Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit. Viktor Frankl Entwicklung Raum Reaktion Reiz Wahl
Frankl war überzeugt von der menschlichen Fähigkeit, von sich selbst abzurücken. Die nicht nur in den USA mittlerweile populäre, sogenannte positive Psychologie nach Seligman ist ganz im Sinne Frankls. Im Gegensatz zur Psychoanalyse wird bei ihr nicht unentwegt in der Vergangenheit gerührt. Es gibt Menschen, denen das bekommt, aber je schwerer sie leiden, desto schmerzhafter ist das Herumgraben in der Vergangenheit für sie zu ertragen. So ließ auch Frankl selbst das Vergangene irgendwann ruhen. Er hat bei öffentlichen Auftritten nicht unentwegt über seine KZ-Vergangenheit gesprochen. Er hat seinen Peinigern vergeben, ohne sie dabei zu vergessen. Ausgewählte Zitate von Viktor Frankl Ein kreativer Mensch ist primitiver und kultivierter, destruktiver und konstruktiver, sehr viel verrückter und sehr viel vernünftiger als der Durchschnittsmensch. Viktor Frankl Logotherapie und die Sinnfrage. Erst die Selbstvergessenheit führt zur Sensitivität, und erst die Selbsthingabe zur Kreativität. Es ist nicht nötig, Dich deiner Tränen zu schämen.
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Wir müssen zwischen Leiden und Verzweifeln unterscheiden. Ein Leiden mag unheilbar sein, aber der Patient verzweifelt erst dann, wenn er im Leiden keinen Sinn mehr sehen kann. Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen. RAUM ZWISCHEN REIZ UND REAKTION - Beiträge rund um die Humanistische Psychologie. Der Mensch handelt nicht nur gemäß dem, was er ist, sondern er wird auch, wie er handelt. Anscheinend verträgt der Mensch auf Dauer die absolute Unbeschwertheit im psychologischen Sinne ebenso wenig wie die absolute Schwerelosigkeit im physikalischen Sinne. Und anscheinend kann er im sinnlosen Raum ebenso wenig wie im luftleeren Raum existieren. Das Wissen um eine Lebensaufgabe hat einen eminent psychotherapeutischen und psychohygienischen Wert. Wer um einen Sinn seines Lebens weiß, dem verhilft dieses Bewusstsein mehr als alles andere dazu, äußere Schwierigkeiten und innere Beschwerden zu überwinden. Die Aufgabe wechselt nicht nur von Mensch zu Mensch – entsprechend der Einzigartigkeit jeder Person – sondern auch von Stunde zu Stunde, gemäß der Einmaligkeit jeder Situation.
Es ist mittlerweile in 26 Sprachen übersetzt und wurde allein in den USA fast 10 Millionen Mal verkauft. Die amerikanische Library of Congress zählt es zu den zehn bedeutendsten Büchern des 20. Jahrhunderts. Die von Frankl geprägte Dritte Wiener Richtung der Psychotherapie ist sinnzentriert. Er selbst Unterschied die unterschiedlichen Richtungen nach der einfachen Kategorisierung: Freud = Wille zur Lust; Adler = Wille zur Macht; Frankl = Wille zum Sinn. Für Frankl ist die Frage nach dem Sinn keineswegs neurotisch, sondern die Frage des Menschen schlechthin. Weltweit gibt es heute mehr als 70 anerkannte Institute für Logotherapie und Existenzanalyse. Viktor frankl zwischen reiz und reaktion liegt ein raum deutsch. Weltweit arbeiten Therapeuten mit Elementen aus der Logotherapie. Eine ordentliche Professur und ein eigener Lehrstuhl für Logotherapie an der Universität Wien blieben Frankl jedoch verwehrt. Als Wermutstropfen verlieh man ihm dagegen die Ehrenbürgerschaft. In einer Zeit, in der die Frage nach dem Sinn für mehr und mehr Menschen von Bedeutung wird, sind Frankls Erkenntnisse aktueller denn je.
Erst der Mut zu sich selbst wird den Menschen seine Angst überwinden lassen. " "Das Ich wird Ich erst am Du. Was der Mensch wirklich will, ist letzten Endes nicht das Glücklichsein, sondern ein Grund zum Glücklichsein. Wer sich der Torschlusspanik hingibt, der vergisst, dass sich neue Tore öffnen, während sich die alten schließen. Freilich: bloße Verliebtheit macht irgendwie blind; echte Liebe jedoch macht sehend. Viktor Frankl - Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. I.... Erst der Mut zu sich selbst wird den Menschen seine Angst überwinden lassen. Das Gefühl kann viel feinfühliger sein als der Verstand scharfsinnig. …die Melancholie vorüberziehen lassen wie eine Wolke, die zwar die Sonne verdunkeln kann, aber nicht vergessen lässt, dass es trotzdem die Sonne gibt! Nie kommt es auf eine Technik an, sondern immer nur auf denjenigen, der die Technik handhabt, auf den Geist, in dem sie gehandhabt wird. Selbst ein Leben, das wir anscheinend vertan haben, lässt sich noch rückwirkend mit Sinn erfüllen, indem wir gerade durch diese Selbsterkenntnis über uns hinauswachsen.
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Im medizinischen Bereich werden Infrarotstrahlen zur Behandlung von Muskelverspannungen oder Krankheiten wie Rheuma verwendet, um die Schmerzen zu lindern. Verglichen mit den UV-Strahlen der Sonne sind die hierbei verwendeten Infrarotstrahlen nicht für Menschen oder Tiere schädlich. Die Funktionsweise eines Infrarotstrahlers ist recht simpel. Hier herrscht das dreifache Energieprinzip. Das Gerät wird mit elektrischer Energie versorgt und diese wird im Gerät selbst in Infrarotstrahlung umgewandelt. Die Infrarotstrahlen wirken in direkten Kontakt mit Haut oder Objekten und erwärmen diese. Genauer gesagt, absorbiert die Oberfläche die Strahlen und wandelt sie instinktiv in Wärme um. Der Grund dafür ist, dass die Infrarotwellen nicht die Umgebungsluft aufheizen, daher werden die Objekte auch viel schneller wärmer als mit anderen Heizstrahlern. Allerdings kann es dabei immer zu leichten Abweichungen kommen. Der Grund für diesen Unterschied hängt damit zusammen, dass die Objekte sich je nach benutztem Material, sowie der Infrarotstärke unterschiedlich schnell erwärmen.
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