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Dieser grüne Detox Smoothie ist gesund und voller Vitamine. Der Smoothie ist aus Spinat, Feldsalat, Sellerie, Gurke, Kiwi, Petersilie, Apfel und Bananen und ist perfekt für Frühstück. 50 g Spinat 30 g Feldsalat 1 Apfel, geschält, in Stücken 1 Stange Sellerie 1 Kiwi, geschält, in Stücken 2 Bananen ½ Gurke, in Stücken 5-6 Stiele Petersilie 1-2 Spritzer Zitronensaft 1, 5 g Matchapulver 500-700 ml Wasser Das Gemüse und das Obst waschen. Das Obst schälen und in Stücke schneiden. Das Gemüse grob schneiden. Spinat, Feldsalat, Sellerie, Gurke, Kiwi, Petersilie, Apfel und Bananen in den Blender geben. Zitronensaft und Matcha hinzufügen. Mit Wasser auffüllen. Smoothie mit feldsalat und gurke 6 buchstaben. Alles bis zur gewünschten Konsistenz pürieren. Grünen Smoothie in Gläser füllen und zum Frühstück genießen. Messer Schneidebrett Blender Gläser Das könnte auch interessant sein tags: frühstücks smoothie, rezept smoothie, smoothie rezepte, die besten smoothies, smoothie rezepte einfach, smoothie selber machen, smoothie, grüne smoothies, smoothie grün, spinat smoothie, smoothie mit spinat, grüner smoothie, smoothie rezepte obst, smoothie zum abnehmen, smoothie rezepte zum abnehmen, gesunde smoothies, grüner smoothie spinat, spinat smoothie rezept, detox smoothie, feldsalat smoothie
für Arbeitszeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 15 Minuten Die Gurke schälen und in Stücke schneiden. Die Orangen schälen und vierteln. Beides in den Mixer geben und pürieren. Den Feldsalat waschen, verlesen und mit dem TK-Grünkohl in den Mixer geben. Mango-Gurken-Feldsalat-Smoothie - Rezept - kochbar.de. Die Möhre und den Ingwer schälen und in Stücke schneiden. Zusammen mit den Minzblättern und dem Leinöl im Mixer fein pürieren. Nach Bedarf kaltes Wasser dazugeben. {{#topArticle}} Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung {{/topArticle}} {{}} Schritt für Schritt Anleitung von {{/}} {{#topArticle. elements}} {{#title}} {{{title}}} {{/title}} {{#text}} {{{text}}} {{/text}} {{#image}} {{#images}} {{/images}} {{/image}} {{#hasImages}} {{/hasImages}} {{/topArticle. elements}} {{^topArticle}} {{/topArticle}}
Nun die Limetten halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch ebenfalls herauslöffeln. Anschließend die Salatgurke waschen, schälen und grob würfeln. Danach die frische Minze waschen, trockentupfen und fein hacken. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und sofort servieren.
2. Das Avocadofruchtfleisch zu der Orangen-Sellerie-Masse in den Mixer geben und kurz durchmixen. Die Wassermelone schälen und entkernen, mit dem Melonen-Ausstecher ein paar Kugeln herausschneiden und beiseitelegen. Das restliche Fruchfleisch zusammen mit der Gurke in den Mixer geben und noch einmal kurz mixen. Die Melonen-Kugeln auf einen Holzspiess stecken und den Smoothie damit garnieren. Jetzt exklusiv das kostenlose Coaching zur Aktivierung des Vagusnervs sichern! Erfahre hier mehr. Rezepte bei Fersensporn | NDR.de - Ratgeber - Kochen - Rezept-Suche. Bist du ständig müde und erschöpft? Fühlst du dich gestresst und überfordert? Leidest du an chronischen Erkrankungen? Leidest du an Schlafproblemen? Bist du bereit, die Gesundheit & Energie zu steigern? Post Quellen Autor Avocado Smoothie # Smoothie Avocado Gurke # Avocado Smoothie Rezept Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach, geprüft von Helene Kryenbuehl dipl. holistische Ernährungsberaterin. Klicke hier um noch mehr über uns zu erfahren.