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Wer seinen Körper nachhaltig in Balance bringen will, fängt am besten beim Kochen an. Emanuela Fischer und Stefan Mühlbacher, langjährige VIVAMAYR-Köche, haben sich ganz der basischen Küche und ihren Vorzügen verschrieben. In "Gemüse Stars. Das VIVAMAYR Kochbuch" zelebrieren sie die wirkungsvolle Kraft von frischem, saisonalem und regionalem Gemüse auch in Verbindung mit Fisch und Fleisch. Viva mayr kochbuch en. So kann jeder, der durch Ernährung zu einem neuen Lebensstil finden möchte, die gesunde Wohlfühlküche von VIVAMAYR nicht nur in den beiden VIVAMAYR Häusern Maria Wörth und Altaussee, sondern auch zuhause genießen. In dem neuen VIVAMAYR-Kochbuch steht Genuss im Vordergrund, denn die basische Küche ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung. Tag für Tag bietet das Buch vielfältige Anregungen für eine nachhaltige Ernährungsumstellung, die das körperliche Wohlbefinden spürbar steigert. Zu den Gemüse Stars des Kochbuchs zählt zum Beispiel Fenchel: Die hübsche Knolle punktet mit einer ganzen Reihe wichtiger Vitamine und Mineralstoffe.
Beschreibung Wer unter "Mayr-Kur" nur Trockenbrot versteht, liegt falsch! Nach den Prinzipien der Mayr-Medizin lässt sich eine delikate Diät-Küche verwirklichen, bei der der Geschmackssinn sicher nicht fasten muss! Die zahlreichen Rezepte zeigen den Weg, sich ausgewogen und schmackhaft zu ernähren. Die VIVA-MAYR-Rezepte dienen nicht nur dazu, mit Genuss abzunehmen, sondern eignen sich auch, um im Alltag ein Optimum an Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu erreichen. Energiespendende Frühstücksgerichte, köstliche Mittagsmenüs Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts sowie leicht bekömmliche Abendmahlzeiten: Richtig zubereitet ist unsere Ernährung der Schlüssel für körperliche, geistige und emotionale Vitalität! Wohlfühlküche mit VIVAMAYR – KIR München. Dr. Franz Xaver Mayr (18751965): Es war der große Verdienst Dr. Mayr's, die Bedeutung des Verdauungsapparates für die gesunde Ernährung erkannt und hervorgehoben zu haben. Als Arzt erkannte er früh die Bedeutung des Verdauungsapparates für die Gesundheit. Als Forscher bemühte er sich ein Leben lang, die Kriterien eines gesunden Verdauungsapparates mittels Diagnostik erkennbar zu machen.
Solche Lebensmittel sind die beste Voraussetzung für wahre Wohlfühlküche", so Emanuela Fischer, Ernährungsexpertin von VIVAMAYR und Co-Autorin von Gemüse Stars. Die Küche von VIVAMAYR zeichnet sich durch ihre regenerative Wirkung auf Magen und Darm aus. Während einer VIVAMAYR Kur lernen die Gäste, wie sie ihr Immunsystem einfach aber effektiv unterstützen können: Durch die Pflege der Esskultur, langsames Essen, gutes Kauen, durch das Beachten der physiologischen Rhythmen, den Verzicht auf Rohkost am Abend und die regelmäßige Zufuhr von Mikronährstoffen. Individualisierte Gesundheit: Das VIVAMAYR Health Concept Mit dem einzigartigen, zu 100% auf individuelle Bedürfnisse maßgeschneiderten Health Concept finden Gäste bei VIVAMAYR zu nachhaltiger Gesundheit und neuer Lebensqualität. Die Reise zu einem noch nie dagewesenen Lebensgefühl startet direkt am Ufer eines malerischen Sees in einem der VIVAMAYR Medical Health Resorts. Buchtipp: Gemüse Stars. Das VIVAMAYR Kochbuch - Gault & Millau. Hier schöpfen Teilnehmer unter täglicher ärztlicher Begleitung Ruhe und Kraft, um den Reinigungs- und Erneuerungsprozess zu unterstützen.