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Der neue Adipositasbericht der Weltgesundheitsorganisation zeigt eindeutig: Wir Europäer sind zu dick, denn der Großteil der Erwachsenen hat Übergewicht. 1, 2 Millionen Menschen sterben dabei jährlich an den gesundheitlichen Folgen. Vier Körperwerte verraten, ob auch Sie abnehmen sollten. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Europa sind nach neuesten Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO übergewichtig: Ganze 59 Prozent aller Erwachsenen leiden demnach unter Übergewicht oder Fettleibigkeit. Die Zahlen hätten in Europa "epidemische Ausmaße" erreicht. Blaupunkt bringt faltbares Lastenrad Minna auf den Markt. - COMPUTER BILD. Übergewicht in Europa: Höhere Fallzahlen nur noch auf dem amerikanischen Kontinent Das Fatale: Die Tendenz bei Erwachsenen sowie bei Kindern und Jugendlichen steige stetig. Keines der 53 Länder in der WHO-Region Europa sei demnach in der Lage, den Anstieg der Fettleibigkeit bis 2025 zu stoppen. Neben der EU zählen unter anderem auch die Türkei, Russland, die Ukraine sowie weitere östlich gelegene Staaten bis hin nach Zentralasien zur europäischen WHO-Region.
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Er sagt nämlich nichts über die Fettverteilung aus. Wo am Körper sich Fettpolster sammeln, ist für den Gesundheitsaspekt fast wichtiger als deren Ausmaß: Am und im Bauch ist Fett schädlicher als auf Po und Hüfte. Neben dem BMI zeigen daher noch drei weitere Körperwerte, ob Betroffene abnehmen müssen. 2. Bauchumfang Bauchfett gilt als das eigentliche Gesundheitsproblem. Denn es produziert schädliche Botenstoffe. Das Risiko für Diabetes, Herzinfarkt und Schlaganfall steigt. E bike zum abnehmen in usa. Häufig sammelt sich das sogenannte viszerale Fett auch zwischen den Organen im Bauchraum. Ein Maßband in Höhe des Bauchnabels um die Taille gelegt, zeigt den Wert. Bei Frauen sollte ein gesunder Bauchumfang nicht mehr als 80 Zentimeter betragen, bei Männern maximal 94 Zentimeter. Erreicht die Taille von Frauen 88 Zentimeter und mehr, bei Männern über 102 Zentimeter, steigt das Krankheitsrisiko deutlich. 3. Waist-to-Hip-Ratio Ein Po wie Kim Kardashian ist nicht nur das Schönheitsideal und Vorbild für ihre weiblichen Fans.
Body Mass Index (BMI) Den BMI, welcher schon seit Jahren als allgegenwärtige Messgröße für Unter-, Normal- und Übergewicht, besteht aus einer simplen Formel und berechnet sich wie folgt: Körpergewicht (in Kilogramm) geteilt durch Körpergröße (in Metern) im Quadrat. Zum Beispiel: 60: 1, 70 x 1, 70 = 21. Normalgewicht liegt bei Werten von 18, 5 bis 25 vor. Alles darunter gilt als Untergewicht, darüber bis 30 als Übergewicht. E bike zum abnehmen youtube. Bei BMI-Werten über 30 spricht man von Adipositas in drei Stufen von leicht bis schwer (BMI ab 40) Heute hat der klassische BMI nur noch als eine grobe Richtschnur Gültigkeit. Denn er weist einige bedeutende Mängel auf: Er berücksichtigt weder das Geschlecht, noch das Alter, noch die Zusammensetzung des Körpergewebes. Weil Muskeln schwerer als Fett sind, landen schlanke, aber muskulöse Menschen schnell fälschlicherweise in der Abteilung Übergewicht. Das betrifft vor allem durchtrainierte Sportler. Für die Abschätzung des Gesundheitsrisikos durch Übergewicht taugt der BMI auch nicht.
Zwischen den 19 Kurven werde es einige gute Überholchancen geben, urteilt Alfa-Romeo-Pilot Valtteri Bottas nach den Tests im Simulator. "Das sollte gutes, altes Rennfahren werden", sagt der Finne. E bike zum abnehmen tour. "Es sieht ziemlich fantastisch aus. Viele schnelle Kurven, echt herausfordernd, ungewöhnliche Kurven, extrem lange Kurven, sehr lange Geraden", schildert Alpha-Tauri-Fahrer Pierre Gasly seine Eindrücke. Die gehobene Stimmung von Hamilton auf dem Weg nach Miami könnte indes nicht nur mit der Begeisterung für den Sonnenstaat zu tun haben. Auch ein Blick in die Statistik mag dem zuletzt meist frustrierten "Silberpfeil"-Piloten gute Laune machen. Schließlich hat sein Mercedes-Team seit 2014 jedes der sechs Debütrennen auf einer neu gebauten Strecke gewonnen.
Pandemie begünstigt Fettleibigkeit Doch Übergewicht und Fettleibigkeit bringt nicht nur allgemeine gesundheitliche Risiken mit sich. Nach WHO-Angaben sind übergewichtige Menschen in der Pandemie überproportional häufig von den Folgen des Corona-Virus betroffen gewesen und hätten zudem ein höheres Risiko für Krankenhauseinlieferungen und Todesfälle gezeigt. Vorläufige Daten deuten außerdem darauf hin, dass die Pandemie Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen begünstigt. Zurückzuführen sind die neuen Entwicklungen auf den veränderten Lebensmittelkonsum und mangelnde körperliche Aktivität in Lockdown- und Quarantäne-Zeiten. Bauer sucht Frau International: Spargelbauer Rüdiger aus Südafrika sucht eine Frau, die spontan ist. Länder brauchen umfassende Maßnahmenpakete Die WHO-Empfehlungen für die Regulierung des Gewichtes berufen sich vor allem auf die Themen Ernährung und Bewegung. Wichtig sei ein umfassender Ansatz, betont der WHO-Experte Kremlin Wickramasinghe. "Wir haben im Laufe der Zeit gelernt, dass eine einzelne Richtlinie nicht funktioniert. Um als Land oder Region erfolgreich zu sein, brauchen wir ein umfassendes Maßnahmenpaket. "