Liebe Grüße 15. 2013 19:11 JuleMae Lecker:) Ich habe noch ein paar Eiswürfel miteingegeben. Mein zweijähriger Sohn und ich haben zusammen einen dreiviertel Liter in 5 Minuten vertilgt! Ergo: neues Lieblingsgetränk vom Junior:D 22. 2012 18:37 liane13 Super frisch und cremig! Eine perfekte Erfrischung im Sommer. LG Liane 13. 09. Bananen milchshake mit joghurt von. 2011 22:44 partybiene Ein tolles Rezept! Schön cremig und nicht zu süß! Sehr lecker, den Shake werd ich nochmal machen =) LG partybiene 16. 04. 2009 18:27 Gaby68 Hallo Der Shake war sehr lecker mmmmh!!! und das mit dem Vanillezucker eine gute Idee. Genau das richtige nach einer langen Radtour DANKE Gruss Gaby 01. 2008 20:01
5 Min. simpel 01. 06. 2006 246 kcal Zutaten für 250 g Joghurt (Vanille) 1 Banane(n) 200 ml Milch 1 Pck. Vanillezucker Nährwerte pro Portion Zubereitung Arbeitszeit ca. 5 Minuten Gesamtzeit ca. 5 Minuten Die Banane schälen, in kleinere Stücke brechen und zusammen mit den restlichen Zutaten mit dem Pürierstab oder im Mixer pürieren bzw. mixen. In Gläser füllen und servieren. Bananen Milchshakes Rezepte | Chefkoch. Tipp: Wer mag, kann auch noch den Saft einer halben Zitrone zugeben. Das macht das Ganze noch ein bisschen spritziger. {{#topArticle}} Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung {{/topArticle}} {{}} Schritt für Schritt Anleitung von {{/}} {{#topArticle. elements}} {{#title}} {{{title}}} {{/title}} {{#text}} {{{text}}} {{/text}} {{#image}} {{#images}} {{/images}} {{/image}} {{#hasImages}} {{/hasImages}} {{/topArticle. elements}} {{^topArticle}} Kommentare Dein Kommentar wird gespeichert... Dein Kommentar wurde erfolgreich gespeichert. Dein Kommentar konnte nicht gespeichert werden.
Wir alle lieben Milchshakes und Smoothies. Gerade in der Sommerzeit bieten die leckeren Getränke, bestehend aus Früchten und Milch, die perfekte Abkühlung. Eine besonders beliebte Variante ist der Bananenshake, welcher oft auch in Eiskaffees angeboten wird. Aber auch zuhause kann der Bananenmilchshake, mit einigen weiteren Zutaten, zum Beispiel zu einer nahrhaften Frühstücksergänzung werden. So kannst du voller Energie in deinen Tag starten. Milchshakes stehen normalerweise nicht auf der Liste gesunder Getränke. Wenn du aber einige hochwertige Zutaten hinzugibst, kann auch der Bananenshake einige gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Dabei musst du zwar auf das Hinzugeben von Eiscreme verzichten, kannst aber dafür Milch, gefrorene Bananen und griechischen Joghurt verwenden. So erhältst du eine ähnliche Konsistenz und erhöhst gleichzeitig auch noch den Nährwert deines Shakes. Milchshake mit Mandelmilch und Bananen › Clean Eating Rezepte. Das Ergebnis kann ein proteinreicher Bananenshake sein, der mit Probiotika, gesunden Fetten, Kalium, Antioxidantien, als auch verschiedenen anderen Vitaminen und Mineralien angereichert ist.
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