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Leckerer Krautsalat vermischt mit Ananas -Stückchen Wenn Sie einen weiteren tollen Partysalat zubereiten wollen, dann sollten Sie mal dieses Rezept ausprobieren. Der Krautsalat mit Ananasstücken ist recht schnell zubereitet. Die Zutaten halten sich in Grenzen und sind eigentlich immer in jedem Haushalt vorrätig. Sollten Sie die eine oder andere Zutat nicht im Hause haben, dann sollten Sie diese noch im örtlichen Supermarkt oder einem Fachgeschäft einkaufen. Was benötigen Sie an Zutaten für diesen Krautsalat: ** 1 Krautkopf ** 1 Dose Ananas ** Salat – Majonaise ( am besten 1 Glas) ** Salz ** Pfeffer ** Zucker Die Zubereitung geht in wenigen Minuten: An dem Krautkopf nehmen Sie die äußeren Blätter weg. Diese eignen sich in der Regel nicht für den Krautsalat. Schneiden Sie dann den Krautkopf in kleine Streifen und Stückchen. Krautsalat mit ananas map. Am besten Sie nehmen hierzu einen Gemüsehobel. Dieser eignet sich besonders gut. Die Streifen und Stückchen geben Sie in eine Schüssel und geben dann gut Salz und Zucker darüber.
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Zwei mittelgroße Möhren putzen, anschließend auf der Gemüsereibe dünn abreiben und zum Kraut geben. Geschälte Zwiebel in feine Zwiebelwürfel schneiden und ebenfalls hinzugeben. Nun mit sauber gewaschenen Händen das Krautgemisch mit den Fingern etwas durchkneten, dadurch werden die Krautstreifen etwas weicher. Für die Salatmarinade: In einer extra Schüssel aus den oben genannten Zutaten eine leicht süßsaure Salatsoße zusammen rühren. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer pikant abschmecken. Zuletzt 2 EL Pflanzenöl (kein Olivenöl) unter die Marinade rühren und den Coleslaw damit anmachen. Anschließend gut abgedeckt für einige Stunden, ober über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen. Vor dem Servieren den Coleslaw kosten und wenn notwendig, nach persönlichem Geschmack abschmecken. Krautsalat mit ananas online. Kurz vor dem Servieren den in feine Röllchen geschnittenen Schnittlauch unter den Krautsalat mischen. Nährwertangaben: Eine Portion Coleslaw – amerikanischer Krautsalat enthalten ca. 220 kcal und ca. 16 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
Coleslaw ist eine amerikanische Krautkreation, welche gerne als beliebte BBQ-Beilage zum Grillen, oder ganz klassisch als pikante Beilage auf einem Pulled Pork Burger, Hamburger, Wrap oder auch einfach als erfrischenden Krautsalat zu belegten Broten oder als Farbtupfer auf einem gemischten Salatteller serviert werden kann. Krautsalat Mit Ananas Rezepte | Chefkoch. Coleslaw kann man zwar im Handel als fertigen Salat kaufen, wobei man diesen auf vielfältige Weise einfach und billiger, vor allem ohne zusätzliche Konservierungsstoffe und dergleichen, selbst zubereiten kann. Normalerweise wird für die Salatsoße beim Coleslaw reichlich Mayonnaise verwendet. Hier bei meinem Rezept nehme ich dazu Sauerrahm, Joghurt und wenig Mayonnaise, was dem Krautsalat nach dem Durchziehen einen ebenfalls cremigen Geschmack, aber mit einem geringeren Fett und Kaloriengehalt als nur mit Mayonnaise zubereitet, geben. Zutaten: für 4 Personen 600 g Weißkraut oder Spitzkohl 2 mittelgroße Möhren 1 mittelgroße Zwiebel Für die Salatsoße: 200 g saure Sahne (10% Fett) 150 g Naturjoghurt (1, 5% Fett) Salz 1 leicht gehäuften TL Zucker Frisch gemahlener Pfeffer 1 – 2 EL hellen Balsamiko Essig oder Nach Wunsch etwas Zitronensaft 2 EL Pflanzenöl ½ Bund Schnittlauch Auf Bild klicken zum Vergrößern Zubereitung: Für die Zubereitung von diesem Rezept Coleslaw – amerikanischer Krautsalat zuerst die entsprechende Menge vom Kraut in dünne Streifen schneiden und gleich in eine Salatschüssel geben.
Gib die erste Bewertung ab! Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1/4 Ananas 2 Packungen (à 250 g) Krautsalat 1–2 rote Zwiebeln 3–4 (à 100 g) Laugenstangen Bratwürste Knoblauchzehen 6 EL Öl TL gefriergetrockneter Oregano 12 lange Holzspieße Zubereitung 30 Minuten leicht 1. Ananas schälen, harten Strunk herausschneiden. Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Ananas und Krautsalat vermengen 2. Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Laugenstangen und Würste in 1–1, 5 cm dicke Scheiben schneiden. Mit Zwiebelspalten abwechselnd auf Spieße stecken. Knoblauch schälen, fein hacken. Mit 4 EL Öl und Oregano vermengen 3. Krautsalat vegan mit gegrillter Ananas | Foodlovin'. Je 1 EL Öl in 2 großen Pfannen erhitzen. Spieße darin von jeder Seite 4–5 Minuten bei mittlerer Hitze braten, zuletzt mit Kräuteröl bestreichen. Salat und Spieße auf Tellern anrichten Ernährungsinfo 1 Person ca. : 700 kcal 2940 kJ 17 g Eiweiß 43 g Fett 59 g Kohlenhydrate Foto: Bonanni, Florian