Öffnungszeiten Montag 08:00-20:00 Dienstag 08:00-20:00 Mittwoch 08:00-20:00 Donnerstag 08:00-20:00 Freitag 08:00-20:00 Samstag - Sonntag - Anschrift Unsere Adresse: S bar | Waitzstraße 23 | 22607 Hamburg Kontakt durch Betreiber deaktiviert In der Umgebung von S bar, Waitzstraße 23 NEWPORT - CAFFEE & WEIN ( 0. 04 km) geöffnet Osaka Sushi ( 0. 04 km) geöffnet L' italiano Bistro & Vinotec ( 0. 14 km) geöffnet Block House ( 0. 16 km) geschlossen Hala ( 0. 21 km) geöffnet Nino da Ischia ( 0. 33 km) geöffnet Country Kitchen ( 0. 63 km) geschlossen L'Europeo ( 0. 67 km) geöffnet Röperhof ( 0. 7 km) geschlossen Louisiana Othmarschen ( 0. 73 km) geschlossen
Hinweis: Aufgrund des Coronavirus und mögliche gesetzliche Vorgaben können die Öffnungszeiten stark abweichen. Bleiben Sie gesund - Ihr Team! Montag 18:00 - 23:00 Dienstag Mittwoch Freitag Samstag Sonntag Öffnungszeiten anpassen Adresse Scharley's Bar in Hamburg Extra info Andere Objekte der Kategorie " Nachtleben & Ausgehen " in der Nähe Osterstraße 5 20259 Hamburg Entfernung 339 m Fruchtallee 495 m Fruchtallee 36 581 m Contastraße 1 20253 717 m Stellinger Weg 32 20255 762 m Heckscherstraße 33 855 m Eimseck Pub & Sportsbar 898 m Gärtnerstraße 54 956 m ist dauerhaft geschlossen markiert. Lappenbergsallee 46 20257 1, 04 km Eimsbütteler Chaussee 1 1, 06 km
A story about dining, drinking and life at it's best. Über Uns Im Medienhafen und Am Seestern Julian's bar and restaurant gibt es gleich zweimal in der wunderschönen Rheinmetropole Düsseldorf! Lassen Sie sich auf eine kulinarische Weltreise entführen und entdecken Sie eine Vielzahl internationaler Gerichte. Business Lunch KW18 Julian's Business Lunch 02. 05. bis 06. 2022 Montag bis Freitag 12:00 - 14:00 Uhr Unseren Business Lunch gibt es aktuell ausschlielich im Hafen! Wöchentlich den Quick & Easy per Email erhalten: Hier klicken Montag, 02. 05. Penne | Feta-Tomatenschmelze | Rucola 9, 50 Hähnchen a la Milanese | gemischter Salat | Kräuterreis 4, 50 Dienstag, 03. 05. Frühlingssalate | Balsamikodressing | sautierte Pilze Schweinerücken | Grillgemüse | Rosmarinkartoffel 14, 50 Mittwoch, 04. 05. Pasta a la Carbonare Asiatische Reispfanne | gegrillte Hähnchenbrust Donnerstag, 05. 05. Thunfischsalat | Mais | Kopfsalatherzen Cordon Bleu | Erbsen | Pommes Frites Freitag, 06. 05. Wrap | sautiertes Gemüse | Hähnchen Schollenfilet in Eihülle | Kartoffelsalat | Remouladensauce Alle oben genannten Preise in EUR inkl. gesetzl.
Was außerdem motivierend war, war ein Schriftzug quer über den Teerweg, den wir zwischendurch liefen - "You are magic". Dass irgendsoeine Patricia gemeint war, habe ich erst auf dem Rückweg gelesen. Egal, alles, was motiviert, ist für Dich. Mein erster halbmarathon youtube. Da ich ja ein relativ gemütliches Tempo lief (um auch wirklich im Ziel anzukommen) konnte ich meine Gedanken schweifen lassen und verfasste schon mal einen Bericht fürs Forum - natürlich voller Wortwitz, witzigen Anekdoten und Pepp - ok, beim nächsten Mal werde ich ein Diktaphon mitnehmen - denn wie es im Leben so kimmt und mir auch bei Träumen passiert - es ist alles wech... kann mich an nix erinnern. Also müsst Ihr mit diesem Bericht vorlieb nehmen - die Zweitbesetzung sozusagen (eigentlich sogar die Drittbesetzung, da mein erster geschriebener Bericht, der viiiel länger und lustiger war, irgendwo im Nirvana der Zwischenablage verschwunden ist... ). "Mist", würde Bernd das Brot wohl sagen... Wie immer, wenn ich längere Strecken laufe, hatte ich mein eigenes Wasser mitgehabt - ich brauchte es zum Glück nicht, aber psychisch war er echt hilfreich, der Gedanke, Du kannst jederzeit trinken, wenn Du willst.
Mein erster Marathonlauf – Zürich 2011: Vor fünf Jahren hatte ich einmal die Vision, ein Marathon zu laufen. Dann war ich ebensoviele Jahre überzeugt, keinen laufen zu wollen. Kurz vor Weihnachten 2010 habe ich mich entschieden, während 16 Wochen auf den Zürich Marathon 2011 vorzubereiten und daran teilzunehmen. Der Anlauf – mein erster Marathonlauf "Marathon sind 10 km Laufen mit 32 km Anlauf" – Zitat von Friedrich Tschirne So ist es! Nach 16 Wochen spezifischer Marathon-Vorbereitung mit dem FlexMarathon stehe ich um 8:30 Uhr im Starterfeld des Zürich Marathon 2011. Mein erster Marathon oder Halbmarathon – Die behutsame Vorbereitung – Lauf & Fitnessakademie. Ein tolles Gefühl inmitten von 4000 Läuferinnen und Läufer mit dem gleichen Ziel. Die ersten 10 km durch Zürich's Innenstadt Unglaublich, wie viele Zuschauer am Sonntag früh organisiert werden konnten. Die Laufstrecke ist vor allem im Bereich des Seeufers von vielen Menschen gesäumt, die mit Glocken, Ratschen oder ihrer Stimme die Stimmung ankurbeln. Als ich mir vor der Anmeldung die Strecke angeschaut habe, dachte ich, dass die Schlaufen durch die Stadt schwierig sein würden, da verschiedene Stellen mehrfach passiert werden müssen.
Im April 2014 hatte ich mit dem Laufen angefangen. Verletzungsbedingt musste ich seitdem mehrere Monate das Training aussetzen und auch die Diagnose zum Diabetes Typ 1 im November letzten Jahres, führte zu einer Laufpause. Durch den Schlüsselbeinbruch letzten Sommer konnte ich nicht wie geplant meinen ersten Marathon in Plettenberg laufen. Als im September zuerst Diabetes Typ 2 diagnostiziert wurde, ich eh schon Spaß am Laufen gefunden hatte und Laufen ja bekanntlich gut bei Typ 2 ist, setzte ich mir aus Trotz und Frust das Ziel, den Vivawest Marathon zu laufen. Dazu hatte ich mir dann einen Trainingsplan zurecht gelegt, so klassisch in mehrere in sich steigernde Wochen bis hin zum Marathon. Dann kam es natürlich anders als gedacht und Typ1 wurde diagnostiziert. Damit musste ich jetzt erstmal zurecht kommen. Wochen der Grundeinstellung folgten und Laufen, geschweige denn Training fand gar nicht statt. Mein erster Marathon - Ein Erfahrungsbericht | evidero. Dies setzte erste wieder im Februar ein. Zuerst zaghaft, viel Walking dabei. Im März dann 215 km gelaufen und im April knapp über 400 km.
Um am nächsten Morgen vor dem Rennen nicht in Stress zu geraten oder irgendetwas Wichtiges zu vergessen, habe ich meine Sachen am Vorabend schon gepackt und bin dreimal alles durchgegangen, ob ich auch alles erledigt habe: Zeiterfassungschip am Schuh und Startnummer am Sporttop befestigt? Traubenzucker, Magnesium, Wasser, Banane und Kopfhörer eingesteckt? Etwas Warmes eingepackt für nach dem Lauf? Danach ging es für mich schon um neun Uhr ins Bett, damit ich am nächsten Morgen auch wirklich fit bin. Der Wettkampftag Dann war es endlich soweit. Sechs Uhr morgens, der Wecker klingelt und ich bin hundemüde. Mein erster halbmarathon se. Wie soll ich nur in drei Stunden 21 Kilometer laufen? Das ist die einzige Frage, die mir im Kopf umher geht. Ich habe mir den Wecker extra so früh gestellt, um vor dem Lauf noch genügend Zeit zu haben. Ich wollte noch in Ruhe frühstücken, mich etwas dehnen und meinen Garderobenbeutel noch ein letztes Mal kontrollieren. Um viert nach acht war ich mit meiner Schwester dann beim Start verabredet.
Dein erster Marathon! Wer dieses Frühjahr einen Marathon plant, steckt schon mittendrin in der Vorbereitung. Willst du im Herbst deinen ersten laufen, hast du dir vermutlich auch schon Gedanken über das Wie und Wo gemacht. Doch was kommt eigentlich bei deinem ersten Marathon auf dich zu? Bist du bereit für deinen ersten Marathon? Und wie hältst du 42, 195km durch? Im heutigen Artikel erfährst du Ob du körperlich bereit für deinen ersten Marathon bist. Ob du mental bereit für deinen ersten Marathon bist. Der erste Marathon – so bereitest du dich richtig vor! Bist du körperlich bereit für deinen ersten Marathon? Mein erster halbmarathon recipe. Um sicher dein erstes Marathontraining zu absolvieren, empfehle ich dir, folgende Kriterien zu erfüllen: Du läufst schon mindestens ein Jahr oder länger (oder machst schon über einen längeren Zeitraum ähnlich belastenden Sport, z. B. schwereres Krafttraining, Fußball, etc., dann ist durchschnittlich). Du bist körperlich gesund, hast keine Mangelerscheinungen oder Erkrankungen (ggf.
Am 08. April bin ich endlich meinen erstes Mal Halbmarathon gelaufen. Er war teil des Mein Freiburg Marathons. Die Bedingungen waren für die Zuschauer super. Warm, etwa 23 Grad. Am Schwabentor (Kilometer 7, 3) Für die Läufer war es nicht ganz so toll. Vorallem da der Temperatur anstieg von knapp 10 Grad auf über 20 Grad, fast über Nacht kam. Trainiert haben wohl die wenigsten in der Hitze. Zur Sicherheit habe ich 2 Tage davor in ähnlicher Hitze noch einen Testlauf über 3km gemacht. Blaue Brücke (Wiwili-Brücke) (Kilometer 16, 8) In den Lauf ging ich ohne große Ambition, ankommen war das Ziel. So bin ich sehr langsam losgelaufen mit einer Pace von langsamer als 7:30/km. Nach und nach habe ich dann beschleunigt und die Strecke kam mir entgegen, da es berg abging nach Kilometer 10. Nach rund 16km wurden die Beine müde, aber ich habe auf die Zähne gebissen. Es gab sogar noch einen kleinen Sprint. Und das nach über 20km. Typisch Sven, kann ich da nur sagen. Geplannt war es nicht, aber irgendwie wollte ich es in dem Moment einfach tun.