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Wann beginnt die Reha nach Kreuzbandriss? Genau genommen beinhaltet die Kreuzband-OP Reha die gesamte Dauer des Heilungsprozesses und umfasst somit mehrere Wochen bis Monate. Die klassische Rehabilitation in einer Klinik oder Tagesklinik oder auch die ambulante Physiotherapie schlieĂen sich in der Regel unmittelbar an den Krankenhausaufenthalt an und stabilisieren und krĂ€ftigen das Knie des Patienten in den ersten Wochen nach der OP. Eventuell folgen auf die Reha-Leistungen weiterfĂŒhrende ambulante MaĂnahmen, beispielsweise eine IRENA oder T-RENA. Aus welchen Phasen besteht die Reha nach Kreuzband-OP? Bis das neue Kreuzband ohne BewegungseinschrĂ€nkungen genutzt und wieder Sport getrieben werden kann, vergehen meist mehrere Monate. Daher unterteilt man die Rehabilitation nach einer Kreuzbandplastik in drei unterschiedliche Phasen. Phase 1 â Akutphase (1. bis 2. Woche) In den ersten Tagen nach der Kreuzbandoperation stehen der Abbau von Schwellungen, die Linderung von Schmerzen und die Schonung bzw. KĂŒhlung von Knie und Gelenk im Vordergrund.
Zur Vereinbarung von Terminen nutzen Sie bitte unseren telefonischen Direktkontakt unter der Tel. -Nr. 02941 800-0. Indikationen fĂŒr die Reha nach Kreuzband-OP Obwohl die Reha bei leichteren Verletzungen des Knies vielfach in einer ambulanten Physiotherapie-Praxis erfolgt, ist eine ganztĂ€gig ambulante Reha nach Kreuzband-Operation die fĂŒr den Heilungsprozess deutlich erfolgversprechendere Nachbehandlung. SchlieĂlich ist fĂŒr die vollstĂ€ndige Wiederherstellung des Knies ein ganzheitliches, tĂ€gliches Trainingsprogramm notwendig. Bei starken SchĂ€digungen des Kniegelenks sollte die Reha stationĂ€r in einem Reha-Zentrum stattfinden. In diesem Fall wird die Rehabilitation nach der Operation in Form einer Anschlussheilbehandlung ( AHB) durchgefĂŒhrt. Mögliche Indikationen sind: Verletzungen an Kreuzband und Meniskus Kreuzband-OP und Knorpeltransplantationen Kreuzband-OP und Teilprothesen Kreuzband-OP und Umstellungsosteotomie Fortgeschrittenes Lebensalter Leistungen der Kreuzband-Reha Die Nachbehandlung des operierten Beins in unserer Rehaklinik erfolgt als komplexes Training und umfasst die unterschiedlichsten MaĂnahmen.
HĂ€ufig kommt dabei eine Schiene zum Einsatz, die bis zu 6 Wochen getragen werden kann. Sobald wie möglich, werden leichte Ăbungen zur Streckung und Beugung des Knies durchgefĂŒhrt. Phase 2 â Proliferationsphase (3. bis 6. Woche) Nach der Entlassung aus der Klinik schlieĂen sich meist eine ganztĂ€gig ambulante Reha oder regelmĂ€Ăige Besuche in der Praxis eines Physiotherapeuten an. Das Training wird nach und nach an die zunehmende Beweglichkeit des Kniegelenks angepasst und die Muskeln werden durch leichte Belastungen gestĂ€rkt. Phase 3 â Remodellierungsphase (ab der 7. Woche) In der letzten Phase der Rehabilitation werden die Muskeln durch Krafttraining und Medizinische Trainingstherapie (MTT) gezielt gestĂ€rkt und Schritt fĂŒr Schritt an die Vollbelastung herangefĂŒhrt. Leistungssportler beginnen jetzt vorsichtig leistungsspezifisch zu trainieren und an die Zeit vor dem Kreuzbandriss anzuknĂŒpfen. Die ganztĂ€gig ambulante Rehabilitation in einer Reha-Einrichtung kann ggf. durch IRENA, T-RENA oder Rehasport fortgesetzt werden.