Besenwirtschaft im Grünen M. Plath-Weischedel Burgherrenstr. 107 70469 Stuttgart Telefon: 0711 851940 Telefax: 0711 6016502 Öffnungszeiten: Di. - Sa. 16. 00 - 22. 00 Uhr So. 12. 00 Uhr Die Besenwirtschaft ist vom 17. Juli bis 19. September 2021 geöffnet.
26. August 2021, 16:00 - 22:00 | Besen-Veranstaltungsserie (Alle anzeigen) Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag und Samstag stattfindet und bis 19. September 2021 wiederholt wird. Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:00 Uhr am Sonntag stattfindet und bis 19. September 2021 wiederholt wird.
Life Kinetik ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm mit leichter sportlicher Betätigung und lebenslangem Lernen. Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders – aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus! Bei Life Kinetik werden dem Körper nicht alltägliche koordinative und kognitive Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderungen neue Verbindungen (Synapsen) her. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher wird die Leistungsfähigkeit unseres Denk-Apparates – die wir je nach unserem Aufgabengebiet (Schule, Beruf, Alltag) dann nutzen können! Und diesen Ausbau unserer Gehirn-Vernetzung kann man unterstützen und trainieren! Dabei geht es nicht um die Lifekinetik-Übungen selber, sondern diese sind nur Hilfsmittel zum Zweck der Weiterentwicklung. Mit Spaß, Freude und Bewegung kann so jeder Mensch seine Leistungsfähigkeit des Gehirns zum Wohle seiner Lebensqualität verbessern! Die Anwendung erfolgt grundsätzlich 1x pro Woche, wobei durch körperliche Bewegung die allgemeine Gesundheit trainiert und durch neue Denkprozesse und geistige Herausforderungen die Gehirnleistung verbessert wird.
Hinzu kommt noch, dass man ein sehr großes Übungsrepertoire braucht, um ständig etwas anderes machen. Es empfiehlt sich deshalb, einen ausgebildeten Life-Kinetik-Trainer zu konsultieren oder selbst die Ausbildung zu absolvieren. So ist gewährleistet, dass Life Kinetik sein gesamtes Potenzial ausschöpfen kann. Viele Hochleistungssportler wenden das Training, ebenso an, wie Erzieher im Kindergarten oder Lehrer an der Schule. Auch viele Unternehmen haben Life Kinetik als Baustein für das Betriebliche Gesundheitsmanagement entdeckt. Aber auch in Alten- und Pflegeheimen kommt es bereits mit großem Erfolg zum Einsatz. Ski-Legende Rosi Mittermeier hat zu Life Kinetik einmal folgendes bemerkt: "Das braucht ja wohl ein jeder! "
In dieser 5-tägigen Ausbildung hörst, siehst, erlebst und spürst Du, wie Dein Körper und Dein Gehirn zusammenarbeiten. Du verstehst, welche Vorgänge dafür verantwortlich sind, dem Gehirn mehr Leistungsfähigkeit zu geben. Du lernst, wie Du Dir und anderen helfen kannst, den Alltag besser zu meistern, beruflich stressfreier zu agieren und bessere sportliche Leistungen zu erzielen. Die Trainerausbildung versetzt Dich bereits nach diesen fünf Tagen in die Lage, Life Kinetik Kurse anzubieten. Du erhältst das Rüstzeug, Deine bisherige berufliche Grundlage zu verbreitern oder Dir einen neuen Berufszweig zu erschließen und damit Deinen Lebensunterhalt zu verdienen. Die Ausbildung ist für jeden Menschen offen, der mit diesem innovativen Training sich und anderen zu mehr Leistungsfähigkeit verhelfen möchte. Nutze Diene Chance rechtzeitig! Information und Anmeldung Bitte kontaktiere mich für Deine Anmeldung oder bei Fragen rund um das Modell "Life Kinetik Trainer". Zusätzlich zu den offiziellen Ausbildungsangeboten kann ich Dir vereinzelt auch weitere Termine und Veranstaltungsorte nennen.
Wichtig ist, wie die verschiedenen Gehirnareale "zusammenspielen". Das Gehirn tut sich schwer, alte Gewohnheiten durch neue Anforderungen zu ändern. Es ist zwar ein Aparat, mit dem man lernen und umlernen kann. Das Umlernen ist aber ungleich schwieriger. Es braucht Übung und Motivation. Die Motivation bei Life Kinetik ist der Spaß an den Übungen. Mit anderen, übereinander und über sich selbst lachen können. Hören wir Prof. Roth selbst: "Für mich eine der spannsten Dinge, die ich in den letzten Jahren rund um meinen Job entdeckt habe. " Jürgen Klopp, Fußballtrainer Rosi Mittermaier über Life Kinetik: "Das braucht ja wohl ein Jeder! " Kinder werden kreativer, Schüler konzentrierter, Sportler leistungsfähiger, Berufstätige stressresistenter und Senioren aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen. "Wenn ich etwas nicht kann, arbeitet mein Gehirn. Wenn ich etwas schon kann, muss mein Gehirn nicht mehr viel tun. Also verändern wir die Übung häufig. " Horst Lutz, Ausbilder
Probieren Sie doch einmal folgende Übung aus. Es ist eine Übung, die zwei für sich allein genommene einfache Bewegungen zu einer neuen Bewegung verbindet. Sie brauchen dazu lediglich zwei Gegenstände, wie kleine Bälle, Zuckerwürfel oder Tücher, in jeder Hand einen. Life-Kinetik-Übung für Einsteiger Führen Sie zunächst die beiden Übungen kurz einzeln allein durch: Kreuzen Sie beide Unterarme so, dass einmal der rechte und einmal der linke Unterarm oben ist. Werfen Sie mehrmals beide Gegenstände senkrecht circa 20 Zentimeter nach oben und fangen Sie diese wieder. Jetzt kommt die eigentliche Übung: Werfen Sie die beiden Gegenstände nach oben, kreuzen Sie die Hände und fangen Sie die Gegenstände mit gekreuzten Händen wieder auf. Dann werfen die gekreuzten Arme die Gegenstände wieder senkrecht nach oben, die Kreuzung der Arme wird aufgehoben und die parallelen Hände fangen die Gegenstände wieder. Wichtig: es macht nichts, wenn es nicht gleich klappt, denn nur dann ist Ihr Gehirn aktiv und versucht eine Lösung zu finden.
Das Ziel Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich, um die besten Vorraussetzungen für die täglichen Denkprozesse und Aufgaben im Sport und Alltag zu schaffen. Das synaptische Modell Diese Gehirneinteilung stellt die Grundlage für das synaptische Modell dar. Sie steht aber in keiner Verbindung mit den anatomischen Teilen des Gehirns. Sie soll lediglich ein Erläuterungsmodell für Teile des Gehirns darstellen, die bestimmte Körperteile beeinflussen und umgekehrt für Bewegungen bestimmter Körperteile, die Teile des Gehirns aktivieren.