Zutaten für das Rezept Hackfleisch-Spinat-Schiffchen Für das Backblech: Füllung: 225 g tiefgekühlter, gehackter Blattspinat 1 Zwiebel 2 - 3 Knoblauchzehen 255 g Kidneybohnen (Abtropfgew. ) 2 EL Speiseöl, z. B. Olivenöl 500 g Hackfleisch (halb und halb) Tomatenmark 125 g Dr. Oetker Crème fraîche Gartenkräuter 1 Pck. Dr. Oetker Finesse Geriebene Zitronenschale Salz frisch gemahlener Pfeffer etwas gemahlener Kreuzkümmel (Cumin) 50 g Sonnenblumenkerne 1 geh. EL Schwarzkümmel Blätterteig: 550 g frischer Blätterteig Außerdem: Ei (Größe M) etwa 50 g geriebener Käse Zubereitung 1 Vorbereiten Spinat nach Packungsanleitung auftauen lassen. Zwiebel und Knoblauch abziehen und in feine Würfel schneiden. Bohnen abtropfen lassen. Backblech mit Backpapier belegen. Backofen vorheizen. Ober-/Unterhitze etwa 220 °C Heißluft etwa 200 °C 2 Füllung zubereiten Öl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin unter Rühren anbraten. Spinatauflauf mit hackfleisch 1. Große Fleischstückchen mit einer Gabel zerdrücken. Zwiebel- und Knoblauchwürfel mit anbraten.
23 g 15. 48 Kohlenhydrate 32. 02 12. 97 Eiweiß 23. 29 9. 43 Empfehlungen aus dem Dr. Oetker Shop
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Zu den Stoßzeiten herrscht großer Andrang im Testzentrum in Traunstein-Seiboldsdorf 24. 10. 2020 | Stand 23. 2020, 18:37 Uhr Traunstein. ▷ Be Fit Traunstein, Traunstein, Sport & Freizeit - Telefon , Öffnungszeiten , News. Die Öffnungszeiten des Corona-Testzentrums für den Landkreis Traunstein in der Halle Mühlwiesen 3 in Traunstein bleiben trotz zeitweise großen Andrangs vorerst unverändert: Montags bis freitags jeweils von 12 bis 16 Uhr können sich alle Landkreisbürger und Arbeitnehmer im Landkreis kostenlos testen lassen. Mehrere Leser hatten gegenüber der Heimatzeitung über lange Staus und Wartezeiten beklagt. Das bestätigte der Pressesprecher des Landratsamtes, Michael Reithmeier, auf Anfrage. Die Kapazitäten der Teststation seien aber noch ausreichend, zu Verzögerungen komme es nur zu Stoßzeite... Kostenfrei anmelden und weiterlesen Diesen Bericht können Sie als registrierter Nutzer kostenlos lesen. Ein Abo ist nicht nötig. Sie wollen einmalig die Ausgabe mit dem Bericht kaufen? Hier geht es zu der gewünschten Ausgabe im Online-Kiosk.
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