Wenn ich kein Hochgefühl bekomme denk ich mir es ist etwas nicht in Ordnung! Dann schlägt der Zwang der sagt mir du sollst alles hinschmeissen weil du liebst ja nicht........ Bin im Moment viel alleine, deshalb sind die Gedanken auch noch schlimmer geworden...... 07. 2020 13:01 • #8 Gesetzt der Fall, du liebst nicht. Dafür musst du dich nicht ablehnen. Du kannst überprüfen, ob es stimmt. Wenn es stimmt, dann nimm es zur Kenntnis ohne dich zu verurteilen. Überlege, wie du lernen kannst, zu lieben. Versuche dann zuerst, eine Frau zu lieben, die Zwangsgedanken in der Schwangerschaft hat: dich selbst. Trotz deiner Zwangsgedanken bist du liebenswert. Versuche dich zu verstehen als liebebedürftiger Mensch und gib dir alle Zuwendung und Liebe, die du brauchst. Wenn es nicht stimmt und du deinen Mann und dein Baby liebst bzw. dich auf es freust, dann ist der Grund wahrscheinlich dein Perfektionismus. Zwangsgedanken / Kinderwunsch | Frage an Hebamme Martina Hfel. Die Zwangsgedanken sind der notwendige Ausgleich. Lass einfach auch negative Gedanken zu, schaue sie gelassen an.
Nimm diese Gedanken nicht allzu ernst. Führe sie im Zweifel auf Deine Überdosis Hormone zurück. Deine seltsamen Gedanken unterscheiden Dich gar nicht so sehr von anderen schwangeren Frauen, wie Du vielleicht meinst. Die denken nämlich auch mal so beängstigende Dinge. Was Dich unterscheidet, ist Dein sensibles und empfindsames Wesen. Du nimmst Dir solche negativen Gedanken einfach mehr zu Herzen, als andere Frauen. Zwangsstörungen bei Müttern • PSYLEX. Das ist doch eigentlich keine schlechte Eigenschaft, sondern spricht für Dich, findest Du nicht auch? Gefangen im Labyrinth der Zwangsgedanken Ich weiß aber auch, wer sich einmal ins Labyrinth der Zwangsgedanken verirrt hat, der kommt oft nicht ohne Weiteres wieder heraus. Ich selbst habe 6 Jahre lang unter sehr belastenden Zwangsgedanken gelitten. Auch ich konnte damals diese Gedankenbiester einfach nicht loswerden, egal wie sehr ich mich auch anstrengte. Aber ich habe auch eine gute Nachricht für Dich. Als ich damals durch Zufall, Recherche und Kreativität das Prinzip der Zwangsgedanken wirklich verstanden hatte, war das wie eine genaue Karte aus dem Labyrinth heraus.
Ich wnsche dir alles Gute! Beitrag beantworten Antwort von Mirojn am 19. 2021, 11:44 Uhr Hey, ich kenne mich mit den Gedanken auch gut aus.. Man denkt sich alles so weit aus bis zur Katastrophe und malt sich bei allem den aller schlimmsten Fall aus. Ich hab das Gefhl meine Schwangerschaft hat das ganze noch verstrkt. Ich wrde am liebsten jeden Tag zur Frauenrztin fahren um schauen zu lassen ob alles ok ist. Schlimme Zwangsgedanken - Schwangerschaftsgruppe - BabyCenter. Denke noch Stunden spter nach Essen von Obst nach ob ich es ja auch richtig abgewaschen habe. Momentan ist der auslsende Punkte bei mir das Beschftigungsverbot. Mein Arbeitgeber hat mir diese fr die Dauer der Corona Pandemie erteilt, ich bin Krankenschwester. Nun hie es gestern laut Nachrichten dass die Pandemielage wahrscheinlich Ende November aufgehoben wird, was heit ich msste wieder arbeiten gehen. Heute Mittag habe ich ein Telefonat mit meiner Frauenrztin, da werde ich sie fragen ob sie mir dann eines erteilen kann, wenn der Arbeitgeber es aufhebt. Das sind Gedanken, da ist man fix und fertig.. Ich kenne es zu gut.. hast du Methoden die du anwenden kannst welche dir helfen?
Es kreist sich immer um bestimmte Dinge. Kontrolle, alle Lebenslagen im Griff zu haben. Nie die Kontrolle zu verlieren ber Dinge und ich muss auch vielen fotografisch festhalten, aus Angst, ich knnte mich an bestimmte Dinge nicht mehr erinnern bzw. verdrnge etwas. Zur Zeit gehe ich die 5 Tage vor meinen Eisprung ist in diesen Tagen passiert. Ich passe im Alltag sehr auf Hygiene (schon zu viel) auf. Aus Angst mit fremden Blut oder sonstigen Dingen in Verbindung zu kommen. Jetzt plagen mich war einige Tage vor meinem Eisprung shoppen. Ich habe eine schwarze Hose anprobiert, im Schritt konnte ich beim Ausziehen einen weissen Fleck sehen. Seit dem positiven Test drehen sich meine Gedanken nun ganz schlimm um dieses Ereignis, ob es Evtl fremdes Sperma von einem Unbekannten knnte schwanger geworden sein? Ob das Sperma auf der Hose evtl. ber meine Unterwsche in mich gelangt sein knnte. Diese Gedanken machen mich so fertig und ich leide ganz ganz schlimm darunter. Zwangsgedanken in der schwangerschaft pa. Mittlerweile spinne ich mir die wildesten Dinge jemand Ideen, wie ich da rauskommen kann?
Zwangserkrankungen schwer zu behandeln Zwangserkrankungen schwer zu behandeln Das Hauptmerkmal von postpartalen Zwangserkrankungen sind wiederkehrende Zwangsgedanken und/oder -handlungen. Bei mehr als der Hälfte der Erkrankten tritt beides zusammen auf. Bei Zwangsgedanken handelt es sich um aufdringliche Ideen, Gedanken, Bilder oder auch Impulse. Als Zwangshandlungen bezeichnet man von den Patienten als sinnlos oder zumindest übertrieben empfundene Handlungen, zu denen sie sich aber innerlich gedrängt fühlen. Es ergibt sich ein Zwang, die Handlung auszuführen, zum Beispiel sich die Hände zu waschen (Waschzwang) oder x-mal den Lichtschalter zu drücken. Häufiger kommt es jedoch zu Zwangsgedanken ohne -handlungen in der postpartalen Phase, also zum Beispiel der Zwangsgedanke, dem Kind etwas anzutun. Dabei ist den Frauen die Unsinnigkeit ihres Denkens und Handelns zumindest zeitweilig durchaus bewusst. Zwangsgedanken in der schwangerschaft tour. Trotzdem gelingt es ihnen nicht, sich aus der inneren Gefangenschaft zu befreien. Oft führen sie die Zwänge stundenlang aus, bevor sie sich wieder anderen Dingen oder ihrem Baby zuwenden können.
Geschrieben von spring36 am 02. 07. 2020, 22:18 Uhr Hallo, ich hatte auch gegen Ende meiner letzten Schwangerschaft Zwangsgedanken (die Vorstellung meinem Baby etwas anzutun). Das war total schrecklich. Ich habe mit einer PSychotherapeutin darber gesprochen. es war jedoch nicht so ausgeprgt, wie du es beschreibst. Ich hatte keine Panik, kein Weinen deswegen oder hnliches. Ich wusste auch, dass Zwangsgedanken nicht bedeuten, dass man eine grere Gefahr hat ttig zu werden (ganz im Gegenteil). Trotzdem macht es einam Angst und verunsichert, wenn pltzlich solche Bilder hochkommen. Das fhlt sich ja auch so unkontrollierbar an. Was ich interessant finde ist die Info der einen Hebamme, dass das gehuft im letzten Trimester und bei Eisenmangel vorkommt. Traf beides auf mich zu. Zum Glck kamen diese Gedanken/Vorstellungen nach der Geburt kein einziges Mal wieder. Ich bin auch ein sehr gewissenhafter Mensch, der schnell durch schlechtes Gewissen geplagt wird und sich zu viel Verantwortung zuschreibt.
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