Den Sellerie ebenfalls fein hacken. Die Rosmarinzweige zusammen mit den Lorbeerblättern mit einer Schnur zu einem Bündel zusammenbinden. Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Karotten, Sellerie, Zwiebel und Lauch unter stetigem Rühren ca. 10 Minuten leicht anbräunen. Sobald das Gemüse zart ist, das zuvor zusammengebundene Bündel hinzufügen. Die Bohnen ebenfalls dazu geben. Alles gut mit Wasser bedecken und 2 Minuten lang köcheln lassen. Den Kürbis hinzugeben. Nun erneut Wasser hinzugeben, bis alles gut bedeckt ist. Erneut 2 Minuten köcheln lassen. Das gleiche Verfahren mit den Kartoffeln und dem Blumenkohl wiederholen. Mit mehr Wasser bedecken, den Deckel aufsetzen und 25 Minuten köcheln lassen. Im Anschluss die Zucchini, die Erbsen und die Tomaten dazu geben. Bei Bedarf etwas Wasser nachfüllen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und weitere 3 Minuten köcheln lassen. Letztlich das Bündel entfernen. Die Minestrone mit etwas Olivenöl und einer Prise Pfeffer nach Geschmack würzen und servieren.
Tomatenmark dazugeben, 30 Sekunden unter ständigem Rühren mitrösten, Brühe dazugießen und alles 40 Minuten garen. Bohnen und Zucchini zugeben und weitere 12-15 Minuten garen. Minestrone mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Minestrone in vorgewärmte Suppenteller geben, mit etwas kaltgepresstem Olivenöl beträufeln und sofort servieren. Weitere Rezepte bei Essen und Trinken Weitere interessante Inhalte
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zurück zum Kochbuch Gesunder Feierabend Durchschnitt: 5 ( 1 Bewertung) (1 Bewertung) Rezept bewerten Durch die Süßkartoffel punktet die Minestrone mit dem sekundären Pflanzenstoff Betacarotin für den Zellschutz und mit Kalium für einen stabilen Blutdruck. Der Fenchel liefert verschiedene ätherische Öle, die eine wohltuende Wirkung auf Magen und Darm haben und Beschwerden wie Übelkeit und Krämpfe lindern können. Statt Basilikum-Pesto kann für die leichtere Variante dieser Minestrone auch frisches Basilikum für einen guten Geschmacksabschluss dienen. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 519 kcal (25%) mehr Protein 15 g (15%) mehr Fett 12 g (10%) mehr Kohlenhydrate 86 g (57%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 17, 9 g (60%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 3, 7 mg (463%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 12, 9 mg (108%) Vitamin K 39, 5 μg (66%) Vitamin B₁ 0, 9 mg (90%) Vitamin B₂ 0, 4 mg (36%) Niacin 7, 7 mg (64%) Vitamin B₆ 1, 1 mg (79%) Folsäure 159 μg (53%) mehr Pantothensäure 2, 9 mg (48%) Biotin 22, 9 μg (51%) mehr Vitamin B₁₂ 0 μg (0%) mehr Vitamin C 134 mg (141%) Kalium 2.
So Ihr Lieben. Wir haben keine Lust mehr, uns zu entscheiden. Heute werfen wir alles in einen Topf und machen eine Kartoffelsuppe! Und zwar mit einer Minestrone milanese. Bitte denkt Euch hierzu unbedingt die Stimme eines waschechten Mailänders dazu: Mmmiinestrroonee. Klingt doch so, als müsste man es ganz dringend nachkochen, oder? Viel Spaß dabei! Zutaten für 4 Portionen 1 Zwiebel Stange Lauch 2 Möhren kleine Stange Sellerie 150 g Erbsen weiße Bohnen ½ kleiner Wirsing 2 EL Butter 1 EL Olivenöl Tomatenmark 1 ½ l Fleischbrühe Kartoffeln Knoblauchzehe Bund Petersilie frische Salbeiblätter 75 g durchwachsener Speck Salz Pfeffer kleine Suppennudeln frisch geriebener Parmesan Zubereitung Erstmal das komplette Gemüse gründlich putzen. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Lauch, den Sellerie und die Karotten in dünne Scheibchen schneiden, die Zucchini und die geschälten Kartoffeln zu kleinen Würfeln verarbeiten. Den Kohl in feine Streifen schneiden. Die Butter und das Öl in einem Suppentopf erhitzen.
Nun die Zwiebel, den Knoblauch und den Sellerie etwa fünf Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Mit der Hälfte der Brühe ablöschen und das Tomatenmark darin verrühren. Die Bohnen und das geschnittene Gemüse unterrühren. Die Suppe einmal aufkochen lassen, danach bei schwacher bis mittlerer Hitze zugedeckt 60 Minuten köcheln lassen. Inzwischen den Speck würfeln und zusammen mit der Petersilie und den Salbeiblättern im Mixer pürieren. Zusammen mit der restlichen Brühe in die Suppe geben, mit Salz und Pfeffer würzen und weitere 30 Minuten köcheln lassen. Den Herd höher schalten, die Nudeln und Erbsen und in die Suppe geben und so lange garen, bis die Nudeln al dente sind. Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren. Dazu den Parmesan reichen.
In der Prominenten-Spezial-Ausgabe von Wer wird Millionär? am 30. Mai 2008 gewann sie 125. 000 Euro, die sie für ein Kinderkrankenhaus spendete. Inzwischen ist sie im Radio, bei Hitradio RTL, auch als Promireporterin tätig. 2009 heiratete sie den PR-Berater und damaligen Pressesprecher der CMA Michael Wanhoff in Frankfurt am Main. Die kirchliche Trauung fand am 13. Juni 2009 in Königstein im Taunus statt, dem Geburtsort des Bräutigams. Sie heißt nun Michaela Schaffrath-Wanhoff. [3] [4] Heute distanziert sich Michaela Schaffrath von ihrer Zeit als Pornodarstellerin Gina Wild. «Ich wäre mit meinem heutigen Wissen damals nicht in die Pornobranche gegangen» (ZDF Markus Lanz 24. 02. 2011). Gina Wild: Was macht Michaela Schaffrath heute? | Männersache. Dies zeigt sich auch an der Domain. Diese ist auf Michaela Schaffrath registriert, aber ohne Inhalt online. Laut ihrer Aussage verdiene sie heute kein Geld mehr mit ihren Filmen. Auszeichnungen [ Bearbeiten] 1999: Venus Award: Beste Porno-Newcomerin 2000: Venus Award: Beste Darstellerin Biografie [ Bearbeiten] 2001 veröffentlicht sie ihre Biographie unter dem Titel Ich, Gina Wild.
Gina Wild – Jetzt wird es schmutzig ist ein deutscher Pornofilm aus dem Jahr 1999. Er ist der erste Film einer Reihe, die den endgültigen nationalen Durchbruch der Hauptdarstellerin Michaela Schaffrath alias Gina Wild bedeutete. Sie wird im Abspann noch unter "Ferner liefen" aufgeführt, übernimmt aber in den fünf nachfolgenden Teilen die Hauptrolle. Die folgenden Filme wurden dann als "Gina-Wild-Filme" verkauft, der erste nachträglich um "Gina Wild" ergänzt. Handlung Hauptdarstellerin Gina Wild ist in Frankreich, um ein Fotoshooting zu machen. Gina Wild - Über diesen Star | cinema.de. Anfangs fährt sie mit ihrem Geliebten über die Champs-Élysées zu ihrem Fotografen und ist in eine explizite Szene mit ihrem Geliebten verstrickt. Im Studio ihres Fotografen fehlt dieser jedoch, und sie trifft nur Omar an, seinen Gehilfen, mit welchem sie nun Sex hat. Anschließend fährt sie nach Hause und vollzieht mit einer Bekannten homosexuelle Handlungen. Jene Bekannte berichtet in einem Flashback von zwei Männern, mit denen sie nach einem Diskobesuch in einen Koitus involviert war.
Pornos sind Teil der Vergangenheit Ganz wird sie ihr Image allerdings vermutlich nie ablegen können – immerhin gehörten ihre Filme zu den meistverbreiteten auf dem deutschen Markt. 800. 000 Bildträger mit ihren "Werken" wurden bis 2017 verkauft. Schlecht für sie: Heute hat sie laut eigener Aussage keinerlei Vermarktungsrechte mehr – und verdient mit den Filmen, die noch zu haben sind, überhaupt kein Geld mehr. Die Zeit im Erotikgeschäft gehöre für sie heute dennoch dazu. "Ich kann sie doch nicht aus meinem Leben herausschneiden", sagte sie der Zeitung "Welt" in einem Interview. Natürlich wisse sie, "dass vor dem Fernseher, im Kino oder unten im Theaterpublikum auch einige sitzen und sich fragen, ob ich überhaupt schauspielern kann", sagte sie. "Ich will nicht auf diese zwei Jahre meines Lebens reduziert werden. Aber ich werde Gott sei Dank immer seltener deswegen zickig. " Schon gewusst? Michaela Schaffrath ist nicht der einzige Promi, der zuerst Karriere mit Sex-Filmen gemacht hat. Auch die als Tatort-Kommissarin bekannte Schauspielerin Sibel Kekilli, Reality TV-Star Melanie Müller und Glücksrad-Moderator Peter Bond waren schon in diversen Erotikstreifen zu sehen.
ISBN 3-936143-15-3. 2003 unter demselben Titel auch als Hörbuch, ISBN 3-00-012223-0.