Ich habe es endlich auch einmal versucht: es gibt sooooo viele Rezepte im Web… Mein Suppengrundstock besteht aus 1400g Gemüse und Kräuter (fertig geputzt und in kleine Stücke geschnitten) Möhren Porree Sellerie 2 Petersilienwurzeln 1/4 Kohlrabi Sellerieblätter 1 große Zwiebel 2 Knoblauchzehen etwas Maggiekraut reichlich Petersilie 4 Lorbeerblätter 4 Pimentkörner außerdem 180g Salz. In der Krups Prep & Cook bis zur gewünschten Konsistenz auf Impuls zerkleinern, zwischendurch ab und zu mit dem Spatel das Gemüse vom Rand in die Mitte schieben. "Würzl" (Suppengrundstock) -paleo/lowcarb-. Ich habe nicht auf die Zeit geachtet, aber ein paar Minuten hat die Prozedur schon gedauert. Doch ich bin ehrlich begeistert. Durch das Salz soll sich die Gemüsepaste ja Monate im Kühlschrank halten. Wichtig ist, dass man sie in gut sterilisierten Schraubgläsern im Kühlschrank aufbewahrt. Einen Teil des Suppengrundstocks habe ich jedoch portionsweise in XXL Eiswürfelbehälter eingefroren, ein Würfel reicht dann immer zum würzen für eine Suppe in der Krups Prep & Cook.
Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch. Selbstgemachte Gemüsebrühe 500g Knollensellerie, 500g Lauch, 500g Möhren und 750g Zwiebeln fein reiben. 1 Bund Petersilie und Liebstöckel grob schneid…
Kräuter mit einem Messer fein hacken. Zutaten in einer Schüssel auswiegen und grob vermengen. Etwa 10% des Gewichts in Form von Salz dazugeben – also bei einem Kilo Kräutern und Gemüse etwa 100g Meersalz. Entweder ihr möchtet den Suppenstock etwas gröber belassen, oder ihr mixt ihn noch einmal feiner in einer Küchenmaschine. Gläser mit kochendem Wasser sterilisieren und Suppenstock einfüllen. Das ganze mindestens eine Woche bei Zimmertemperatur fermentieren lassen. Suppenstock selber machen die. Ungeöffnet halten sich die vorher gut sterilisierten und fest verschlossenen Gläser durch den hohen Salzgehalt im Suppenstock mindestens 6 Monate bis zu einem Jahr. Angebrochene Gläser sollten im Kühlschrank aufbewahrt und der Suppenstock immer mit einem sauberen Löffel entnommen werden. Dann hält er sich auch geöffnet einige Wochen. Rezept als PDF herunterladen
Schwierigkeitsgrad einfach Arbeitszeit 20 Min Gesamtzeit 20 Min Portionen 80 Portionen Zutaten 700 g gemischtes Gemüse (Karotten, Lauch, Knollensellerie, Weißkraut, Petersilienwurzeln), in Stücken 4 Stängel frisches Liebstöckel, Blättchen abgezupft 100 g Salz Nährwerte pro 1 Portion Brennwert 11 kJ / 3 kcal Eiweiß 0 g Kohlenhydrate Fett Ballaststoffe Gefällt dir, was du siehst? Eingesalzenes Gemüse selber machen - Rezept | Frag Mutti. Dieses Rezept und mehr als 83 000 andere warten auf dich! Kostenlos registrieren Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich. Weitere Informationen
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