Aus irgendeinem Grund habe ich eine riesige Abneigung gegen klassischen Sport. Nicht aber Bewegung per se. Aber eben gegen eigentlich alle Sportarten, ausser vielleicht Schwimmen, und Kraftsport. Warum empfinde ich das eigentlich so? Und ist es ungewöhnlich Sport zu hassen, auch selbst Sport zu treiben? Nein ich bin trotzdem nicht übergewichtig, bei den meisten Sportarten verändert sich der Körper ja auch kaum, oder? Ich hasse Sport. Ich mochte es meistens einfach nicht eine Person zu haben die mir sagt was ich zu tun habe. Ich war früher beim schwimmen und beim Tae-kwon-do und mich haben einfach Trainer unso, tierisch genervt. Vielleicht liegt das bei dir ja auch daran. Wenn du bewegung an sich nicht verabscheust. Ich habe dann mit Kraftsport und Skaten angefangen und das hat mir immer mehr Spaß gemacht. Bei beiden kannst du dir immer selbst hilfe suchen wenn du welche brauchst und ansonsten kannst du alles für dich selbst machen. Und zu deiner Aussage: ".. den meisten Sportarten verändert sich der Körper ja auch kaum, oder? "
b21 Ich muss nicht raten woher die Schmerzen kommen. Und nur aus diesem Grund muss ich in den sauren Apfel beißen und ein paar Rückübungen ich mich mal dazu motivieren kann. wie alt bist du? was machst du beruflich? wie alt bist du? was machst du beruflich? Ich bin 35 Mittlerweile bzw seit 5 Jahren arbeite ich als Teamassistentin. Ich hasse sport et. Davor in der Verwaltung eines Lebensmittelgroß musste ich auch im Lager mit anpacken und habe mir den Rücke damit kaputt gemacht. Habe wöchentlich mit ein paar Kollegen einige Tonnen verladen und umgepackt. Ist leider nicht spurlos an meinem Körper vorbei gegangen. Ich bin 35 Mittlerweile bzw seit 5 Jahren arbeite ich als Teamassistentin. Ist leider nicht spurlos an meinem Körper vorbei gegangen. Mist!! weil wenn der Rücken erstmal beleidigt ist ist es schwierig was zu finden was dann wirklich hilft Mist!! weil wenn der Rücken erstmal beleidigt ist ist es schwierig was zu finden was dann wirklich hilft Ich weiß aber ein paar Übungen für den Rücken helfen enorm.
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