Anschließend besteht die Möglichkeit, weitere aufbauende Lehrgänge bis hin zum Zertifikatserwerb zu besuchen: Es käme dann als nächstes der Aufbaulehrgang I (AI), vorher wird Praxis gesammelt. 18 LE à 45 Minuten Hospitation, also Mittanzen in einer Seniorentanzgruppe, müssen nachgewiesen werden. Für die Teilnahme am AI ist dann auch erst die Mitgliedschaft im BVST e. Mal alt werden tanzen en. erforderlich. Können Sie uns vielleicht eine kurze Geschichte oder Anekdote erzählen, die verdeutlicht, was Sie im Seniorentanz erreichen können? Was ich sicherlich erreiche, ist ein Verbesserung der Lebensqualität: Dadurch, dass sich jemandem, der sonst ziemlich einsam war, durch die Gruppe neue Kontakte erschließen. Häufig entstehen sogar Freundschaften und Initiativen zu weiteren gemeinsamen Aktivitäten. Auch dadurch, dass regelmäßige tänzerische Betätigung Kraft, Haltung und Beweglichkeit verbessert und dieses wiederum zu neuem Selbstvertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten führt. Oder einfach nur deshalb, weil die Musik, das Gespräch in der Gruppe, das Lachen und der gemeinsame Spaß die Stimmung hebt und dieses Gefühl noch ein bisschen in den Tag getragen werden kann.
Bei schwächeren Teilnehmern können die Zahlen während des Vorlesens aufgeschrieben werden und nur ganze Zahlen verwendet werden: Heute gehe ich in eine Tanzcafe. Der Eintritt kostet 8€. Ich bestelle mir ein Glas Sekt. Das Glas Sekt kostet 3, 20€. Nach dem Sekt merke ich, dass ich auch etwas essen muss. Ich esse ein Stück Kuchen für 2, 60€. Dann tanze ich mit einem netten Herren. Das kostet mich ein Lächeln. Nach dem Tanz erfrische ich mich mit einem Glas Zitronenlimonade für 1, 20€. Dann gehe ich nach Hause. Wie viel habe ich insgesamt ausgegeben? Mögen Sie das? Oder mögen Sie das nicht? Die Teilnehmer bekommen ein Bild von unterschiedlicher Tanzkleidung gezeigt (Funkenmariechen, Kleider vom Wiener Opernball, Klassisches Tangokleid, Rock `n Roll- Kleidung…). Sie entscheiden: Die Kleidung finde ich schön… oder die Kleidung finde ich nicht schön. Ein Rätsel für Senioren rund um das Thema Tanzen.. Dafür können auch rote und grüne Zettel hoch gehalten werden. Ablaufbeschreibung in die richtige Reihenfolge bringen Schreiben Sie folgende Sätze durcheinander gewürfelt an die Tafel /Flip-Chart: Ich entscheide mich, in ein Tanzlokal zu gehen.
Was sind die fünf Standardtänze? a) Lambada, Polka, Salsa, Twist und Mambo b) Rock 'n' Roll, Swing, Cha-cha-cha, Discofox und Flamenco c) Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slowfox und Quickstep/Foxtrott (Lösung) Was ist typisch für den Schuhplattler? a) Das Patschen auf Schenkel, Knie und Fußsohlen (Lösung) b) Das gleichmäßige im Kreis rumhüpfen c) Die gekonnten Handstände Welcher Tanz, ist kein Paartanz? Übungen, Gedächtnistraining: Tanzen. a) Tango b) Sirtaki (Lösung) c) Wiener Walzer Wo hat Rock 'n' Roll (Tanz) seinen Ursprung? a) USA (Lösung) b) England c) Australien Welcher Tanz gilt als ältester, der modernen bürgerlichen Gesellschaftstänze? b) Foxtrott c) Walzer (Lösung) Zu was für einem Takt wird der langsame Walzer getanzt? a) 4/4 b) 3/4 (Lösung) c) 2/4 Kennen Sie schon unsere App? 25 Themenrätsel, 53 Rätsel mit verdrehten Sprichwörtern, Schlagern und Volksliedern. 11 tolle Ergänzungsrätsel: Gegensätze, Märchensprüche, Sprichwörter vorwärts und rückwärts, Zwillingswörter, berühmte Paare, Volkslieder, Schlager, Redewendungen, Tierjunge UND Tierlaute.
Heute haben wir wieder ein großes Rätsel für Senioren vorbereitet. Auf den kostenlosen Rätselkarten finden Sie 50 Rätselfragen für Senioren rund um das Thema Tanzen. Sie müssen die Karten nur noch ausdrucken, ggf. laminieren und ausschneiden. Viel Spaß! das-grosse-tanzquiz PDF Download Hier die Fragen noch einmal in der Übersicht: Wie heißt der Ball, bei dem junge Mädchen als heiratsfähig vorgestellt werden? Debütantinnenball Hüpfende Bewegungen und Männer, die sich auf Körperteile schlagen. Welcher Tanz? Schuhplattler Was fliegt bei dem Lied "Polonäse Blankenese" gleich aus dem Käse? Die Löcher Wann wird eine Polonäse in Deutschland gerne getanzt? Zu Karneval Wie heißt ein Rock aus Tüll, der beim Ballett gerne getragen wird? Mal alt werden tanz in den mai. Tutu Welche klassische Tanzform beruht auf 5 Grundpositionen von Armen und Beinen? Ballett Wie nennt man die ausgedachten Bewegungsfolgen eines Tanzes? Choreografie "Ja, wenn wir alle Englein wären" und "Gib mit bitte einen Kuss": Was wird dazu getanzt? Der Ententanz Andalusien, Kastagnetten und Gitarre.
Das Gegenteil Diese Übung schult die Denkflexibilität der Senioren, die an dem Gedächtnistraining teilnehmen. Die folgenden Sätze sollen vorgelesen werden und die Teilnehmer sollen Sie so vervollständigen, wie sie in der Realität NICHT handeln würden: Wenn ich tanzen gehe, trage ich gerne… (Kleidung) Am liebsten Tanze ich zu folgender Musik… Ich tanze gerne mit… Ich tanze gerne in… Nach dem Tanzen mache ich gerne noch… Schuhe, die ich zum Tanzen anziehe müssen… Abgewandeltes "Ich packe meinen Koffer" Das Spiel "Ich packe meinen Koffer" kennen wahrscheinlich die meisten. Man kann es zu vielen Themen abwandeln. In diesem Fall, nennen die Teilnehmer Dinge, die an einem Tanzabend geschehen. Jeder Teilnehmer nennt eine Sache und fängt folgender Maßen an: Ich gehe auf einen Tanzabend und… (Beispiel: Werde zum Tanzen aufgefordert). Mal alt werden tanzen te. Der nächste Teilnehmer muss erst die Tätigkeit seiner Vorgänger und dann eine weitere Tätigkeit nennen (Beispiel: Ich gehe auf einen Tanzabend, werde zum Tanzen aufgefordert und drehe mich im Kreis).
Satzvollendung Die Gruppenleitung bereitet kleine Zettel mit folgenden Aufschriften vor: Zu einem Tanzabend ziehe ich an: Der Tanzabend findet statt in: Zu dem Tanzabend gelange ich mit: Ich gehe zu einem Tanzabend mit: An einem Tanzabend esse ich: An einem Tanzabend trinke ich: Ich tanze mit: Je nach Teilnehmeranzahl können mehr oder weniger Zettel vorbereitet werden. Jeder Teilnehmer zieht einen Zettel und vervollständigt den angefangenen Satz. Thematische Bewegungskette Jeder Teilnehmer nennt eine Tätigkeit, die er macht, wenn er tanz geht und demonstriert sie mit einer entsprechenden Bewegung. Die Teilnehmer ahmen die Bewegung nach. Wenn der nächste Teilnehmer seine Bewegung demonstriert hat, ahmen alle erst die erste Tätigkeit und dann die zweite nach. Das große Quiz des Tanzens. Mit 50 kostenlosen Rätselkarten. Am Ende der Bewegungskette müssen die Bewegungen aller Teilnehmer nachgeahmt werden. Beispiele für Bewegungen zu dem Thema Tanzen: Im Kreis drehen, mit den Füßen stapfen, mit den Füßen tippen, in die Hände klatschen, mit den Armen schwingen, eine Verbeugung andeuten, mit dem Kopf nicken, schunkeln… Kopfrechnen Die folgende Aufgabe wird vorgelesen und die Teilnehmer rechnen die Zahlen im Kopf.
1 Ballett 2 Blues 3 Cha-Cha-Cha 4 Discofox 5 Foxtrott 6 Langsamer Walzer 7 Paso Doble 8 Samba 9 Wiener Walzer … Kreativitätsübung Folgende Situation ist aufgetreten: IN DRESDEN ERÖFFNET EINE NEUE TANZSCHULE. Das Problem ist, dass die Betreiber noch keinen Namen gefunden haben. Fällt Ihnen einer ein? Beispiel: Tanzschule "Dresden schwing! " Formulierungsübung Schreiben Sie folgende Begriffe an die Tafel /Flip-Chart: Herr, Dame und Rose Die Teilnehmer sollen nun einen Satz aus den Begriffen bilden. Merkfähigkeitsübung Gegenstände werden abgedeckt und dann gemeinsam erinnert. Passend zum Thema zum Beispiel: Tanzschuh, Fliege, Einladung zum Abschlussball (selbst gestaltet), Rose, Pflaster;-)… Kennen Sie schon unsere App? 25 Themenrätsel, 53 Rätsel mit verdrehten Sprichwörtern, Schlagern und Volksliedern. 11 tolle Ergänzungsrätsel: Gegensätze, Märchensprüche, Sprichwörter vorwärts und rückwärts, Zwillingswörter, berühmte Paare, Volkslieder, Schlager, Redewendungen, Tierjunge UND Tierlaute. Die ERSTEN drei Rätsel in jeder Kategorie sind dauerhaft KOSTENLOS.
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