Der 1957 erschienene Kinderroman erzählt die Geschichte der kleinen Hexe, die bei der Walpurgisnacht nicht mitfeiern darf, da sie erst 127 Jahre alt ist – und damit viel zu jung, um mit den großen Hexen auf dem Blocksberg zu tanzen. Inszeniert wird die Aufführung für alle Besucher ab fünf Jahren von Catja Baumann, die als freie Regisseurin tätig ist und zuletzt unter anderem in Mannheim, Karlsruhe und Salzburg Regie führte. Wolfgang Amadeus Mozart © IOCO Die Entführung aus dem Serail von Mozart Nach Idomeneo zeigt das Mainfranken Theater mit Die Entführung aus dem Serail (Premiere: 27. November) bereits zum zweiten Mal in dieser Spielzeit ein Werk Mozarts. In Die Entführung aus dem Serail geraten die spanische Edeldame Konstanze, ihre Zofe Blonde und deren Geliebter Pedrillo in die Gefangenschaft des vom Christentum zum Islam konvertierten Bassa Selim. Mainfranken theater spielplan 2016 results. Konstanzes Verlobter Belmonte macht sich auf den Weg zur Rettung der Gefangenen und plant gemeinsam mit Pedrillo die Entführung der Damen aus dem Serail.
Mit Beginn der Saison 2016/2017 wird Berthold Warnecke Operndirektor am Mainfranken Theater Würzburg. Seit September 2007 gehörte er als Musikdramaturg dem Ensemble des Theaters Erfurt an. In der gleichen Funktion sowie als Persönlicher Referent des Generalmusikdirektors war er zuvor von 1998 bis 2007 am Theater Münster beziehungsweise beim Sinfonieorchester Münster engagiert. Spielplan | Mainfranken Theater Würzburg. Darüber hinaus ist Warnecke seit 2007 Intendant des Musikfestivals Schloss Cappenberg. Mit der eigens geschaffenen Position des Operndirektors legt der designierte Intendant Markus Trabusch einen ersten Grundstein für seine weitere künstlerische Planung, die im kommenden Frühjahr mit Bekanntgabe des Spielplans 2016/2017 vorgestellt werden soll. Trabusch: "Ich freue mich außerordentlich, mit Berthold Warnecke einen national und international hervorragend vernetzten Akteur für das Mainfranken Theater zu gewinnen. " Die Entscheidung für Warnecke habe er in enger Abstimmung mit Würzburgs Generalmusikdirektor Enrico Calesso getroffen, so Trabusch.
Theaterskandale bewirkten die Aufführungen von Frank Wedekinds Lulu im Januar 1919 und von Arthur Maria Rabenalts Schöner Helena Mitte der 1920er Jahre. [6] Am Abend des 19. November 1930 kam es beim Gastspiel der hebräischsprachigen Theatertruppe Habimah zu antisemitischen Protesten und Ausschreitungen, die vom Gauleiter der NSDAP Otto Hellmuth organisiert worden waren. Menschen - Pfalztheater-Kaiserslautern. Das Theatergebäude des seit August 1944 wegen Krieges geschlossenen Theaters, das jedoch eine Sommerspielzeit unter anderem am Kurtheater Bad Kissingen und in Bad Bocklet [7] auftrat, wurde bei einem großen Fliegerangriff durch englische Kampfbomber am 16. März 1945 völlig zerstört. Im August 1946 nahm die Würzburger Bühne den Spielbetrieb als Drei-Sparten-Haus (zu dem das Städtische Philharmonische Orchester gehört) in der Turnhalle des ehemaligen Lehrerseminars am Wittelsbacher Platz auf, in dem nach dem Krieg das vormals Deutsche Gymnasium (heute Matthias-Grünewald-Gymnasium) untergebracht war. Vier Jahre später beteiligte sich die Stadt wieder am Theater, das ab 15. Februar 1950 Städtisches Theater am Wittelsbacher Platz hieß.
Was enthält unser super Smoothie? 50 g Mango 50 g Avocado 50 ml teilentrahmter Joghurt 1 Esslöffel Limettensaft 1 Teelöffel Leinsamenöl 2. Beeren-Smoothie Vor allem Blaubeeren haben eine entzündungshemmende Wirkung auf unser Blut. Diese entzündungshemmende Wirkung ist sehr nützlich für die Behandlung verschiedener Hautkrankheiten, wie z. B. Grüner Detox Smoothie - schnell und lecker :) - nettetipps.de. Akne. Du kannst Heidelbeeren sowohl frisch als auch aus der Tiefkühltruhe bekommen. Mixe hierfür: 50 g Heidelbeeren 50 Himbeeren Eine Handvoll Spinat 150 ml Wasser 3. Grüner Smoothie mit Grünkohl und Spinat Auch dunkelgrünes Blattgemüse wie Grünkohl und Spinat haben eine entzündungshemmende Wirkung, was wiederum zu einer glähnzenden Haut beiträgt, so die Forscher. Dies ist auf die darin enthaltenden Phenole und Carotinoide zurückzuführen. Folgende Zutaten sind perfekt: 400 ml Mandelmilch 75 g fein gehackter Grünkohl 1 Banane 50 g Spinat 300 g Ananas in Stücken Mixen und anpassen! Die oben genannten Rezepte dienen als Inspirationsquelle, aber du kannst natürlich sämtliche deiner eigenen Lieblingszutaten hinzufügen und deinen ganz eigenen Smoothie für strahlende Haut kreieren.
Da Grünkohl, wie alle Kohlsorten, zu den Starkzehrern gehört, solltest du ihn nicht nur in nähstoffreichen Boden säen oder pflanzen, sondern auch in der Mitte der Saison düngen. Ernte Bei frühen Sorten kannst du den Grünkohl bereits ab September ernten, wenn er eine ausreichende Größe erreicht hat. Achte bei der Ernte auch auf Tageszeit und Wetter. Schneide die Blätter mit einem scharfen Messer einzeln am Blattansatz ab, und entferne anschließend den Strunk samt Wurzel aus der Erde, damit sich keine Krankeiten bilden. Der Smoothie-Mythos: Nur selten wirklich gut - Stiftung Warentest untersucht - CHIP. Tipp: Wenn du immer die unteren Blätter erntest, wächst der Grünkohl von der Mitte aus nach und du hast eine reichere Ernte. Grünkohl – doch ein Sommer-Gemüse Grüner Smoothie Grünkohl im Smoothie mit gefrorener Banane und Aprikose (der Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt), am besten erstmal mit 1-2 Blättern im Smoothie starten und dann steigern Grünkohl-Pesto Walnüsse, Olivenöl, Knoblauch und Grünkohl pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lecker auf Brot, zu Gemüse oder Pasta!
Warum sie also nicht mit in einen Herbst Smoothie mit Kürbis geben? Diese kleinen Power Drinks sind vollgepackt mit Magnesium, Zink, Omega-3-Fettsäuren und Tryptophan (eine essenzielle Aminosäure). Dieser Smoothie ist nicht super süß wie ein typischer Pumpkin Spice Latte. Auf Wunsch können Sie das Getränk aber mit etwas mehr Ahornsirup oder Honig süßen. Zutaten für 1 Smoothie: 60 g Vanillejoghurt 50 g Kürbispüree 1 EL rohe Kürbiskerne 1/2 TL Kürbiskuchen-Gewürz 1 EL Ahornsirup 60 ml Mandelmilch 1 Handvoll Eis Alle Zutaten in einen Mixer geben. Gründlich mixen, in ein Glas gießen und einige Kürbiskerne darüber streuen. Rezept für einen gesunden, grünen Smoothie mit Grünkohl. Herbst Smoothie mit Karotte Das ist ein weiterer orange-gelber herbstlicher Smoothie voller Vitamine, der noch gut für die Haut ist. Eine perfekte Kombination aus Obst und Gemüse, mit der Sie sich mit Vitaminen gegen Erkältungen und Viren wappnen. 1 Banane 1 Karotte 100 ml Joghurt 1 Apfel 2 TL Honig (optional) Alle Zutaten in einen High Speed Mixer geben und glatt pürieren.
Dass er darüber hinaus auch noch unverschämt lecker und vielseitig ist, zeigen wir dir mit den folgenden Rezepten. Ganz klassisch mit bregenwurst und Kassler Grünkohl mit Bregenwurst, das haben schon unsere Großeltern gerne gegessen. Wenn ihr ihn gerne selber zubereiten möchtet, geht das ganz einfach. Einfach 2 Zwiebeln fein hacken und in 2 EL Butter mit 2 EL Speckwürfeln anbraten. 1 Kg Tiefkühlgrünkohl hinzugeben und mit 250 ml Gemüsebrühe aufgießen und köcheln lassen (eventuell Brühe nachgießen). 1 EL Senf, 2 TL Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzugeben. 20 Minuten mit Deckel köcheln lassen und 4 Bregenwürste hinzugeben. Weitere 15 Minuten köcheln lassen und über Nacht stehen lassen. Wer möchte gibt am nächsten Tag 4 Kassler hinzu. Anschließend Kohl wieder aufwärmen, wenn nötig mit weiterer Brühe aufgießen. 20 Minuten köcheln lassen. Vor dem Servieren eventuell nachwürzen. Wer mag, kann ein paar Spritzer Zitronensaft hinzugeben. Grünkohl-granatapfel-orangen-salat Für diesen leckeren und vitaminreichen Wintersalat braucht ihr gar nicht viele Zutaten und er ist superschnell angerichtet.
Sie können es ein wenig mischen und auch Ihren Lieblingszitrussaft wie Limette oder Orange verwenden. Eis: Eine Handvoll Eis füllt den Smoothie auf, ohne Kalorien hinzuzufügen. Außerdem macht der Smoothie etwas dicker. Sie können definitiv mehr oder weniger Eis hinzufügen. Mandelmilch: Mandelmilch ist meine Flüssigkeit der Wahl für diesen Grünkohl-Apfel-Smoothie, aber Sie könnten definitiv Milch, Kokosmilch, Sojamilch oder sogar Wasser verwenden. Wasser mag für diesen speziellen Smoothie etwas langweilig sein, aber es würde funktionieren, wenn Sie müssten. Sobald Sie Ihre Zutaten zusammen haben, geben Sie sie alle in einen Mixer und verarbeiten Sie sie glatt. Ich würde vorschlagen, den Smoothie so zu machen, wie er ist, wenn Sie können, und dann irgendwelche Substitutionen nach Ihren persönlichen Vorlieben vorzunehmen. Wenn Sie der Typ sind, der einfach nicht genug Grünkohl bekommen kann, servieren Sie ihn vielleicht mit anderen Grünkohlrezepten wie dieser köstlich aussehenden Suppe. Wie man einen Smoothie dicker macht Dieser Smoothie ist etwas dick, aber wenn Sie Ihre Smoothies dicker mögen, habe ich ein paar Ideen … Sie können versuchen, mehr Eis hinzuzufügen, das dem Grünkohl-Smoothie eine dickere Slushie-Konsistenz verleiht.
Wirsing beinhaltet Glucosinolate. Diese schwefelhaltigen Moleküle verleihen ihm sein kräftiges, würziges Aroma und schützen den Kohl in der Natur vor Fressfeinden. Im menschlichen Körper können sie antioxidativ wirken. Ingwer Traube Möhren Smoothie Sie benötigen: 240 g Möhren, 90 g kernlose rote Trauben, 20 g frischen Ingwer, ein EL Rapsöl und 50 g Mineralwasser. Und so geht's: Das Grün am Ende der Möhren entfernen. Unter Wasser bürsten, mit der Schale grob raspeln. Den Ingwer säubern. Alle weiteren Zutaten in einen Mixer bzw. mit einem Stabmixer fein pürieren. Das Öl sorgt wieder einmal für die Aufnahme fettlöslichen Vitamine im Körper. Ingwer wirkt antientzündlich. Rote Trauben haben einen hohen Anteil an B Vitaminen. Ingwer enthält ätherische Öle und Gingerol, das ihm seine Schärfe verleiht. Außerdem stecken in der kleinen Knolle verdauungsfördernde und Kreislauf anregende Stoffe wie Borneol und Cineol. Vitamin C, Eisen, Magnesium, Calcium, Kalium, Phosphor und Natrium sind ebenfalls enthalten.
Bei Bedarf etwas mehr Flüssigkeit hinzugeben. Aus dem Glas genießen oder in eine Schale geben und nach Wunsch mit Obst, Nüssen und Samen dekorieren. Wenn du deine Kreation auf Social Media teilst, verlinke mich unbedingt unter @isshappy und nutze den Hashtag #isshappy, damit ich dir ein ♥ dalassen kann! Wie gefallen dir meine vier Grüne Smoothie Rezepte? Ich hoffe, du probierst sie aus und bin gespannt auf deine Meinung! Hinterlass mir dein Feedback dazu unbedingt unterhalb in den Kommentaren – ich freue mich von dir zu lesen! Pin it! * Werbung: Dieser Artikel enthält werbende Inhalte zu meinen Produkten und/oder Werbe-Links zu Produkten von Drittanbietern. Letzteres erkennst du am Stern-Symbol (*) nach dem Link. Wenn du auf einen dieser Links klickst und darüber einkaufst, erhalten wir eine kleine Provision, ohne dass Mehrkosten für dich entstehen. Vielen Dank für deine Unterstützung! Lust auf mehr vegane Rezepte? Schreibe einen Kommentar!