2018 - Gemeinsam 95, 5 km zwischen Husum/Nordsee und Damp/Ostsee Platz 85 von 896 Mannschaften von Natascha Badura Nachdem der Lauf zwischen den Meeren im vergangenen Jahr ohne uns stattgefunden hatte, wollten wir dieses Jahr wieder mit dabei sein. Viele von uns nahmen zum ersten Mal teil. Unsere 10 Läufer/ Läuferinnen waren: Mathieu, Peggy, Calle, Christoph, Tom, Tanja, Matthias, Jan-Ole, Lars, Natascha Da wir es schafften, am Freitag recht früh in Berlin loszufahren, konnten wir bereits gegen 16. 30 Uhr unsere zwei Ferienhäuser bei tollem Sonnenschein beziehen. Nur noch einmal schnell einkaufen und dann ging es ab zur Pastaparty an den Strand von Damp. Lauf zwischen den meeren 2010 ergebnisse cast. Auch die späteren Anreisenden (Tom, Calle und Tanja) bekamen noch Nudeln zu essen. Spät am Abend gab es dann noch die gemeinsame Planung der Etappeneinteilung… 10 Teilstücke zwischen 7, 1 und 11, 5 km galt es zu verteilen. Schon bei dieser Planung mit den selbsteingeschätzten Zeiten wurde auf einmal klar, dass wir es schaffen könnten, diesen Lauf unter 8 Stunden zu bewältigen.
Ergebnisse unserer Staffeln: Speed in 08:04 Stunden als 132., Fun in 10:12 Stunden als 813. Herzlichen Glückwunsch! Ausführlicher Bericht zum Weiterlesen: Rekordtemperaturen beim Lauf zwischen den Meeren Der Lauf zwischen den Meeren und Hollingstedt als Wechselpunkt – das gehört für viele schon fest zusammen. Am 26. Mai 2018 war es wieder soweit, der LzdM machte zum dreizehnten Mal in Hollingstedt Station. Auf dem Weg von Husum nach Damp wurden auf unserem Sportplatz wiederum die Staffelstäbe übergeben, so dass das Team des Sportvereins wieder alle Hände voll zu tun hatte, damit es auch in diesem Jahr eine Veranstaltung wurde, die zu Recht für ihre ganz besondere Atmosphäre berühmt ist. Bereits beim Start um 09:00 Uhr in Husum zeigte uns der Wettergott, dass er es 2018 mit dem Lauf ganz besonders gut meinte. Lauf zwischen den meeren 2010 ergebnisse english. Die Temperaturen über den ganzen Tag waren für die zahlreichen Zuschauer zwar ideal – viele Läufer hatten aber eine große Aufgabe zu bewältigen, Ihr Etappenziel zu erreichen. So waren Versorgungsstände mit Wasser oder auch aufgebaute Gartenduschen entlang der Strecke ein willkommener Anlass, sich unterwegs einmal eine kleine Erfrischung zu gönnen.
Nordsee-Lauf Funktionsshirt oder Langarmshirt aus Baumwolle 2 lustige Küstenkekse Packung Ostfriesentee mit Kandiszucker Ein Dekoglas mit Nordseesand → Pakete werden spätestens 5 Tage vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) nach deiner Anmeldung verschickt. Sichere dir mit deiner Anmeldung unser neues digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4, 50 EUR statt 7, 50 EUR. Inhalt auf 140 Seiten: LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. DU MÖCHTEST DEINE LEISTUNG IM LAUFEN STEIGERN ODER ES NICHT RISKIEREN, DURCH EINE VERLETZUNG AUSGEBREMST ZU WERDEN? DANN SOLLTEST DU DAS POTENTIAL DEINES KÖRPERS AUSSCHÖPFEN. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen. Melde dich an! Beim Nordsee-Lauf gibt es nur Einzelanmeldungen. 2022 - stelzner-triathlons Webseite!. Das bedeutet, dass du sehr gerne auch gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.
Du erhältst deine Anmeldebestätigung per Mail! Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du wie gewohnt deine Printout-Startnummer im Nordsee-Lauf Design. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit hochzuladen. Lauf deine Wettkampfdistanz! Der Nordsee-Lauf findet vom 22. 03. 2022 stat. Unser gemeinsamer Startschuss fällt am 22. um 10:00 Uhr. Lauf zwischen den meeren 2010 ergebnisse en. Du kannst jedoch selbst entscheiden wann du laufen willst, von 06:00 Uhr (am 22. ) bis 22:00 Uhr (am 27. ) hast du die Möglichkeit dazu. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 22:00 Uhr (CET) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Mehr dazu erfährst du auch hier. Teile uns anschließend dein Ergebnis mit! In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 22:00 Uhr (am Sonntag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.
2011 Eckernförder Bank eG Staffelmarathon, 13. 2011 Lauftreff, Juni 2011 zwischen den Meeren, 28. 2011 1. Krooger Waldlauf, 22. 2011 17. 2011 Hochbrückenlauf, 27. 2011 - weitere 20. 2011 sophienlauf, 11. -12. 2011 17. famila Kiel-Marathon, 26. 2011 2010 37. Kieler Silvesterlauf, 31. 2010 Schönkirchener Herbstlauf, 07. 2010 04. 2010, Teil 2, 12. 2010 22. KN Förde Triathlon, 15. 2010 11. 2010 Einweihung Container, 28. 2010 Broloppet Malmö, 12. 2010 zwischen den Meeren, 05. 2010 10. Allianz Bosauer Volkslauf, 23. 2010 Landesmeisterschaft Straßenlauf, Eckernförde, 25. 2010 16. Ottendorfer Kanallauf, 02. Lauf zwischen den Meeren | Ostsee Resort Damp. 2010 5. Antalya-Marathon, 07. 2010 Kieler Hochbrückenlauf, 28. 2010 20. 2010 Schneeräumen, 13. 2010 familia Kiel Marathon, 17. 2010 6. Albi-Winterlauf, 06. 2010 2009 36. Kieler Silvesterlauf, 31. 2009 Nikolauslauf Klausdorf, 06. 2009 1. Feldlager Halbmarathon Prizren, 29. 2009 im September 2009, 13. 2009 05. 2009 Tag des Sports, 06. 2009 Wattwanderung, 12. 2009 Vorstellung des Lauftreffs der LG Albatros, 14.
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00%) KNO-VK: 35, 00 € KNV-STOCK: 13 KNO-SAMMLUNG: Länderporträt 8 P_ABB: farbige Abbildungen KNOABBVERMERK: 2022. 480 S. farbige Abbildungen. 23 cm KNOMITARBEITER: Herausgegeben:Pohlmann, Patrick Einband: Gebunden Auflage: 1. Auflage Sprache: Deutsch
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"Eine Welt in einem Land" - treffender kann man das vielfältige Land Südafrika zwischen Indischem Ozean und Südatlantik kaum beschreiben. Wenige andere Regionen unserer Erde haben einen solchen Reichtum an Landschaftsformen, Flora und Fauna aufzuweisen: Der Höhepunkt der bizarren Felsformationen der Drakensberge im Royal National Park ist das "Drakensberg Amphitheater". Über die Garden Route kommt man an die herrlichen Sandstrände der Küste wie Mossel Bay oder Plettenberg Klassiker unter den Naturschutzgebieten, der Kruger National Park, ist die Heimat der "Big Five": Nashorn, Elefant, Löwe, Leopard und Wasserbüffel. In den herrlichsten Farben erstrahlen die Blumenteppiche des Namaqualandes. Am Kap der Guten Hoffnung lockt das weltoffene Kapstadt mit seiner traditionellen Gastfreundschaft und der atemberaubenden Aussicht vom legendären Tafelberg. In dem romantischen Gebiet um Stellenbosch und Franschhoek werden erstklassige Weine angebaut. In Kwa Zulu Natal kann man die Kultur des ehemals mächtigen Kriegervolkes der Zulu kennen lernen, in der grandiosen Bergwelt der Blue Mountains findet man das Königreich Lesotho mitten in der Republik Südafrika.