schließt den Passweg, um ein Anspiel in den Rückraum auf den dynamischen Angreifer zu unterbinden.
Der Angreifer D kann in diesem Moment vernachlässigt werden. Er ist zwar wesentlicher gefährlicher, als bei einem Angriff von der anderen Spielfeldseite, aber immer noch der Angreifer, der die größte Entfernung zum Ball hat. Und so verschiebt sich die Verteidigung, wenn der Angriff aus der rechten, zentralen Mittelposition erfolgt. C. Dynamisches Verschieben der Verteidigung Die Angreifer passen sich innerhalb der markierten Zonen einen Ball zu. Dadurch wird ein dynamisches Verschieben der einzelnen Abwehrspieler erforderlich. Der Ablauf in unserer Beispiel-Abbildung: Wir beginnen wieder mit einem Angriff, bei dem sich der Ball in Zone 1 befindet. Angreifer A passt den Ball zu Angreifer B in Zone 2. 4 er kette trainieren te. Die Verteidiger verschieben sich in Ballrichtung. Welche Positionen einzunehmen sind, haben wir bereits unter B. gelernt. Der Ball wandert so durch die Angriffsreihe. Auch hier kommt es nicht auf Schnelligkeit, sondern auf genaue Ausführung an. Das Passtempo kann langsam erhöht werden. D1. Angriff auf der Außenposition - Ein Angreifer ohne Ball auf dem Flügel In dieser Einheit bewegt sich, wie in der Animation angedeutet, ein Angreifer auf der Außenposition.
Die verteidigende Mannschaft bildet je nach Spielsituationen Abwehrdreieck oder Abwehrsichel. Die angreifende Mannschaft versucht sich durch viele Spielverlagerungen einen Vorteil zu verschaffen. Diese Spielform lässt sich für die Viererkette vereinfachen, indem sie nur gegen drei Angreifer verteidigen muss. Der vierte Angreifer steht dann als Zuspieler ausserhalb des Felds. 4 er kette trainieren in english. Variation: Diese Spielform im Feld von 1a / 2a auf zwei Großtoren absolvieren. Trainingsaufbau Schlussteil, Hauptteil, Aufwärmen Spieleranzahl > 10 Spieler Trainingsform Gruppentraining, Mannschaftstraining Autor: Wolfgang A. Metzger
• Spielfeld eher breit als tief, um viele Passtore zu ermöglichen und das Verschieben in der Breite zu provozieren. • Den Spielern durch Coaching und Lob helfen. Gegenseitiges Coaching einfordern. • Anordnung des Spielfeldes im spielgemäßen Raum, um die Spielwirklichkeit für die Abwehr- bzw. Mittelfeldkette herzustellen. • Auch Dribblingdurchbrüche erlauben. So muss nicht nur die Passlücke geschlossen, sondern auch gegenseitig im Zweikampf unterstütz werden (Doppeln). Abschluss: 9-gegen-9 • Die Viererteams zu zwei Mannschaften zusammenstellen und im halben Spielfeld auf zwei Tore mit Torhütern spielen. • Die Abwehr- und Mittelfeldketten verteidigen wie geübt. Die Spieler der Mittelfeldkette doppeln nach hinten, wenn sie überspielt worden sind.
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