Im nächsten Schritt geht es dann darum, die Ursachen für die Zwänge zu ermitteln und festzulegen, welche Therapie am sinnvollsten ist. Weiterlesen: • Wie werden Zwänge behandelt? • Wie kann ich Zwangsgedanken loswerden? • Was können Angehörige bei Zwängen tun? © Dr. Sandra Elze & Dr. Michael Elze Prien am Chiemsee / Rosenheim, Kann ich meine Zwänge selbst besiegen? Eine weitere, sehr häufige Frage von Betroffenen ist: "Kann ich meine Zwänge selbst besiegen? " Der Wunsch, die Zwänge selber besiegen zu können, ist gerade bei den Zwangsstörungen sehr hoch. Bei vielen anderen Erkrankugen fällt es den Betroffenen deutlich einfacher, sich von einem Arzt behandeln zu lassen. Aber gerade weil die Zwänge, wie oben bereits erwähnt, sehr häufig mit großen Schamgefühlen einhergehen, fällt es vielen Erkrankten schwer, sich fachliche Unterstützung zu holen. Zurück zur oben genannten Frage: Lassen sich Zwänge von den Betroffenen selbst besiegen? Einerseits: JA! Zwangsstörungen behandeln: Selbsthilfe & Therapiemöglichkeiten. Letztendlich geht es gar nicht anders, denn die Zwänge können nur von den Betroffenen selbst überwunden werden.
Wenn mit Zwänge selbst besiegen erreicht werden soll, dass der Pseudo-Zwang keine Rolle mehr spielt, dann sind Sie hier richtig. Zwänge besiegen – ob selbst oder mit Selbstunterdrückungsbeihilfe durch einen Therapeuten, würde bedeuten, ein sehr stabiles System zu unterdrücken: ein Ordnungssystem, das in einem selbst besteht. Wer gegen eine Ordnung ankämpft, wer eine Ordnung zu zerstören versucht, schafft damit keine neue Ordnung, sondern Durcheinander. Auch emotional. Zwänge selbst besiegen – schon dieses Bild ist problematisch Wer besiegt ist, gibt sich geschlagen, geht in die Verbannung oder ist nicht mehr am Leben. Wenn das auf Gedanken zutreffen sollte, was wäre das dann? Gedanken lassen sich nicht löschen. Das ist aus hirnorganischen Gründen schon nicht möglich. Löschen ließen sich Gedanken unter Umständen im Rahmen einer Amnesie (Gedächtnisverlust). Eine Amnesie könnte z. Kann man Zwänge besiegen? (Gesundheit und Medizin, Psychologie, Zwangshandlungen). B. durch eine Gehirnerschütterung verursacht werden. Aber wer würde eine Commotio cerebri (med. Begriff für Gehirnerschütterung) oder einen kapitalen Alkoholrausch dafür in Kauf nehmen, einen oder mehrere Zwangsgedanken zu verdrängen, vorübergehend – und keineswegs "treffsicher"?
Wie du in 3 Schritten deine Zwangsstörung auflösen und heilen kannst! - YouTube
Und genau darin liegt das größte Problem dieser spezifischen Zwangsstörung. Der komplette Verlust der korrekten Realitäts-Beurteilung. Ich weiß, dass ich hetero bin. Ich hatte bisher nur heterosexuelle Beziehungen. Ich fühle mich nur von andersgeschlechtlichen angezogen. Ich bin mir zu 99, 9% sicher, dass das meine Realität ist. Allerdings wollen Zwangserkrankte eine 100%ige Gewissheit. Diese 100%ige Gewissheit kann allerdings nie erreicht werden. Zwangsgedanken besiegen Zwänge und Zwangsstörungen auflösen. Gleichzeitig können meine 99, 9% innerhalb von Sekunden zerstört werden. Meine letzte "Runde" an homosexuellen Zwangsgedanken wurde durch eine Schlagzeile ausgelöst. "37 jähriger Mann hat jahrelang seine Homosexualität verdrängt und ist mittlerweile zusammen mit seinem Partner Vater eines Kindes. Bamm. Und sofort ist man wieder im Teufelskreis und alles beginnt vom Vorne. An sich ist es simpel zu verstehen, allerdings ist es unvorstellbar schwierig dagegen zu wirken. Das waren meine "2 cents" zu diesem Thema. Mein Glück war, dass ich durch meine vorherigen depressiven Episoden direkt erahnt habe, dass mich mein Gehirn nur nerven möchte.
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