Lange und entspannende Bäder sind eine Wohltat für den Körper. Mit selbst gemachtem Badesalz werden sie zu einem anregenden Dufterlebnis und mit besonderer Pflege für deine Haut. Leider ist hochwertiges, pflegendes Badesalz relativ teuer. Bei "billigem" Kräutersalz vom Discounter sind häufig leider gar keine Kräuter enthalten, sondern nur chemische Duftstoffe, und auch die sonstigen Zutaten sind zweifelhaft. Dabei ist es kinderleicht, hochwertige und pflegende Kräuter-Badesalze selbst herzustellen. Die Zutaten sind sehr preiswert und lassen sich einfach zu einem tollen Pflegeprodukt mischen. Badesalz kinderleicht selber machen Die Zubereitung ist denkbar einfach. Du benötigst folgende Zutaten: 500 g Totes-Meer-Badesalz 100 g frische Kräuter aus dem Garten, z. B. Erkältungsbad selber machen - mit diesen Rezepten die Symptome lindern | FOCUS.de. Lavendel, Salbei oder Thymian (alternativ: 30 g getrocknete Kräuter, wir empfehlen jedoch die frischen wegen des besseren Aromas) 4 gehäufte Esslöffel Trockenmilchpulver ein Glas oder eine Dose (0, 7 bis 1, 0 Liter) Gehe nun folgendermaßen vor: Alle Zutaten in den Behälter geben und diesen verschließen.
Dann müssen die Blüten vorsichtig unter das Pulver gemischt werden. Vor dem Gebrauch sollte das Lavendel Badesalz ein bis zwei Tage ruhen oder man trocknet es wieder für kurze Zeit im Ofen bei 50 Grad. Schon kann der selbstgemachte Badezusatz in Flaschen abgefüllt werden, die wieder mit Etiketten verseht werden können. Fertig ist das perfekte Geschenk für ein Wohlfühlbad. Wissenswert: Unterschied zwischen Trägeröl und ätherischen Ölen Es gibt zwei Arten von Ölen: Trägeröle und ätherische Öle. Trägeröle haben eine heilende Eigenschaft. Himmlisches Badesalz selber machen - Schnu - die Kräuterhexe. So enthalten sie Vitamin E und haben eine beruhigende und straffende Wirkung und spenden strahlenden Glanz. Beliebte Trägeröle sind zum Beispiel: Mandelöl Arganöl Avocadoöl Jojobaöl Ätherische Öle haben vielmehr die Aufgabe, wohlig zu duften. Das Spektrum an Sorten ist riesig. So gibt es f ruchtige bis aromatische Noten. Meist treten Trägeröle und ätherische Öle im Duo auf - wie bei unserem Badesalz. Videoempfehlung: #Themen Badewanne Badezusatz
Erst wenn die Wanne gefüllt ist, wird das Rosenöl eingetropft und mit der Hand gut im Wasser verteilt. Um den Kreislauf nicht zu sehr zu belasten, sollten Sie nicht länger als 30 Minuten im Wohlfühlbad bleiben. Anschließend tupfen Sie Ihre Haut nur leicht trocken und kuscheln sich für weitere 30 Minuten ins Bett. Badesalz selber machen - so geht's | BRIGITTE.de. Salz fördert die Durchblutung. Das Solebad macht angenehm müde und Rosenöl ist Balsam für die Seele. Es wirkt antidepressiv und erotisierend. Es sorgt für harmonische Gefühle und beruhigt die Nerven. Tipp: Weitere Rezepte mir Meersalz finden Sie auf dieser Seite: Meersalz Badezusatz selbst gemacht
Durch intensives Schütteln alles gut vermischen. Bei Verwendung frischer Kräutern den Behälter zirka eine Woche lang offen stehen bleiben, damit die Feuchtigkeit aus den Kräutern entweichen kann. Bei Trockenkräutern ist das Badesalz sofort verwendbar. Je nach Geschmack ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzugeben, z. Eukalyptus, Menthol oder Minze. Fertig ist dein hausgemachtes Badesalz! Zum Baden löst du 50 bis 100 Gramm des Salzes in heißem Wasser auf. Salzbad selber machen auf. Das enthaltene Trockenmilchpulver gibt dem Wasser eine milchige Trübung. Zusammen mit den im Salz enthaltenen Mineralstoffen sorgt es für die intensive Hautpflege. Die Kräuter entfalten in heißem Wasser ihre Düfte und erzeugen ein angenehmes Erlebnis für Nase und Atemwege. In einem ansprechendem Gefäß und geschmückt mit einer schönen Schleife kreierst du auch ein duftendes und pflegendes Geschenk, z. für den nächsten Geburtstag im Familienkreis. Übrigens, vielleicht findest du deine Zutaten für das Badesalz auch in der freien Natur. Schau dir mal unseren Beitrag zur Wildkräutersammlung an.
Schon frühzeitig hat der Mensch erkannt, dass Salz wichtig ist für die Gesundheit. Es diente nicht nur der Würze, sondern wurde auch zur Konservierung von Lebensmitteln eingesetzt. Daher war Salz, als es noch nicht jedem in Hülle und Fülle zur Verfügung stand, ein wertvolles Gut. Es wurde von salzreichen Gebieten in salzärmere Gegenden transportiert. Der Salzhandel blühte und machte einige Regionen mit hohem Vorkommen reich. Das raffinierte Salz, das wir heute in jedem Supermarkt kaufen können, hat weder gesundheitlichen noch materiellen Wert. Ein Päckchen ist ja auch schon für circa 30 Cent zu haben. Um mit Salz dem Körper Gutes zu tun, muss ein natürliches Salz verwendet werden. Am besten eignet sich hierfür Meersalz, denn es ist in großer Menge vorhanden und kann leicht erworben werden. Salzbad selber machen es. Meersalz ist gut für die Haut, gut für den Stoffwechsel und kann bei Atemwegserkrankungen helfen. Um die Heilkraft von Salz auszunutzen, gibt es Kurorte, die Sole-Trinkkuren, Sole-Inhalation, Solebad oder Salzbad anbieten.
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