"Ein Trauma ist die Wunde, nicht das Ereignis. Die Wunde erkennt man an den Symptomen. " (Michaela Huber) Die Wechselbeziehung zwischen Bindungsstörung und Trauma Ein Trauma entsteht nicht nur durch ein unnatürliches Ereignis, das als lebensbedrohlich wahrgenommen wird. Auch frühkindliche Bindungsstörungen können zu einem Trauma führen. Wie entstehen Bindungsstörungen? Die ersten Lebensjahre sind entscheidend für die psychische Entwicklung des Menschen, da der Säugling in dieser Zeit noch kein Bewusstsein darüber hat, dass er ein eigenständiger Mensch ist. Traumatische Ereignisse und Bindungsmuster. Im Normalfall war er neun Monate Teil des mütterlichen Organismus und braucht diese Rückbestätigung – sprich: den körperlichen Kontakt mit der Mutter – auch und gerade nach der Geburt. Wird ihm dieser Kontakt verwährt (z. B. durch Vernachlässigung), bedeutet das ein traumatisches Erlebnis. Menschen, die als Säugling oft sich selbst überlassen waren, fehlt meist das Urvertrauen. Bei Frühgeburten ist das Risiko einer Bindungsstörung besonders hoch, wenn sie in einen Brutkasten gelegt werden müssen und somit keinen Körperkontakt zur Mutter haben.
Wenn ein Mensch auf die Welt kommt, ist er existentiell darauf angewiesen, dass andere Menschen ihn ins Leben begleiten. Wir sind also im höchsten Maße soziale Wesen – und daher im Zwischenmenschlichen auch besonders verletzbar und verwundbar.
Diese früh gebildeten Bindungsmuster können auch in unserem Erwachsenenleben aktiviert werden, wenn wir in Gefahr geraten und Schutz suchen. Verhalten der Eltern oder Bezugspersonen Trennungs- und Verlusterlebnisse im frühen Kindesalter wirken sich negativ auf unser Bindungsverhalten aus. Gehen sie auf die Bedürfnisse des Kindes gar nicht oder ungenügend ein, oder sind sie in ihrem Verhalten gar unberechenbar, entwickeln Kinder oft ein unsicheres Bindungsverhalten. Nehmen die Eltern die Signale des Kindes wahr, können sie sie richtig einordnen und angemessen und prompt darauf reagieren, ist ein Kind in der Lage eine sichere Bindung zu ihnen zu entwickeln. Wie kann man Bindungsmuster erkennen? Trauma und bindungsstörung. In einer Atmosphäre emotionaler Sicherheit ist ein Kind in der Lage, seine Umwelt zu erkunden und sich von den Eltern zu entfernen ohne in emotionalen Stress zu geraten. Wird ein Kind zu sehr gebunden, entwickelt es zwar eine vertrauensvolle Beziehung zur Bezugsperson, ist aber nicht mehr in der Lage, die Umwelt entsprechend zu explorieren, weil es dann in Angst gerät.
So war Stillen etwa nicht so gut, wie Folgemilch und eine Geburt musste unter stark technisch beeinflussten Umständen stattfinden. (Privatsphäre in den Kreissälen gab es noch nicht. )Es war eine Zeit, die stark zerrissen war von Fortschritt und von den Folgen des Krieges geprägt. Natürlich sagt die Forschung hier, dass Eltern ihren Kindern keine stabile Beziehung bieten konnten. Was ich jedoch in meiner Arbeit immer wieder erlebe ist, dass Mütter von erwachsenen Kindern sagen: "Ach, wäre ich doch nur nach meinem Gefühl gegangen", oder "Irgendwie habe ich immer gewusst, dass ich es falsch mache". Das zeigt mir, dass die Menschen wussten was sie eigentlich hätten tun sollen. Bindungstrauma verheilen und überwinden – Kerstin Scheffé. Sie waren der Umstände halber jedoch nicht in der Lage dies zu tun. Sei es durch die sozialen Umstände oder die gesellschaftlichen Aspekte, sei es durch die Anstrengungen die eigenen Erlebnisse zu verdrängen. Die Folgen eines frühkindlichen Bindungstraumas spiegeln sich meines Erachtens momentan nicht nur in Einzelschicksalen, sondern sind ein Thema einer ganzen Generation.
Wenn keine Bezugsperson da ist, die sich intuitiv auf die Bedürfnisse des Kindes einlässt. Jetzt muss man sich jedoch klar darüber sein, dass sich die Sicht auf eine Kinderseele in den letzten 70 Jahren stark verändert hat. Vor dieser Zeit herrschte sowohl Krieg, als auch ein anderes Bild auf Kinder. Diese galten als kleine Erwachsene und waren formbar. Es galt also einen "leeren Menschen" mit Inhalten zu füllen. Ihn zu erziehen. Heute weiß man, dass Kinder ein ausgeklügeltes Wahrnehmungssystem mit sich bringen. Sie haben sehr früh eine Vorstellung von physikalischen Begebenheiten und sie haben vor allem eine sehr feine Wahrnehmung in Bezug auf ihre Versorgung. So wissen Kleinkinder sehr genau was sie brauchen. Trauma und bindungsstörung van. Und damit wollen sie ihre Eltern durchaus nicht schikanieren. Sie wollen einfach, dass ihnen jemand das gibt, was sie brauchen. Schließlich können sie es ja noch nicht selbst tun. In Studien hat sich als erwiesen gezeigt, dass Kinder, die ein frühkindliches Bindungstrauma erlebt haben, als Erwachsene auch erhöhte Schwierigkeiten haben stabile Beziehungen zu führen.
Aktuelle Seite: Startseite / Bindung / Wenn das Trauma "Bindung" heißt, dann wird's kompliziert "Achtung, Trigger! ", steht in manchen Internetforen, was eigentlich eine Warnung an traumatisierte Menschen sein soll. Sie sollen hier nicht weiterlesen, denn es könnten ungute Gefühle, Erinnerungen ans Trauma, "Flashbacks" und Ängste ausgelöst werden. Trauma und bindungsstörung und. Natürlich wird durch diese Vorwarnung oft der gegenteilige Effekt erreicht: Neugierig klickt man drauf und freut sich heimlich fast auf's Gruseln. Viele Traumatisierte leiden jedoch regelrecht darunter, dass sie keinen "Trigger" ausmachen können, sondern sie eiskalt erwischt werden von ihrer Angst. Das Bindungstrauma Menschen, die bereits schwer traumatisiert wurden, bevor sie sprechen konnten, haben ein schweres "Bindungstrauma", das nicht bewusst erinnert werden und nicht in Worte gefasst werden kann. Es äußert sich durch körperliche Beschwerden und Spannungszustände wie z. B. Angstattacken, Übelkeit, Schwindel, Atemnot und Schweißausbrüche.
Bei Opfern von sexueller Gewalt kann es geschehen, dass diese o. g. Triggererlebnisse erst nach Jahrzehnten triggern. Denn der geschädigte Mensch hat das grauenvolle Erlebnis mitunter so gut abgespalten, dass es jahrelang nicht zu ihm gehörte. Diese neu- und wiederentdeckte Gräueltat muss nun erkannt, anerkannt und ins Hier und Jetzt integriert werden. Das ist eine harte und schmerzhafte Arbeit. Die aber letztendlich zur Befreiung führt. Wenn das Trauma „Bindung“ heißt, dann wird’s kompliziert. Ressourcen und Resilienz Zwei Dinge, die für die Traumaverarbeitung und die Herstellung von Bindung unentbehrlich sind: Ressourcen und Resilienz! Mit Ressourcen sind alle Mittel und Möglichkeiten gemeint, die man zu seiner Hilfe in Anspruch nehmen kann: die eigene Persönlichkeit, Erfahrungen, Familie, Freunde etc. Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, die einem hilft, schwere Lebenssituationen zu überstehen. Ein traumatisches Erlebnis kann man nicht ungeschehen machen. Aber man kann es verarbeiten. "Wer ein Trauma nicht realisiert, ist gezwungen, es zu wiederholen oder zu reinszinieren. "
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